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Geschwollener Fuß Morgen HM

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Geschwollener Fuß Morgen HM

1 von 4running
Guten Tag Zusammen.
Brauche mal ein Rat von Euch.
Seit Donnerstag ist mein Re Fuß wegen eines Mücken Stich komplett angeschwollen. Sieht aus wie ein Elefantenfuss.
WarGestern beim Doc: Allerigische Reaktion kühlen und abwarten.
Auf meine Frage ob ich Sonntag HM laufen kann, sagte er er würde es nicht machen.
Es ist nicht mein erster HM.
Die Schwellung geht langsam zurück.
Schmerzen hab ich nicht ist halt unangenehm .
Was mein Ihr? Wenn die Schwellung Morgen weg ist einfach versuchen?
Danke in vorraus für die antworten
"Nicht jeder Tag ist Wettkampftag, aber jeder Tag ist Lauftag!"

2 von Gueng
Hat die Mücke in die Fußsohle gestochen?
Die Laufschule Marburg
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Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen

"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)

Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013

4 von 4running
Die Mücke am Mittelzeh gestochen und die Schwellung geht bis über den Knöchel.
Zum Glück geht die Schwellung zurück.
Werde wohl morgen laufe. Darf halt nicht so fest zuschnüren :-).
"Nicht jeder Tag ist Wettkampftag, aber jeder Tag ist Lauftag!"

7 von faceyourtarget
Halte den Fuß heute so kühl wie möglich. Ein paar Eisbäder sollten gute Wirkung zeigen. Wenn der Fuß morgen immer noch geschwollen ist, würde ich persönlich vermutlich nicht starten. Wenn du keine Schmerzen hast, spricht aber in meinen Augen nichts dagegen.
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