Dass kaputte Zehennägel "automatisch" dazugehören finde ich einfach Quatsch. Leute wie ich, wo die mittleren Zehen etwas vorstehen, sind natürlich anfällig; man kann dem aber schon durch größere Schuhe entgegenwirken. Auch die Wahl der Socken spielt eine Rolle bzw. ist es sogar oft hilfreich, ohne Socken zu laufen.
Probleme ergeben sich bei mir dann eigentlich nur bei Wettkämpfen weil ich meine Racer immer sehr knapp geschnitten kaufe - ich hab's gern wenn die fest sitzen, da nehme ich halt dann den blauen Nagel in Kauf. SSKM. Heuer bei der Harzquerung hatte ich keinen einzigen blauen Nagel - das waren über 50km, auf und ab, mit platschnassen Schuhen - aber es waren meine Trainer, nicht die engen Racer.
Hin und wieder passiert's auch dass ich in der normalen Trainingszeit aufs Nägelschneiden vergesse, da hilft der größere Schuh dann kaum, vor allem bei längeren Bergabstrecken ist dann der Nagel hin - aber auch das ist ja eher Blödheit als Schicksal

"Only that day dawns to which we are awake." -
H.D.Thoreau
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