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Läufer aus Frankfurt am Main

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Läufer aus Frankfurt am Main

1 von SteffenBank
Hallo zusammen,

ich bin die Tage 31.07.-03.08. auf einem Lehrgang in Frankfurt und wollte dort natürlich auch laufen gehen.
Sind hier eventuell Leute von dort, die mir ne schöne Strecke nennen könnten (am besten Karte auf GPSIES.com oder so) bzw. mit mir Laufen gehen würden.
Mein aktuelles lockeres Tempo würde so bei 04:55-5:15 min/km liegen.
Strecken bis 15-20km wären kein Problem. Mehr müsste aber nicht sein.

Untergebracht bin ich direkt am Flughafen.

Mit freundlichen Grüßen,
Steffen
Plan 2022
26.03. 6. Schweriner Seentrail
20.08. Müritz-Lauf Ultramarathon (75km)
25.09. 48. Berlin Marathon
PBs
HM: 1:43:01h Dresden 2015
25km: 02:05:18h Berlin 2016
30km: 02:29:37h FSL 2011
M: 03:55:21h Dresden 2011
75km: 08:16:00h Müritz-Lauf Ultramarathon 2018

2 von Siegfried
[quote="SteffenBank"][/QUOTE]

Schwanheimer Wald - hier ist mal ein Rundweg (Schwanheimer Historienweg - Markiert mit einem Tontopf) Schönster Teil ist die Grenzschneise - das ist ein Steilhang des alten Mainufers. Das lässt sich beliebig erweitern und der Wald ist Quasi unverlaufbar.
DVV PW-Portal

hth
Siegfried

3 von SteffenBank
Das sieht schonmal gut aus Siegfried.
Könnte sogar direkt vom Hotel los. Dies liegt in Unterschweinstiege.
Plan 2022
26.03. 6. Schweriner Seentrail
20.08. Müritz-Lauf Ultramarathon (75km)
25.09. 48. Berlin Marathon
PBs
HM: 1:43:01h Dresden 2015
25km: 02:05:18h Berlin 2016
30km: 02:29:37h FSL 2011
M: 03:55:21h Dresden 2011
75km: 08:16:00h Müritz-Lauf Ultramarathon 2018

4 von Siegfried
SteffenBank hat geschrieben:Das sieht schonmal gut aus Siegfried.
Könnte sogar direkt vom Hotel los. Dies liegt in Unterschweinstiege.
Na bestens. Dann brauchst Du nur die Unterschweinstiege in den Wald rein (das ist ein breiter Asphaltweg). Dann gehts Zickzack über die Bahn - und bevors mal kurz und knackig ein paar Meter bergab geht, da geht der Rundweg links in den Wald immer oben am Steilhang lang. Ausgeschildert mit Holzschildern (Tontopf) und IVV-Pfeilen. Wenn Du dann in Schwanheim an der Bushaltestelle rauskommst musst Du rechts parallel zur Straße. Nach 600 Metern gehts links über die Straße und da geht die Markierung weiter. Insgesamt kommst Du dann vom Hotel so auf 15 km.
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