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Berg- und Landschaftsläufe mit den Wilden aus dem Süden ;-)

2701
Kati_S hat geschrieben:ich tu ALLES für ein bißchen Unterhaltung auf der Strecke...
musst du armer Tropf da etwa ganz alleine hin?

@Horst, ich weiß doch! Laufen ist gerade nicht so meins, im Moment geh ich 3*Woche zum Zahm (mein Rücken usw. Studio), dazu noch meine Knipserei, zu viel mehr reicht die Zeit dann auch nicht. Mein letzter Lauf war mit Philipp in Leo vor fast 2 Wochen, kommt aber auch wieder. Du bist ja wieder voll dabei! Wünsch dir das du schnell einen Partner(in) für den TAR findest.

Gruß,
Volker

2702
Habe,um auf dem laufenden zu bleiben,gerade mal die Wörter "laufen" und "Bahn" gegoogelt...kamen ganz komische Dinge dabei raus,mit schwitzen usw....
Ob ich das mit dem "laufen" mal probier?
Hmm...vielleicht nächstes Jahr!:-)
Im Moment fahr ich lieber auf dem MTB durch die Wälder,jag stockenten von den Wegen und sammel so meine km...

2703
zum 1. - zum 2. und zum....ähm Anja Du evtl.? Sonst geht der Platz über das Forum des Laufes raus.

Bekommst n Spezialpreis, wenn Du versprichst Kati zu versägen :zwinker5:

@Kati: grad is bei uns jedes Wochenende Programm & 2 Kindergeburtstage nachfeiern steht bis Neujahr auch noch an - hier musste ich also die Prios neu ordnen. Von der Form her hätte es eh nicht für n Sub 2012 gereicht, aber Dich hätte ich schon gern begleitet. :nick:
klick mich :teufel:

2704
Soiernmensch hat geschrieben:Meinst Du den von Bebenhausen aus - ich liebe diese Anstieg, vor allem, wenn man als Läufer die Radler versägen kann - ist mir schon zweimal passiert :D
Ja habe oben in Tübingen bei der Reithalle geparkt. Bin eine größere Runde gelaufen da war der Anstieg auch dabei.
In Tübingen hat heute die Sonne gescheint. Darum bin ich rüber gefahren. Das nächste mal laufe ich von Hildrizhausen Stellhäusle los.
bolk hat geschrieben:@Horst, ich weiß doch! Laufen ist gerade nicht so meins, im Moment geh ich 3*Woche zum Zahm (mein Rücken usw. Studio), dazu noch meine Knipserei, zu viel mehr reicht die Zeit dann auch nicht. Mein letzter Lauf war mit Philipp in Leo vor fast 2 Wochen, kommt aber auch wieder. Du bist ja wieder voll dabei! Wünsch dir das du schnell einen Partner(in) für den TAR findest.

Gruß,
Volker
Studio sollte ich auch mal wieder gehen. Bei mir sind Stabiübungen und Dehnen sehr wichtig. Sonnst verletze ich mich wieder.

Ja es geht mal wieder steil aufwärts bei mir. Am Wochenende bin ich in der Schweiz bei der Jungfrau auf einer Hütte mit einigen Läufer.
Das Wochenende drauf beim Eisweinlauf. Ob ich die ganze 65Km laufe weis ich noch nicht genau.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

2705
bolk hat geschrieben:musst du armer Tropf da etwa ganz alleine hin?

@Horst, ich weiß doch! Laufen ist gerade nicht so meins, im Moment geh ich 3*Woche zum Zahm (mein Rücken usw. Studio), dazu noch meine Knipserei, zu viel mehr reicht die Zeit dann auch nicht. Mein letzter Lauf war mit Philipp in Leo vor fast 2 Wochen, kommt aber auch wieder. Du bist ja wieder voll dabei! Wünsch dir das du schnell einen Partner(in) für den TAR findest.

Gruß,
Volker
Ja - es ist mal wieder die Story von den 10 kleinen - äh - Dingsbumsda mit Migrationshintergrund
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2706
Philippé hat geschrieben:zum 1. - zum 2. und zum....ähm Anja Du evtl.? Sonst geht der Platz über das Forum des Laufes raus.

Bekommst n Spezialpreis, wenn Du versprichst Kati zu versägen :zwinker5:

@Kati: grad is bei uns jedes Wochenende Programm & 2 Kindergeburtstage nachfeiern steht bis Neujahr auch noch an - hier musste ich also die Prios neu ordnen. Von der Form her hätte es eh nicht für n Sub 2012 gereicht, aber Dich hätte ich schon gern begleitet. :nick:
*gnarf* - da konntest Dir ein zweites "versägt" grad wohl nur mit Mühe verkneifen, wa? :) Die Anja brauchst Du nicht zu fragen. Die hatte ihre Chance, hat ihren Start aber auch verkloppt. Hab noch einen Freund gefragt wegen Deines Starts, aber der antwortet nicht, sagt ja alles... Schade dass Du nicht mitkannst. Jetzt hab ich mich extra noch so schön eingekleidet, damit Ihr was zum Lachen habt :)
Muss ich halt die Ehre des Dorfes mal wieder alleine verteidigen...
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2707
@ Kati: Schade, dass sie Dich alle alleine lassen. :traurig: aber Du schaffst das schon. :zwinker2:
@ Horst: ich mache seit ner Weile täglich 40 Liegestütze und etwas Hantel. Kostet net soviel Zeit wie Studio... :P
@ Mauki: wieso wurde der Voralpenmarathon vom Veranstalter gestrichen? :confused:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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2709
zanshin hat geschrieben:@ Kati: Schade, dass sie Dich alle alleine lassen. :traurig: aber Du schaffst das schon. :zwinker2:
@ Horst: ich mache seit ner Weile täglich 40 Liegestütze und etwas Hantel. Kostet net soviel Zeit wie Studio... :P
@ Mauki: wieso wurde der Voralpenmarathon vom Veranstalter gestrichen? :confused:
WAS - Du schaffst 40 Liegestütze ? ich schaff nichtmal 3 !!!! das probier ich nachher gleich mal aus
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2710
zanshin hat geschrieben: @ Mauki: wieso wurde der Voralpenmarathon vom Veranstalter gestrichen? :confused:
Hab auch nur die Infos, die bei Facebook steht.

Leider muss ich euch heute mitteilen, dass es den Voralpenmarathon 2014 nicht mehr geben wird. Aus vielen unterschiedlichen Gründen haben wir uns schweren Herzens dazu entschlossen, diesen tollen Lauf nicht mehr durchzuführen. Der LaufsportSaukel Cup 2014 wird durch den Illermarathon am 1. Juni 2014 in Immenstadt komplettiert. Für 2015 haben wir uns bereits eine neue super Laufveranstaltung einfallen lassen - ihr dürft gespannt sein... Vielen Dank für euer Verständnis.
Mauki läuft den Marathon

2711
Kati_S hat geschrieben:WAS - Du schaffst 40 Liegestütze ? ich schaff nichtmal 3 !!!! das probier ich nachher gleich mal aus
Habe anfangs noch nicht einmal eine geschafft.
Aber mit der Zeit und etwas Übung (und hin und wieder einen A****tritt vom Herzallerliebsten) konnte ich mich jetzt auf 40 steigern.
Allerdings mach ich nach 20 immer eine kleine Pause. :peinlich:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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2712
mauki hat geschrieben:Hab auch nur die Infos, die bei Facebook steht.

Leider muss ich euch heute mitteilen, dass es den Voralpenmarathon 2014 nicht mehr geben wird. Aus vielen unterschiedlichen Gründen haben wir uns schweren Herzens dazu entschlossen, diesen tollen Lauf nicht mehr durchzuführen. Der LaufsportSaukel Cup 2014 wird durch den Illermarathon am 1. Juni 2014 in Immenstadt komplettiert. Für 2015 haben wir uns bereits eine neue super Laufveranstaltung einfallen lassen - ihr dürft gespannt sein... Vielen Dank für euer Verständnis.
Das ist aber schade. Der stand nämlich auch noch auf meiner "ToDo-Liste".

Danke für die Info...... mir schein als Face-Book-Boykottierer geht doch das eine oder andere an einem vorbei....
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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2713
zanshin hat geschrieben:Das ist aber schade. Der stand nämlich auch noch auf meiner "ToDo-Liste".
Geht mir genauso. Wollte eigentlich 2014 dort laufen.
zanshin hat geschrieben: mir schein als Face-Book-Boykottierer geht doch das eine oder andere an einem vorbei....
Ja da ist was wahres dran. Ohne FB würde ich sehr viel nicht mitbekommen. Der Kontakt zu vielen Läufern ist dadurch sehr einfach und man bekommt auch sehr viel mit.
Mauki läuft den Marathon

2714
Facebook nehme ich auch nur fürs laufen. Gut ab und zu Poste ich auch mal ein anderer Blödsinn.
Musst mal schauen was Kati da immer von sich gibt.


Schieb.

dezember
08.12.2013 nikolauslauf tübingen -> philippé
08.12.2013 sc ilsfeld nikolauslauf -> schauläufer?
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
05.01.2014 Trailmagazin Revierguide in Tübingen -> Gäu-Läufer, Mauki
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
11.01.2014 Be crazy! Be different! Go vertical! -> schauläufer?
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
22.03.2014 Suewag Energie 3. Serie - Pleidelsheim -> schauläufer?
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> Mauki, gäu-läufer
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> Mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km)
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 Salomon Zugspitz Supertrail -> Mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964
27.09.2014 Maintal Ultratrail -> Mauki?
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

2715
Gäu-Läufer hat geschrieben:Facebook nehme ich auch nur fürs laufen. Gut ab und zu Poste ich auch mal ein anderer Blödsinn.
Musst mal schauen was Kati da immer von sich gibt.

Horst du machst mich neugierig. Die Kati ist doch sonst so ein stilles Wässerle :hihi:

Mensch den Voralpenmarathon wollt ich endlich auch mal machen :frown:

Dafür hab ich mich jetzt mal für Bruchhausen angemeldet. Die Erkältung ist aber noch nicht weg und das Wetter für das Wochenende arg grauslig vorhergesagt. Ist also nicht sicher ob ich die Kurve krieg und wirklich hingehe. Dazu kommt noch die Ungewissheit ob ich Sohn 1 überreden oder bestechen kann mit zu kommen.

:peinlich: und Liegestütze. Ich gehe ja einmal die Woche zur Fitnessgymnastik-Kurs der VHS. Also wenn dort diese Übung kommt mache ich nur die Frauenversion. Sonst ist bei mir auch nach 3en Sense. Beim letzten Mal hat mir die Übungsleiterin zu geschaut mit den Worten: Den Po mitnehmen nicht vergessen" und ihn dabei leicht nach unten gedrückt. :motz: Ist das nicht sexistisch und männerfeindlich :confused: :hihi:

Grüssle Klaus
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2716
Gäu-Läufer hat geschrieben:Facebook nehme ich auch nur fürs laufen. Gut ab und zu Poste ich auch mal ein anderer Blödsinn.
Musst mal schauen was Kati da immer von sich gibt.
:hihi: made my Day!

Kati_S hat geschrieben:*gnarf* - da konntest Dir ein zweites "versägt" grad wohl nur mit Mühe verkneifen, wa? :) Die Anja brauchst Du nicht zu fragen. Die hatte ihre Chance, hat ihren Start aber auch verkloppt. Hab noch einen Freund gefragt wegen Deines Starts, aber der antwortet nicht, sagt ja alles... Schade dass Du nicht mitkannst. Jetzt hab ich mich extra noch so schön eingekleidet, damit Ihr was zum Lachen habt :)
Muss ich halt die Ehre des Dorfes mal wieder alleine verteidigen...
Da geht man eiiiiiiiinmal nach 3 Jahren in Folge nicht hin.... :zwinker5: Dabei wäre ich wirklich gern mit Dir und / oder auch Thommy zusammen laufen -> also richtig zusammen, nicht nur gemeinsam gestartet. Next Time...
klick mich :teufel:

2718
äh Liegestütze: also 11 Stück hab ich so aus der kalten Hose geschafft, länger konnte ich die Luft nicht anhalten, aber richtige, keine Mädelsvariante (gell Klaus)

das ist beschämend *lach*. Früher haben wir die Dinger im Krafttraining in 25er-Intervallen gemacht - ok, 1982 .... man muss den Tatsachen ins Auge sehen.

ok, Frau Zanshin, wenn Du 40 schaffst, das kann ich nicht auf mir sitzen lassen. Morgen mach ich 12
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2720
@Kati: Ja, ja früher. Als ich noch unterm oliv gekleideten Bundesadler Trill-Instructor trainiert habe, konnte ich sogar noch zwei Einarmige Liegestütze (im Abstand von 24 Stunden :hihi: ) Das war so in 1985, also damals als die Welt noch eine Scheibe war, von der mancher der Zu(spätgeborener :zwinker2: ) sich heute eine Scheibe abschneiden könnte.

und wegen "Tiebinga". Weck doch den Dieter :teufel: in dir. Oder denjenigen himself. Habe heute in meinem bevorzugten Käsblättle (für die Facebook-Generation: Das ist so eine Hardwarekonfiguration mit haptisch rauer Bedienoberfläche aus Zelluloseprodukten, die heute nur noch vorwiegend der old-fashioned Baby-Boomer-Generation dient sich geistig weiterzuentwickeln oder sinnfrei zu amüsieren) gelesen das der Dieter B. nur zum Nikolauslauf kommt wenn er früh genug wach wird und Lust auf ein gemütliches Läufle verspürt. Also Kati, du weißt, wo du am Sonntag um 6 deine telefonischen Medienkontakte nutzen mußt um einen Mitläufer und Kostümbewunderer aufzutun. Musch de halt a bisle ranhalten mit dem Tempo und net so viel schnattere wie ellaweil im "Schwertgoschabüchle" oder wie des neumodische Glomp hoißt.

Grüssle Klaus
soll ja Schnee geben, mit meine aufziehbare Spikes wird des nix :motz: mit sauschnell 10 ner laufa
P.S. Der Dieter hat ja a neis Programm. Da sollt ich nächstes Jahr mal hin gehen.
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2722
Kati_S hat geschrieben:äh Liegestütze: also 11 Stück hab ich so aus der kalten Hose geschafft, länger konnte ich die Luft nicht anhalten, aber richtige, keine Mädelsvariante (gell Klaus)

das ist beschämend *lach*. Früher haben wir die Dinger im Krafttraining in 25er-Intervallen gemacht - ok, 1982 .... man muss den Tatsachen ins Auge sehen.

ok, Frau Zanshin, wenn Du 40 schaffst, das kann ich nicht auf mir sitzen lassen. Morgen mach ich 12
Ich war in Sachen Liegestütze immer eine Niete.
Und mir taten davon die Hangelenke weh.
Daher mache ich sie damit:

ENERGETICS Push up Stand, blau/schwarz: Amazon.de: Sport & Freizeit

Volker meint, damit sind sie schwerer. Und okay.... Ich komme damit auch nicht ganz runter. Aber Volker kontrolliert mich öfter mal und meint, sie sind okay.

Und wie gesagt. Ich brauche nach 20 Stück meistens eine kurze Pause. Natürlich auch KEINE Mädelsvariante.
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

2723
zanshin hat geschrieben:Ich war in Sachen Liegestütze immer eine Niete.
Und mir taten davon die Hangelenke weh.
Daher mache ich sie damit:

ENERGETICS Push up Stand, blau/schwarz: Amazon.de: Sport & Freizeit

Volker meint, damit sind sie schwerer. Und okay.... Ich komme damit auch nicht ganz runter. Aber Volker kontrolliert mich öfter mal und meint, sie sind okay.

Und wie gesagt. Ich brauche nach 20 Stück meistens eine kurze Pause. Natürlich auch KEINE Mädelsvariante.
ich seh die schon unter mir wegrutschen. Nach außen versteht sich. Nein, dann doch lieber klassisch... bei 11 tun auch keine Handgelenke weh.
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2725
Push up :teufel: :confused: Ist doch nur was für Mädchen :zwinker2: für optisches Tuning, oder :confused:

Also einen Tritt in den A... könnt bei mir vielleicht auch helfen um gleichnamige Extremität der Gravitation zuzuführen. Zurück wird es schwieriger. Ich bräuchte eher so was um wieder hochzukommen:
https://www.google.de/#q=%22Wagenheber+Bild :hihi:

Grüssle Klaus
gestern wieder beim VHS-Kurs gewesen. Zum Glück keine Liegestütze sondern Ballübungen. Der Kurs heißt ja auch nicht "Trockenübungen ohne weiche Unterlage" Duck und wech :steinigen:
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2726
So ich vesuche jetzt mal unfallfrei die Kurve(n) zu kriegen von der "Mogelpackung" :zwinker2: zur Aktualisierung, Ergänzung der Lauftermine
.

dezember
07.12.2013 Willkommen auf der Homepage des -> schauläufer?
08.12.2013 nikolauslauf tübingen -> philippé
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
05.01.2014 Trailmagazin Revierguide in Tübingen -> Gäu-Läufer, Mauki
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
11.01.2014 Be crazy! Be different! Go vertical! -> schauläufer?
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
22.03.2014 Suewag Energie 3. Serie - Pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 : : laufkalender24.de : : 44. Stettener Volkslauf, Stetten i.R. (29.03.2014) ->schauläufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> Mauki, gäu-läufer
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> Mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 Niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 Salomon Zugspitz Supertrail -> Mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer
22.06.2014 Startseite - Aktuelles - Triathlon-Team Kleinwalsertal in Hirschegg ->schauläufer?

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964
27.09.2014 Maintal Ultratrail -> Mauki?[/QUOTE]
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2727
schauläufer hat geschrieben:Push up :teufel: :confused: Ist doch nur was für Mädchen :zwinker2: für optisches Tuning, oder :confused:
Tja..... Wie man(n)s nimmt. :zwinker2:
schauläufer hat geschrieben: Also einen Tritt in den A... könnt bei mir vielleicht auch helfen um gleichnamige Extremität der Gravitation zuzuführen. Zurück wird es schwieriger. Ich bräuchte eher so was um wieder hochzukommen:
https://www.google.de/#q=%22Wagenheber+Bild :hihi:
:hihi: :zwinker4:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

2729
Ich bin zu faul zum Laufen! Ich bin ein Weichei! Ich habe keine Disziplin!
Zur Zeit habe ich wirklich Probleme mich zum Laufen zu motivieren. Wenn ich morgens das Miswetter sehe, greife ich meist zum Fahrrad :peinlich:
Zumindest konnte ich mich die letzten zwei Wochen überwinden zur legendären "Hallenqual" des RSB Böblingen zu gehen. Nach zwei Stunden Stabiübungen, Ausdauer- und Koordinationstraining und Kraftzirkel, weiß ich wieder, wo ich überall Muskeln im Körper habe (oder zumindest wo Muskeln sein sollten).
Jetzt muß ich es nur noch schaffen, wieder mal laufen zu gehen.

Zum Thema Liegestütze schweige ich lieber. Aber ich arbeite dran.

Gruß,
Gero

2730
Gero, ich konnte mich diese Woche auch nicht so recht aufraffen. Allerdings tarne ich es noch als Tapering für den Nikolauslauf :)
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2732
zanshin hat geschrieben:Ihr habt's gut...... Hätte auch gerne keine Lust zum Laufen.
:confused:

Kann ich nicht verstehen :D

Ab und zu geht es mir genauso. Vor allem wenn unter der Woche Schmuddelwetter ist und das Bett so warm. Wenn dann noch meine Kleine bei uns im Bett liegt, gibt es eigentlich keinen Grund warum man laufen gehen solle :nick:

Nur am Wochenende mach ich das nicht. Sonntags sollte ich immer nen längeren Lauf machen, das können aber auch schon 18 KM sein :hihi:
Mauki läuft den Marathon

2734
Ähm, ich war gar nicht dene. Sollte einfach nicht sein. Sowohl logistische Probleme sowie meine Physis zwangen mich das Vorhaben der SUB 40 auf nächstes Jahr zu verschieben. Obwohl der leichte Schnupfen soweit weg war, ich fühlte mich trotz ausreichend Schlaf heute morgen total schlapp und hatte einen Kopf wie nach 5 Viertele (obwohl ich gestern Abend nur am Gläsle genippt habe).

Kati, viel Spaß morgen in Tübingen, auch wenn du morgen keinen Schatten hast :zwinker2: Dafür brauchst du morgen dir keinen Streß machen wegen deiner schwindenden Vorherrschaft :zwinker2:

Grüssle Klaus
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2735
Ergänzung Liste um Winterlaufserie Göppingen

dezember
07.12.2013 Willkommen auf der Homepage des -> schauläufer?
08.12.2013 nikolauslauf tübingen -> philippé
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
05.01.2014 Trailmagazin Revierguide in Tübingen -> Gäu-Läufer, Mauki
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
11.01.2014 Be crazy! Be different! Go vertical! -> schauläufer?
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
08.02.2014 http://www.laufkalender24.de/de/redirec ... le%29.html -> schauläufer?
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
22.03.2014 Suewag Energie 3. Serie - Pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 : : laufkalender24.de : : 44. Stettener Volkslauf, Stetten i.R. (29.03.2014) ->schauläufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> Mauki, gäu-läufer
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> Mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 Niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 Salomon Zugspitz Supertrail -> Mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer
22.06.2014 Startseite - Aktuelles - Triathlon-Team Kleinwalsertal in Hirschegg ->schauläufer?

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964
27.09.2014 Maintal Ultratrail -> Mauki?[/QUOTE][/QUOTE]
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2736
Schauläufer dann komm doch einfach an Silvester nach Weilimdorf. Sind 11,1 km, da hast Du dann den Stress auch nicht :)

Melde volle Erfolge aus Tübingen, bin ins Ziel gekommen. Viel mehr aber auch nicht. Es hatte 5 - 7 Grad und in meinem Kostüm bin ich schier verbombt :) (für Nicht-Schwaben: Hitzetod und so)
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2737
Ergänzung Liste um Alb Marathon und Bottwartal Mararhon. Leider wieder nur mit 1 Woche Abstand voneinander.



dezember
07.12.2013 Int. Winterstrassenlauf Bruchhausen -> schauläufer?
08.12.2013 nikolauslauf tübingen -> philippé
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
05.01.2014 Trailmagazin Revierguide in Tübingen -> Gäu-Läufer, Mauki
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
11.01.2014 Be crazy! Be different! Go vertical! -> schauläufer?
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
08.02.2014 http://www.laufkalender24.de/de/redirec ... le%29.html -> schauläufer?
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
22.03.2014 Suewag Energie 3. Serie - Pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 : : laufkalender24.de : : 44. Stettener Volkslauf, Stetten i.R. (29.03.2014) ->schauläufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> Mauki, gäu-läufer
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> Mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 Niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 Salomon Zugspitz Supertrail -> Mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer
22.06.2014 Startseite - Aktuelles - Triathlon-Team Kleinwalsertal in Hirschegg ->schauläufer?

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964
27.09.2014 Maintal Ultratrail -> Mauki?

Oktober
19.10.2014 Bottwartal Marathon und MZ Urmensch Ultralauf 50km->zanshin?, Waldläufer66?
25.10.2014 Alb Marathon Schw. Gmünd(50km)->zanshin, Waldläufer66
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

2738
zu blöd.

wir haben gerade unseren Urlaub über die kompletten Pfingstferien gebucht. Biel also definitiv ohne mich, und die Ulmer Laufnacht auch. Also Fidelitas.
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2739
Liste bereinigt

Kati, hast du den Dieter gesichtet oder ist der Schlaffi im Nescht blieba :D

Äh noch was, Sylvesterlauf wird logistisch richtig streßig, wird ne Neuauflage von 2012 werden schätze ich mal, weil meine Frau da wieder länger arbeiten muss. Schau mer mal. Also SUB 40 auf 11.5 km wär natürlich kein Streß :hihi: für mich, sondern reinstes Vergnügen.

Die SUB 40 wird vielleicht in diesem Leben sowieso außer Sprüche nix werden. Ganz im Gegensatz zum Biel :hihi: :hihi: :teufel: Meine neue Lampe wär jedenfalls keine Ausrede, einzig meine Frau und ihre Bedürfnisse :geil: sind noch die große Unbekannte :nick:

Grüssle Klaus



dezember
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
05.01.2014 Trailmagazin Revierguide in Tübingen -> Gäu-Läufer, Mauki
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
11.01.2014 Be crazy! Be different! Go vertical! -> schauläufer?
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
08.02.2014 Göppinger Winterlauf -> schauläufer?
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
22.03.2014 Suewag Energie 3. Serie - Pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 : : laufkalender24.de : : 44. Stettener Volkslauf, Stetten i.R. (29.03.2014) ->schauläufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> Mauki, gäu-läufer, schauläufer?
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> Mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 Niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 Salomon Zugspitz Supertrail -> Mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer
22.06.2014 Kanzelwand-Berglauf ->schauläufer?

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
07.09.2014 http://tsv-oberstaufen.de/index/51/pageId,71.html]Hochgratlauf[/url] -> schauläufer?
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964
27.09.2014 Maintal Ultratrail -> Mauki?

Oktober
19.10.2014 Bottwartal Marathon und MZ Urmensch Ultralauf 50km->zanshin?, Waldläufer66?
25.10.2014 Alb Marathon Schw. Gmünd(50km)->zanshin, Waldläufer66[/QUOTE]
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2740
Kati_S hat geschrieben:zu blöd.

wir haben gerade unseren Urlaub über die kompletten Pfingstferien gebucht. Biel also definitiv ohne mich, und die Ulmer Laufnacht auch. Also Fidelitas.
:wow: :nee: :weinen:
"Schnüff*
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

2741
:megafon: Halloooooooooooooooo!
Wo seid Ihr denn alle?

Seid ihr beim Weihnachtsmarktbesuch in ein Glühweinfass gefallen und kommt nicht mehr raus? :gruebel:
:wow: braucht Ihr womöglich Hilfe? :wow:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

2742
zanshin hat geschrieben: :megafon: Halloooooooooooooooo!
Wo seid Ihr denn alle?

Seid ihr beim Weihnachtsmarktbesuch in ein Glühweinfass gefallen und kommt nicht mehr raus? :gruebel:
:wow: braucht Ihr womöglich Hilfe? :wow:
*blubb*

2743
zanshin hat geschrieben: :megafon: Halloooooooooooooooo!
Wo seid Ihr denn alle?

Seid ihr beim Weihnachtsmarktbesuch in ein Glühweinfass gefallen und kommt nicht mehr raus? :gruebel:
:wow: braucht Ihr womöglich Hilfe? :wow:
Upps :peinlich: Carmen, ertappt. Komme gerade aus meiner Mittagspause vom Ludwigsburger Weihnachtsmarkt. Vollgefressen mit Germknödel, Thieringer :zwinker2: Wurscht und zum Abgang noch ein Nutella Creple. Das ganze mit einem Glühwein runtergespült, hicks. Das wird jetzt ein lustiger Nachmittagg. Fressen, saufen ,Cha Cha cha.... :D

Übrigens: Der warme gepanschte Weinfusel schmeckte mir auch schon in Esslingen und Stuttgart. Du siehst mein Training ist hammerhart, deshalb komme ich hier auch nicht zum posten. Und heute Abend ist vermutlich wieder Rocky Horror Picture Show angesagt. Ich sach nur Liegestütze. :klatsch: :teufel: Ach wär ich nur so ein kleiner Sylvester Stallone, dann gingen die ganz von allone :hihi: Englisch dichten for Runaways :zwinker2: Apropos Sylvester Stallone. Was macht ihr eigentlich Sylvester? Wer kommt mit nach Weilimdorf?

Grüssle Klaus
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2745
Ditzinger Lebenslauf eingetragen

dezember
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
05.01.2014 Trailmagazin Revierguide in Tübingen -> Gäu-Läufer, Mauki
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
11.01.2014 Be crazy! Be different! Go vertical! -> schauläufer?
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
08.02.2014 Göppinger Winterlauf -> schauläufer?
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
22.03.2014 Suewag Energie 3. Serie - Pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 : : laufkalender24.de : : 44. Stettener Volkslauf, Stetten i.R. (29.03.2014) ->schauläufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
06.04.2014 Der Ditzinger Lebenslauf - das Original -> schauläufer
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> Mauki, gäu-läufer, schauläufer?
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> Mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 Niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 Salomon Zugspitz Supertrail -> Mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer
22.06.2014 Kanzelwand-Berglauf ->schauläufer?

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
07.09.2014 http://tsv-oberstaufen.de/index/51/pageId,71.html]Hochgratlauf[/url] -> schauläufer?
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964
27.09.2014 Maintal Ultratrail -> Mauki?

Oktober
19.10.2014 Bottwartal Marathon und MZ Urmensch Ultralauf 50km->zanshin?, Waldläufer66?
25.10.2014 Alb Marathon Schw. Gmünd(50km)->zanshin, Waldläufer66[/QUOTE][/QUOTE]
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

2746
schauläufer hat geschrieben:Upps :peinlich: Carmen, ertappt. Komme gerade aus meiner Mittagspause vom Ludwigsburger Weihnachtsmarkt. Vollgefressen mit Germknödel, Thieringer :zwinker2: Wurscht und zum Abgang noch ein Nutella Creple. Das ganze mit einem Glühwein runtergespült, hicks. Das wird jetzt ein lustiger Nachmittagg. Fressen, saufen ,Cha Cha cha.... :D

Übrigens: Der warme gepanschte Weinfusel schmeckte mir auch schon in Esslingen und Stuttgart. Du siehst mein Training ist hammerhart, deshalb komme ich hier auch nicht zum posten. Und heute Abend ist vermutlich wieder Rocky Horror Picture Show angesagt. Ich sach nur Liegestütze. :klatsch: :teufel: Ach wär ich nur so ein kleiner Sylvester Stallone, dann gingen die ganz von allone :hihi: Englisch dichten for Runaways :zwinker2: Apropos Sylvester Stallone. Was macht ihr eigentlich Sylvester? Wer kommt mit nach Weilimdorf?

Grüssle Klaus
schatzi, wenn Du so weiter frisst - äh - *trainierst*, dann bin ich in Weilimdorf nicht nur knapp hinter Dir, sondern werde Dich sogar überrunden. Also Obacht. Achja der Schauläufer, wenn er halt nicht so ein Asket wär...
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2747
habt Ihr schon den neuen Prospekt zum Trolli gesehen? Frau Jolly und Herr Jumper sind wieder mal vorteilhaft getroffen :)
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

2748
Eisweinlauf gestrichen. Der Arbeitgeber läst grüßen.


dezember
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
05.01.2014 Trailmagazin Revierguide in Tübingen -> Gäu-Läufer, Mauki
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
11.01.2014 Be crazy! Be different! Go vertical! -> schauläufer?
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
08.02.2014 Göppinger Winterlauf -> schauläufer?
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
22.03.2014 Suewag Energie 3. Serie - Pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 : : laufkalender24.de : : 44. Stettener Volkslauf, Stetten i.R. (29.03.2014) ->schauläufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
06.04.2014 Der Ditzinger Lebenslauf - das Original -> schauläufer
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> Mauki, gäu-läufer, schauläufer?
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> Mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 Niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 Salomon Zugspitz Supertrail -> Mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer
22.06.2014 Kanzelwand-Berglauf ->schauläufer?

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
07.09.2014 http://tsv-oberstaufen.de/index/51/pageId,71.html]Hochgratlauf[/url] -> schauläufer?
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964
27.09.2014 Maintal Ultratrail -> Mauki?

Oktober
19.10.2014 Bottwartal Marathon und MZ Urmensch Ultralauf 50km->zanshin?, Waldläufer66?
25.10.2014 Alb Marathon Schw. Gmünd(50km)->zanshin, Waldläufer66
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

2749
Kati_S hat geschrieben:habt Ihr schon den neuen Prospekt zum Trolli gesehen? Frau Jolly und Herr Jumper sind wieder mal vorteilhaft getroffen :)
Oh! Nur in Papierform oder auch irgendwo online? Tät mich ja schon interessieren... :P

2750
Kati_S hat geschrieben:habt Ihr schon den neuen Prospekt zum Trolli gesehen? Frau Jolly und Herr Jumper sind wieder mal vorteilhaft getroffen :)
:confused: also auf der online- Version (auch bei dem Flyer zum Herunterladen) kann ich kein Bild von den beiden finden.
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

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