Hallo zusammen,
auch dieses Jahr zieht es mich wieder zum Marathon ins Sauerland:
FALKE Rothaarsteig-Marathon: FALKE Rothaarsteig-Marathon
Ist sonst jemand von euch dabei ?
Der Lauf findet übrigens samstags statt.
Den Rothaarsteig-Marathon habe ich bisher noch nicht bestritten; vielleicht hat noch jemand Tips/Anregungen ... parken, Kuchenbuffet.....
toto 98
2
Hey toto,
hatte mir eigentlich für dieses Jahr den halben Falke-Marathon vorgenommen, klappt aber leider aus gesundheitlichen Gründen nicht. Mitten im TP hats mich rausgerissen. Ist jetzt für nächstes Jahr geplant. Da er bei mir direkt um die Ecke stattfindet, kann ich dir ein bisschen was darüber erzählen. Start ist in Fleckenberg direkt am Sportplatz. Die Grundschule ist gleich nebenan, da kann man parken auf dem Schulhof. Über die Orga habe ich bis jetzt nur gutes gehört.
Der Marathon ist mit seinen Höhenmetern recht anspruchsvoll. Und da es da durch die Sauerländer Höhen geht, hats in einem Jahr auf den Höhenlagen wohl schon den ein oder anderen Schneeschauer gegeben.
Am Anfang geht der halbe schon erstmal 1,5 km ziemlich strack bergauf.. Der Marathon macht noch mal einen Schlenker, und dann gehts bergauf.
Wünsche dir viel Spass, ist ein toller Lauf. Da ich hier wohne, bin ich die Strecke immer mal etappenweise gelaufen oder mit dem MTB abgefahren.
hatte mir eigentlich für dieses Jahr den halben Falke-Marathon vorgenommen, klappt aber leider aus gesundheitlichen Gründen nicht. Mitten im TP hats mich rausgerissen. Ist jetzt für nächstes Jahr geplant. Da er bei mir direkt um die Ecke stattfindet, kann ich dir ein bisschen was darüber erzählen. Start ist in Fleckenberg direkt am Sportplatz. Die Grundschule ist gleich nebenan, da kann man parken auf dem Schulhof. Über die Orga habe ich bis jetzt nur gutes gehört.
Der Marathon ist mit seinen Höhenmetern recht anspruchsvoll. Und da es da durch die Sauerländer Höhen geht, hats in einem Jahr auf den Höhenlagen wohl schon den ein oder anderen Schneeschauer gegeben.
Am Anfang geht der halbe schon erstmal 1,5 km ziemlich strack bergauf.. Der Marathon macht noch mal einen Schlenker, und dann gehts bergauf.
Wünsche dir viel Spass, ist ein toller Lauf. Da ich hier wohne, bin ich die Strecke immer mal etappenweise gelaufen oder mit dem MTB abgefahren.
Total genervt von der penetranten Werbung hier im Forum:sauer:


Hünsborn 2be Wild Radsplit 2016 ----> 01:16:13 --------------->20 km
Osterlauf Paderborn 2017 -------------> 00:30:54---------------> 5 km
SKS Bike Marathon Sundern 2017 ---> 02:11:37 --------------> 30 km
MTB Marathon Neheim 2017----------> 02:27:53 --------------> 35 km
10 km Plonka Lauf Salzkotten 2017---> 01:06:48--------------> 10 km
Deutsche Post Ladies Run 2017--------> 01:03:59 -------------> 10 km
SKS Bike Marathon Sundern 2018 ----> 02:28:09 -------------> 32.3 km
Osterlauf Paderborn 2018 -------------> 01:03:48--------------> 10 km
Deutsche Post Ladies Run 2018--------> 01:05:53 -------------> 10 km
Münsterland Giro 2018-----------------> 02:29:08 -------------> 65 km


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Ich habe mir für dieses Jahr mal vorgenommen, an der Strecke zu stehen. Wenn das klappt, würd ich wahrscheinlich in Jagdhaus irgendwo rumstehen. Vorausgesetzt, es ist nicht so eisekalt. 

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Hallo toto,toto 98 hat geschrieben:Hallo zusammen,
auch dieses Jahr zieht es mich wieder zum Marathon ins Sauerland:
FALKE Rothaarsteig-Marathon: FALKE Rothaarsteig-Marathon
Ist sonst jemand von euch dabei ?
Der Lauf findet übrigens samstags statt.
Den Rothaarsteig-Marathon habe ich bisher noch nicht bestritten; vielleicht hat noch jemand Tips/Anregungen ... parken, Kuchenbuffet.....
toto 98
ich bin den Lauf letztes Jahr mitgelaufen und hatte seinerzeit hier:
http://forum.runnersworld.de/forum/wett ... ost1351676
darüber berichtet.
Ein herrlicher Lauf, und ich würde ihn wieder laufen, wenn ich mir für dieses Jahr nicht einen Asphaltmarathon ausgesucht hätte.
Grüße mir das geniale Kuchenbuffet!!
6
Hallo Jani,jani2009 hat geschrieben:Hallo toto,
Grüße mir das geniale Kuchenbuffet!!
Mach ich !!
Ich reise erst morgens an. Herrscht vor Ort ein großer Rummel oder ist es eher gemütlich ?
Parken, Startunterlagen, umziehen usw..?
Kannst du mir hierzu noch etwas mitteilen - ich habe deinen Bericht auch leider nicht prompt finden können, bei so vielen Beiträgen !!
toto 98
7
Wenn meine Knochen sich bis Donnerstag vom M in Köln erholt haben, komme ich eventuell noch für den HM. Habe dieses Jahr schon 7 HM im schönen Sauerland, da wäre das ein feiner Abschluß.
Happy trails,
Wolfgang
Happy trails,
Wolfgang
wsabg.de
fitter - further - faster
12-h-Lauf: 80,445 km (Iserlohn 2015) - 6-h-Lauf: 65,4 km (Münster 2016) - 50k: 4:16:18 (Rodgau Ultra 2015)
M: 3:21:36 (Düsseldorf 2014) - HM: 1:34:11 (Dortmund 2013)
Deutscher Staffel-Meister 24-Stunden-Trailrunning (TRA) 2015 und 2016
(http://www.traildorado.com)
TorTour de Ruhr 2016 - Bambinilauf über 100 km - 9:57 Stunden
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Hallo toto,toto 98 hat geschrieben:Hallo Jani,
Mach ich !!
Ich reise erst morgens an. Herrscht vor Ort ein großer Rummel oder ist es eher gemütlich ?
Parken, Startunterlagen, umziehen usw..?
Kannst du mir hierzu noch etwas mitteilen - ich habe deinen Bericht auch leider nicht prompt finden können, bei so vielen Beiträgen !!
toto 98
eigentlich sollte der von mir gepostete Link all deine Fragen beantworten; du müsstest direkt zu meinem Bericht kommen, wenn du ihn anklickst.
Nein, kein großer Rummel, von Ankommen bis Loslaufen vergeht, wenn man möchte, nicht mehr als eine halbe Stunde. Wenn ich mich recht entsinne, sind beim letzten Mal nicht mehr als 300 Läufer den Marathon gelaufen.
Umgezogen habe ich mich auf den Toiletten, was problemlos ging; ich denke aber, dass es auch Umkleiden gibt, habe ich mich jedoch nicht mit beschäftigt. :-)
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Hallo jani !jani2009 hat geschrieben:Hallo toto,
eigentlich sollte der von mir gepostete Link all deine Fragen beantworten; du müsstest direkt zu meinem Bericht kommen, wenn du ihn anklickst.
Nein, kein großer Rummel, von Ankommen bis Loslaufen vergeht, wenn man möchte, nicht mehr als eine halbe Stunde. Wenn ich mich recht entsinne, sind beim letzten Mal nicht mehr als 300 Läufer den Marathon gelaufen.
Umgezogen habe ich mich auf den Toiletten, was problemlos ging; ich denke aber, dass es auch Umkleiden gibt, habe ich mich jedoch nicht mit beschäftigt. :-)
Besten Dank; jetzt hat es auch mit dem Link geklappt - wahrscheinlich habe sofort ungeduldig gescrollt

toto 98