Danke Evi das wollte ich hören!evimaus hat geschrieben:das Kilo zuviel hat man aber nicht gesehen
Nochmal Gratulation!
@maxpower: mein Mann ist den Marathon gelaufen und fand den Wind am Rückweg schon ziemlich unangenehm. Er ist heute aber auch dem Hammermann begegnet, der Arme.
Einbruch ab km 30 und doch noch irgendwie in erhoffter Zeit (3:13, unter 3:15 wollte er) ins Ziel gekommen. Bin stolz auf ihn!
Hoffentlich begegne ich dem auch mal 
ja, ging mir auch ähnlich (auch wenn ich das Tempo bis zum "Ausfall" meiner Füße halten konnte)evimaus hat geschrieben: @maxpower: mein Mann ist den Marathon gelaufen und fand den Wind am Rückweg schon ziemlich unangenehm.
Kannst Du auch!Er ist heute aber auch dem Hammermann begegnet, der Arme.
Einbruch ab km 30 und doch noch irgendwie in erhoffter Zeit (3:13, unter 3:15 wollte er) ins Ziel gekommen. Bin stolz auf ihn!
Bernhardswald bin ich schon gemeldet, Weiden weiß ich noch nicht (hab' ich gerade erst gesehen), das muß ich mir noch überlegen...evimaus hat geschrieben:Ist jemand von euch in
Bernhardswald 27.6.
Weidener Night Run 10.7.?
In Bernhardswald beim Halbmarathon wird wieder die ursprüngliche Strecke gelaufen (mit der Steigung am Ende statt am Anfang).
Laufe dort vermutlich den (neuen) 10er mit den happigen Höhenmetern.
Probiere vermutlich erstmals den Weidener Night Run, weil das der einzige 10er im Juli ist, wo die Schicht meines Mannes günstig fällt
da werde ich wohl auch bei beiden dabei sein
Schade, hab' ich jetzt erst gesehen, ich hatte eine schwarze Tight und ein graues Shirt an...Peter7Lustig hat geschrieben:Hi, ist zwar eher unwahrscheinlich, dass du jetzt noch reinschaust, aber woran erkenne ich dich. Mir ist heute nach orange, hab wahrscheinlich das Shorts vom Kiel Marathon an.
zu Amberg leider nicht.diego7 hat geschrieben:Kann jemand etwas zur Strecke der Amberger Running Night am 17.07. sagen?
Auf der Homepage Skivereinigung Amberg ist eine Streckenskizze, ich kenne mich aber in Amberg zu wenig aus, um das einstufen zu können.
Die Startzeit von 20:45 wäre mir sehr sympatisch. Als Alternative hätte ich den Rainer Volkslauf eine Woche später, da war ich letztes Jahr.
Ja, 4 Runden a' 2,5 km in der Innenstadt, teils Kopfsteinpflaster, teils Teer. Gelaufen wird gegen den Uhrzeigersinn, vom Malteser zum Marktplatz (Ziel) geht es nur noch leicht bergab.diego7 hat geschrieben:Kann jemand etwas zur Strecke der Amberger Running Night am 17.07. sagen?
Auf der Homepage Skivereinigung Amberg ist eine Streckenskizze, ich kenne mich aber in Amberg zu wenig aus, um das einstufen zu können.
Die Startzeit von 20:45 wäre mir sehr sympatisch. Als Alternative hätte ich den Rainer Volkslauf eine Woche später, da war ich letztes Jahr.
Da wollte ich den 10,5er laufen - aber um 9 Uhr einen 10er und um 14 Uhr einen Marathon kommt wohl nicht so gut...wissenistalles hat geschrieben:Hallo,
am 17./18.07. ist in Bad Abbach der Insellauf.
Es gibt einen HM und VM
TSV Bad Abbach e.V.
Aber keine heftigen Anstiege oder Treppen?tomk6 hat geschrieben:Ja, 4 Runden a' 2,5 km in der Innenstadt, teils Kopfsteinpflaster, teils Teer. Gelaufen wird gegen den Uhrzeigersinn, vom Malteser zum Marktplatz (Ziel) geht es nur noch leicht bergab.
Kurz vor dem Maltesergarten ist es ein bisschen verwinkelt, da kann man ein paar Sekunden verlieren.
Bist du dabei?
Ich habe mich vor ein paar Tagen angemeldet.
Die Strecke ist heuer anders. Letztes Jahr (war ich angemeldet, musste aber wegen einen Bänderriss passen) ging es noch ein bisschen raus aus dem Stadtkern, von der Stadtbrille Richtung LGS-Gelände. Heuer findet fast alles innerhalb der Stadtmauern statt.diego7 hat geschrieben:Aber keine heftigen Anstiege oder Treppen?
Danke aber schon mal für diese Infos. Ich war bisher wegen der Strecke am Zweifeln, da ich von der bisherigen Strecke (müssten 3 Runden gewesen sein) gehört hatte, dass sie eher langsam wäre. Die Strecke des Weidener Nightruns hatte mir aber gut gefallen, da geht`s ja auch quer durch die Stadt mit Kopfsteinplaster.
tomk6 hat geschrieben:Ja, 4 Runden a' 2,5 km in der Innenstadt, teils Kopfsteinpflaster, teils Teer. Gelaufen wird gegen den Uhrzeigersinn, vom Malteser zum Marktplatz (Ziel) geht es nur noch leicht bergab.
Kurz vor dem Maltesergarten ist es ein bisschen verwinkelt, da kann man ein paar Sekunden verlieren.
Bist du dabei?
Ich habe mich vor ein paar Tagen angemeldet.
Streckenportrait, super Service, danke..iL hat geschrieben:Hi, klasse das du dich angemeldet hast
Da ich den neuen Streckenverlauf größtenteils entworfen habe, hoffe ich, dass er dir und den anderen Läufern gefällt.
Wie du schon gesagt hast ist der Kurs ein klein wenig im Maltesergarten verwinkelt und danach folgt ein kleiner Anstieg, ist halt nicht zu vermeiden wenn man zum Malteser hochläuft.
Ich denke aber dass der neue Kurs insgesamt etwas schneller ist, als der alte. Wer sich den genauen Verlauf anschauen will kann das hier tun.
Streckenportrait | jogmap
Ich hoffe der schöne Kurs entschädigt ein bisschen für die paar Sekunden die man verliert. Übrigens ist die Strecke wieder offiziell vermessen im Gegensatz zu Weiden.
Funktionsshirts für die Starter in Lauf 4 + 5, die sich bis 08.07.10 angemeldet haben.Reno hat geschrieben:Kurze Frage zu Amberg, wann ist da Anmeldeschluß?
Habe diesbezüglich nix gefunden.
Weiden, so meine ich gelesen zu haben, ist heuer vermessen.
Anmeldeschluss ist laut Homepage 16.07. 22:00Uhrtomk6 hat geschrieben:Streckenportrait, super Service, danke.
Funktionsshirts für die Starter in Lauf 4 + 5, die sich bis 08.07.10 angemeldet haben.
Für Anmelder nach dem 08.07.10 wird kein Shirt mehr garantiert. Ausgabe nach Vorrat.
Nachmeldungen bis 60 Minuten vor dem jeweiligen Start möglich.
Anmeldeschluss habe ich auch nicht gefunden.
Und die Startnummernausgabe, wann und wo?
Ich hab die Anmeldung verpennt! Ist man ja auch gar nicht gewohnt, dass hier in der Umgebung ein 6 km Lauf schon vorher ausgebucht ist. War eigentlich fest eingeplant bei mir, aber es leider nix draus. Schade, wo doch der Start nur 400 m von meinem zu Hause entfernt ist.schneapfla hat geschrieben:Ist eigentlich jemand beim Citylauf/Arcadenlauf dabei?
Da bin ich im letzten Jahr den HM gelaufen. Hat mir gut gefallen die Veranstaltung, bis auf die Wendeltreppe.wissenistalles hat geschrieben:Hallo,
am 17./18.07. ist in Bad Abbach der Insellauf.
Es gibt einen HM und VM
Leider bin ich dieses Jahr da schon im Urlaub. Ok, streichen wir das 'leider'. Aber empfehlen kann ich die nette, familiäre Veranstaltung trotzdem.Ich bin diese Woche dreimal am frühen Morgen gelaufen (2x um 05:00 Uhrdiego7 hat geschrieben:Danke für die super Infos .iL und tomk6.
Am besten finde ich die späte Startzeit des Laufs. Ich habe gestern Abend mal drauf geachtet, um 21:00 war es doch schon merklich kühler als 18:00.
), war echt angenehm kühl, heute laufe ich mal spät abends, so spät wie möglich.
). ja, ich war dabei & bin mir meiner Zeit sowohl relativ als auch allgemein zufrieden (letztes Jahr hab' ich mir am Tag des Citylaufs meine ersten Laufschuhe gekauft, heuer bin ich einen 3:56er Schnitt gelaufen)evimaus hat geschrieben:war gestern jemand von euch beim Citylauf Regensburg dabei? War ja brutal heiß. Wir sind auf dem Haidplatz gesessen und haben Pizza gegessen (und beim rumbummeln später noch vieeel Eis
Zum WE soll's ja wieder ein Stückchen kühler werden (29° am Sa und 23 - 27°C am So)Glaube, die Amberger am WE haben Glück, dass der Start so spät ist.
Warm wird es trotzdem noch sein
Da war ich heute schon und hab' beim 3,5 km-Lauf mitgemacht - vllt. schau' ich morgen vormittag nochmal kurz rüber bevor's dann nach Roth geht...evimaus hat geschrieben: Am Sonntag werde ich mit meinem Kleinen wohl nach Bad Abbach fahren und zuschauen (wenn das Wetter passt). Läuft da jemand? Der wird ganz fest beklatscht von uns!
Schön dass dir die Strecke gefallen hat, wir haben insgesamt eine positive Resonanz erhalten. Freut michdiego7 hat geschrieben:So, kurz zu Amberg:
Ich finde die Strecke ist gut gelungen, der Anstieg ist kurz und auch die Treppen davor gehen flott, auf den Abwärts-Teilen kann man sich gut erholen. Viele Kurven lassen sich bei einem Innenstadt-Lauf nicht vermeiden, ich war aber beim Blick auf die Forerunner-Auswertung doch überrascht, wie viel Tempo da zum Teil verloren geht. Wichtiger war aber gestern, dass es in diesen heißen Wochen mal angenehm war. Der Regen hat schön gekühlt, allerdings habe ich wegen der Wassertropfen auf der Brille gerade bei entgegenkommenden Autos nix mehr gesehen (weder Strecke noch Forerunner).
Aber auf jeden Fall, auch durch den späten Startzeitpunkt, ein schöner Lauf, bei mir leider mit dem Gefühl einiges verschenkt zu haben.
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