Jetzt weiß ich wie man die Sache angeht und was man besser nicht machen sollte. Nun baue ich mein Training behutsam aus und werde in diesem Jahr noch einige HMs "mitnehmen", diesmal aber im Zeichen meines großen Ziels, dem Marathon.
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So, nachdem dieser Punkt abgehakt ist, möchte ich mich bei Allen für Ihre hilfreichen Tipps bedanken!
Jetzt weiß ich wie man die Sache angeht und was man besser nicht machen sollte. Nun baue ich mein Training behutsam aus und werde in diesem Jahr noch einige HMs "mitnehmen", diesmal aber im Zeichen meines großen Ziels, dem Marathon.
Jetzt weiß ich wie man die Sache angeht und was man besser nicht machen sollte. Nun baue ich mein Training behutsam aus und werde in diesem Jahr noch einige HMs "mitnehmen", diesmal aber im Zeichen meines großen Ziels, dem Marathon.
keuchende Grüße von der Insel ... 
