Re: 10 Km SUB 40
... ist das Ziel erstmal wieder eine gute Basis aufzubauen? Ich laufe am 05.Mai einen HM. Bin da was das Training und den Wettkampftermin angeht eigentlich ... HM's und Trainingstagebücher stiften da noch mehr Verwirrung. 2017 hatte ich in den letzten 16 Wochen vor dem HM knapp 25Wkm im Schnitt, ...
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: 10 Km SUB 40
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- 08.02.2024, 19:17
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