Berg- und Landschafts-Läufe im wilden Süden

2013
märz
10.03.2013 bienwald marathon kandel -> waldläufer 66 (m), zanshin (m), gero, wasseronkel,
16.03.2013 gmünder stadtlauf hm -> mauki
16.03.2013 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer
17.03.2013 magstadtlauf (winterlaufserie bb) -> philippé, gero, soiernmensch
17.03.2013 trail du petit ballon ->
23.03.2013 stettener volkslauf -> schauläufer
24.03.2013 sonthofer-frühlingslauf - > lisa

april
05.-07.04.2013 trail magazin wild forest ->
07.04.2013 solitudelauf -> gero, gäu-läufer, philippé, waldläufer 66, zanshin, schauläufer, Jolly, Gutenberg
13.04.2013 lichtenwalder halbmarathon -> lisa, zanshin, waldläufer 66
13.-14-04.2013 les courses nature ->
14.04.2013 Kemptener HM -> Jolly und Gutenberg (pers. Zugläufer)
20.04.2013 andechs-trail -> lisa, soiernmensch
27.04.2013 rund um wolfach 50km 1800hm -> gäu-läufer
27.04.2013 Mai-Lauf- Burgstetten/Drei-Dörfer-Trail-Lauf -> Waldläufer 66, zanshin
28.04.2013 ditzinger lebenslauf -> gero, gäu-läufer, bolk?, jolly, Gutenberg

mai
01.05.2013 wallberglauf -> lisa
04.05.2013 Privater Westweg Lauf Pforzheim -> Forbach 60Km 1860Hm -> Gäu-Läufer
04.05.2013 feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013 barbarossa berglauf ->
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), Jolly (HM), Gutenberg (HM)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa, soiernmensch (johannes) ???
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
16.-19.05.2013 TrailDays Garmisch -> Gutenberg1964, Holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)

juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, Gutenberg, gero
01-02.06.2013 black forest trailrun masters ->mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero?, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zut ->
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->

juli
06.07.2013 zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa?, holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 Eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle

21.07.2013 ->Gutenberg
28.07.2013 [url]http://www.tri-team-kleinwalsertal.com/widdersteinlauf/details.html


august
04.08.2013 [url="http://www.tegelberglauf.tsv-schwangau.de/]tegelberglauf[/url] -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, Gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer , Gutenberg (zum anfeuern am Start)

september
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer? Lisa?
08.09.2013 fontanis kirbachtal lauf -> waldläufer 66 (stromberg extrem-lauf), zanshin (stromberg extrem-lauf), Jolly, Gutenberg
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)

oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, Jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???

november
23.-24.11.2013 Kobolt -> Gutenberg[/QUOTE]

Hallole,

an unserer Laufliste ist irgendwie ein Darstellungsproblem. Ich hab nämlich festgestellt, dass der Widdersteinlauf am 28.07.2013 ist und nicht am 21.07. wie in der Liste. Also flugs Beitrag zitiert. Und siehe da dort ist das so dann lesbar, zudem der König-Ludwiglauf, der später in der Ansicht des Eintrags gar nicht auftaucht. Ich hab mehrmals vergeblich versucht das zu ändern . Aber no Chance. Vielleicht kann da mal ein PC Checker dran,

Ich muß dem Widderstein leider entsagen, dafür nutze ich mein Tanzkärtchen zum 4000 er "vertical up" im ewigen Eis des Wallis in der Zeit mit den Ulmer Spatzen (DAV Sektion 1846 Ulm ). Also Eiszeit ist angesagt im Juli: It's cool man, seggt da dr Schwizzer, oddr?

Grüssli vom Schlauläuferli

Liste sollte wieder in Ordnung sein:

2013
märz
10.03.2013 bienwald marathon kandel -> waldläufer 66 (m), zanshin (m), gero, wasseronkel,
16.03.2013 gmünder stadtlauf hm -> mauki
16.03.2013 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer
17.03.2013 magstadtlauf (winterlaufserie bb) -> philippé, gero, soiernmensch
17.03.2013 trail du petit ballon ->
23.03.2013 stettener volkslauf -> schauläufer
24.03.2013 sonthofer-frühlingslauf - > lisa

april
05.-07.04.2013 trail magazin wild forest ->
07.04.2013 solitudelauf -> gero, gäu-läufer, philippé, waldläufer 66, zanshin, schauläufer, Jolly, Gutenberg
13.04.2013 lichtenwalder halbmarathon -> lisa, zanshin, waldläufer 66
13.-14-04.2013 les courses nature ->
14.04.2013 Kemptener HM -> Jolly und Gutenberg (pers. Zugläufer)
20.04.2013 andechs-trail -> lisa, soiernmensch
27.04.2013 rund um wolfach 50km 1800hm -> gäu-läufer
27.04.2013 Mai-Lauf- Burgstetten/Drei-Dörfer-Trail-Lauf -> Waldläufer 66, zanshin
28.04.2013 ditzinger lebenslauf -> gero, gäu-läufer, bolk?, jolly, Gutenberg

mai
01.05.2013 wallberglauf -> lisa
04.05.2013 Privater Westweg Lauf Pforzheim -> Forbach 60Km 1860Hm -> Gäu-Läufer
04.05.2013 feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013 barbarossa berglauf ->
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), Jolly (HM), Gutenberg (HM)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa, soiernmensch (johannes) ???
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
16.-19.05.2013 TrailDays Garmisch -> Gutenberg1964, Holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)

juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, Gutenberg, gero
01-02.06.2013 black forest trailrun masters ->mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero?, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zut ->
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->

juli
06.07.2012 zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa?, holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 Eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
21.07.2013 13. Königsschlösser Romantik Marathon -> Gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?

august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, Gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer , Gutenberg (zum anfeuern am Start)

september
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer? Lisa?
08.09.2013 fontanis kirbachtal lauf -> waldläufer 66 (stromberg extrem-lauf), zanshin (stromberg extrem-lauf), Jolly, Gutenberg
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)

oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, Jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???

november
23.-24.11.2013 Kobolt -> Gutenberg

Mal was anderes:
Unser Faden hier ist mittlerweile ganz schön groß. Und das Laden dauert teilweise (je nach Verbindung) ganz schön lange.

Was haltet Ihr davon, wenn wir den "Berg und Landschaftsläufe im wilden Süden, Teil II" eröffnen, mit unserer Laufliste starten und den Tim oder einen der anderen Admins/Moderatoren bitten, den jetzigen Monster-Threat hier zu schließen und ins Archiv zu packen?

zanshin hat geschrieben:Mal was anderes:
Unser Faden hier ist mittlerweile ganz schön groß. Und das Laden dauert teilweise (je nach Verbindung) ganz schön lange.

Was haltet Ihr davon, wenn wir den "Berg und Landschaftsläufe im wilden Süden, Teil II" eröffnen, mit unserer Laufliste starten und den Tim oder einen der anderen Admins/Moderatoren bitten, den jetzigen Monster-Threat hier zu schließen und ins Archiv zu packen?

DAS wäre eine Super Idee, hatte ich mir nämlich auch schon gedacht

zanshin hat geschrieben:Mal was anderes:
Unser Faden hier ist mittlerweile ganz schön groß. Und das Laden dauert teilweise (je nach Verbindung) ganz schön lange.

Was haltet Ihr davon, wenn wir den "Berg und Landschaftsläufe im wilden Süden, Teil II" eröffnen, mit unserer Laufliste starten und den Tim oder einen der anderen Admins/Moderatoren bitten, den jetzigen Monster-Threat hier zu schließen und ins Archiv zu packen?

Waldläufer 66 hat geschrieben:DAS wäre eine Super Idee, hatte ich mir nämlich auch schon gedacht

Ha ihr habt euch abgesprochen gibt es zu.

Bei mir geht es flott. Weil das ganze Forum langsam ist.
Aber mir ist das egal.

Gruß Horst





Schieb

2013
märz
10.03.2013 bienwald marathon kandel -> waldläufer 66 (m), zanshin (m), gero, wasseronkel,
16.03.2013 gmünder stadtlauf hm -> mauki
16.03.2013 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer
17.03.2013 magstadtlauf (winterlaufserie bb) -> philippé, gero, soiernmensch
17.03.2013 trail du petit ballon ->
23.03.2013 stettener volkslauf -> schauläufer
24.03.2013 sonthofer-frühlingslauf - > lisa

april
05.-07.04.2013 trail magazin wild forest ->
07.04.2013 solitudelauf -> gero, gäu-läufer, philippé, waldläufer 66, zanshin, schauläufer, Jolly, Gutenberg
13.04.2013 lichtenwalder halbmarathon -> lisa, zanshin, waldläufer 66
13.-14-04.2013 les courses nature ->
14.04.2013 Kemptener HM -> Jolly und Gutenberg (pers. Zugläufer)
20.04.2013 andechs-trail -> lisa, soiernmensch
27.04.2013 rund um wolfach 50km 1800hm -> gäu-läufer
27.04.2013 Mai-Lauf- Burgstetten/Drei-Dörfer-Trail-Lauf -> Waldläufer 66, zanshin
28.04.2013 ditzinger lebenslauf -> gero, gäu-läufer, bolk?, jolly, Gutenberg

mai
01.05.2013 wallberglauf -> lisa
04.05.2013 Privater Westweg Lauf Pforzheim -> Forbach 60Km 1860Hm -> Gäu-Läufer
04.05.2013 feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013 barbarossa berglauf ->
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), Jolly (HM), Gutenberg (HM)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa, soiernmensch (johannes) ???
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
16.-19.05.2013 TrailDays Garmisch -> Gutenberg1964, Holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)

juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, Gutenberg, gero
01-02.06.2013 black forest trailrun masters ->mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero?, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zut ->
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->

juli
06.07.2012 zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa?, holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 Eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
21.07.2013 13. Königsschlösser Romantik Marathon -> Gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?

august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, Gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer , Gutenberg (zum anfeuern am Start)

september
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer? Lisa?
08.09.2013 fontanis kirbachtal lauf -> waldläufer 66 (stromberg extrem-lauf), zanshin (stromberg extrem-lauf), Jolly, Gutenberg
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)

oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, Jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???

november
23.-24.11.2013 Kobolt -> Gutenberg

zanshin hat geschrieben:Mal was anderes:
Unser Faden hier ist mittlerweile ganz schön groß. Und das Laden dauert teilweise (je nach Verbindung) ganz schön lange.

Was haltet Ihr davon, wenn wir den "Berg und Landschaftsläufe im wilden Süden, Teil II" eröffnen, mit unserer Laufliste starten und den Tim oder einen der anderen Admins/Moderatoren bitten, den jetzigen Monster-Threat hier zu schließen und ins Archiv zu packen?

Verstehe ich nicht ganz. Was hat die Ladezeit mit der Anzahl an Seiten im Thread zu tun? Die Threadgröße spielt meiner Meinung nach keine Rolle.

Die Bilder von Kandel auf go4it sind online.

gero hat geschrieben:Verstehe ich nicht ganz. Was hat die Ladezeit mit der Anzahl an Seiten im Thread zu tun? Die Threadgröße spielt meiner Meinung nach keine Rolle.

Mir scheint es schon so. Dieser Threat dauert verglichen mit den anderen hier im Forum zuweilen schon extrem lange, bevor er geladen ist. Das macht sich v.a. bemerkbar, wenn ich mit dem Smartphone (ohne DSL) reingehe, ansonsten kommt es auf die jeweilige Verbindung (oder Arbeitsspeicher des Rechners?) an.

Teilweise wird die letzte Seite nicht mehr direkt geladen, oder die Hälfte der Posts auf der letzten Seite sind lange Zeit nicht sichtbar.
Und - wie gesagt- bei anderen/kürzeren Fäden hier habe ich das Problem nicht.

Macht doch am besten einen neuen auf. Ich kann den dann ja schließen. Oder?

schickt mir dann bitte jemand einen Link, ich blick es sonst nicht
((die einmalige Chance, mich loszuwerden))

gero hat geschrieben:Die Bilder von Kandel auf go4it sind online.

habs grad eingegeben und bin auf eine Sex-Seite gekommen. uuuh....

Kati_S hat geschrieben:habs grad eingegeben und bin auf eine Sex-Seite gekommen. uuuh....

Na gut, hier nochmal der ausführliche Link:
https://www.go4it-foto.de/

Auf den letzten 100m sah ich nicht mehr so locker aus (Startnummer 403)

Gruß,
Gero

@Kati: Die Bilder auf Die schnsten Bilder vom Bienwald Marathon - Laufberichte - Marathon von dir kennst du bestimmt schon, oder?

gero hat geschrieben:

Na gut, hier nochmal der ausführliche Link:
https://www.go4it-foto.de/

Auf den letzten 100m sah ich nicht mehr so locker aus (Startnummer 403)

Gruß,
Gero

grandios eine tolle Studie Bei der Zeit ist es wurscht wie man aussieht, im Gegenteil, da noch locker zu wirken wäre echt ein Affront
danke, die Bilder von Klaus hab ich schon gesehen und in meinem Bericht verbaut

Gero, Gero ...

herzlichen Glückwunsch! Die sub3 mal soeben mitgenommen, so muss das sein

Die antrainierten Grundlagen stimmen halt, da klappt das dannauch (fast) aus dem Nichts. Ich glaub, die nicht so sehr hohen Temperaturen kommen Dir auch entgegen.

Bin gespannt auf neue Ziele, das stell ich mir jetzt irgendwie schwierig vor, eine "sub 2:55" würde mich persönlich glaube ich nicht vom Hocker reissen.

Bei mir läuft grad (ausser skifahren) praktisch nichts. Letzte Woche lag ich mit Fieber im Bett, pünktlich zum Skiwochenende war ich wieder fit, jetzt kämpfe ich diese Woche mit liegengebliebenem Geschäft, um am Freitag in den Skiurlaub abhauen zu können.

Danach hab ich vor, endlich mal wieder kontinuierlich in die Gänge zu kommen.

Gruss Holle

Viel Spaß beim Skifahren!

holle hat geschrieben: Bin gespannt auf neue Ziele, das stell ich mir jetzt irgendwie schwierig vor, eine "sub 2:55" würde mich persönlich glaube ich nicht vom Hocker reissen.

Das ist tatsächlich ein Problem. Die magischen Grenzen sind durchbrochen. Jetzt fehlen mir eigentlich nur noch die 100km und ich habe meine läuferischen Ziele erstmal erreicht.
Mit meiner Marathonzeit bin ich wahrscheinlich auch ziemlich an meiner Leistungsgrenze. Für eine deutliche Verbesserung, bräuchte ich wesentlich mehr Zeit fürs Training.
Vielleicht wird es Zeit sich eine andere Sportart zu suchen

Gruß,
Gero

Huch ich bin drin:

Teilnehmer - Solitudelauf - KSG Gerlingen e.V.

in Katis PACE Team. Für den Fall der Fälle sollte ich jetzt doch mal wieder mehr als 15 km am Stück laufen

Gestern abend im Nieselregen hab ich mich hoffentlich letztmals ins Stadion geprügelt. Kurzes Einlaufen, nur um einmal die 2000 m zu laufen und dabei haarscharf die SUB 8 gerissen. Weia, das geplante 2.IV wurde spontan abgebrochen und dafür 8 Runden ausgelaufen, garniert mit ein paar 100 m Sprints. I moag nemme saua , i will endlich mal wieder stundenlang vor mich hin joggeln (am besten bei schönen Wetter auf Waldwegen, jammer, jammer) Wer hat mir eigentlich den Blödsinn eingeredet nochmal so richtig schnell laufen zu wollen.

Also, die Baustelle 10ner möglichst schnell abarbeiten. Hoffentlich erfolgreich am 16.03. Die Woche drauf in Stetten wird dann ein gemütlicher Teamlauf mit dem DAV. Obwohl, eigentlich wurmt es mich noch letztes Jahr nur zweitschnellster der Truppe gewesen zu sein, also falls der flinke Thomas wieder dabei ist wird das wohl auch kein Vergnügungslauf sondern eher ein Revancheduell. Immer dieser blöde Ehrgeiz

Grüssle Klaus

gero hat geschrieben:Das ist tatsächlich ein Problem. Die magischen Grenzen sind durchbrochen. Jetzt fehlen mir eigentlich nur noch die 100km und ich habe meine läuferischen Ziele erstmal erreicht.
Mit meiner Marathonzeit bin ich wahrscheinlich auch ziemlich an meiner Leistungsgrenze. Für eine deutliche Verbesserung, bräuchte ich wesentlich mehr Zeit fürs Training.
Vielleicht wird es Zeit sich eine andere Sportart zu suchen

Gruß,
Gero

also mir geht es so, dass ich für meine sub 4 ja echt auch hart und LANGE arbeiten musste, und vor allem mit vielen Rückschlägen. Deshalb freue ich mich heute noch über jeden Marathon, der unter die 4 geht, selbst wenn meine Ziele jetzt auch woanders liegen. Es war auch toll im letzten Jahr, einfach JEDEN Marathon unter 4 zu laufen (also die flachen halt), und das sicher zu beherrschen. Umso mehr frustet mich jetzt das Kandel Ergebnis, aber Frust muss der Sportsman aushalten können *ggg*. Wenn ich mehrfach unter 4 laufe, dann kann das erste mal kein Zufall gewesen sein

schauläufer hat geschrieben:Huch ich bin drin:

Teilnehmer - Solitudelauf - KSG Gerlingen e.V.

in Katis PACE Team. Für den Fall der Fälle sollte ich jetzt doch mal wieder mehr als 15 km am Stück laufen

Gestern abend im Nieselregen hab ich mich hoffentlich letztmals ins Stadion geprügelt. Kurzes Einlaufen, nur um einmal die 2000 m zu laufen und dabei haarscharf die SUB 8 gerissen. Weia, das geplante 2.IV wurde spontan abgebrochen und dafür 8 Runden ausgelaufen, garniert mit ein paar 100 m Sprints. I moag nemme saua , i will endlich mal wieder stundenlang vor mich hin joggeln (am besten bei schönen Wetter auf Waldwegen, jammer, jammer) Wer hat mir eigentlich den Blödsinn eingeredet nochmal so richtig schnell laufen zu wollen.

Also, die Baustelle 10ner möglichst schnell abarbeiten. Hoffentlich erfolgreich am 16.03. Die Woche drauf in Stetten wird dann ein gemütlicher Teamlauf mit dem DAV. Obwohl, eigentlich wurmt es mich noch letztes Jahr nur zweitschnellster der Truppe gewesen zu sein, also falls der flinke Thomas wieder dabei ist wird das wohl auch kein Vergnügungslauf sondern eher ein Revancheduell. Immer dieser blöde Ehrgeiz

Grüssle Klaus

saua muasch, Bua, saua muasch !!!

@Klaus: Ich bin gespannt, was in Pleidelsheim rauskommt und drücke dir ganz fest die Daumen

Hi,

komm Gero, da geht noch was. Statt 100KM immer im selben Trab, machst halt 100KM oder weniger, mit mehr unterschiedlichem Tempo, das bringt bestimmt was! sub. 2.45 für 2014 mit Zwischenstation 2.50 muss gehen . Wie schätzen das denn die "Mit unter sub.3 Läufer" in ihrem Thread ein? Frag doch mal

@Volker, Gratulation zur PB (hatte ich fast überlesen )

@Klaus, viel Erfolg in Pleidelsheim, ich drück dir die Daumen

@Holle viel Spaß!

Wegen dem neuen Thread, wenn das was bringt, können wir das doch machen, mir ist es Wurst.

Gruß,
Volker

bolk hat geschrieben: komm Gero, da geht noch was. Statt 100KM immer im selben Trab, machst halt 100KM oder weniger, mit mehr unterschiedlichem Tempo, das bringt bestimmt was! sub. 2.45 für 2014 mit Zwischenstation 2.50 muss gehen . Wie schätzen das denn die "Mit unter sub.3 Läufer" in ihrem Thread ein? Frag doch mal

Die hatten auch keine wirkliche Erklärung für die sub3 in Kandel unter diesen Trainingsumständen. Und natürlich ist mit gut strukturiertem Training noch etwas drin beim Marathon. Aber der Sprung von 3:00:29 auf 2:59:04 ist für mich mehr Wert, als eine Verbesserung von 2:59:04 auf z.B. 2:55:30. Ich bezweifel, ob ich mit 100Wkm jemals in die Nähe der 2:50 kommen kann. Für Mainz versuche ich jetzt noch etwas optimiertes Training auf meine Form draufzupacken und sehe dann, was passiert. Aber lohnt es sich wirklich, sich Jahr für Jahr monatelang im Training abzumühen, nur um 2 oder 3 Minuten rauszuholen? Ich bin mir zur Zeit noch unschlüssig.

Gruß,
Gero

Tim hat geschrieben:Macht doch am besten einen neuen auf. Ich kann den dann ja schließen. Oder?

bolk hat geschrieben:Wegen dem neuen Thread, wenn das was bringt, können wir das doch machen, mir ist es Wurst.

Also ich wäre schon dafür.
Mein Vorschlag:
Erster Post - unsere aktuellse Liste mit den Laufveranstaltungen und davor ein Link zur 1. Seite von diesem Monsterthreat (nach dem Motto "was bisher geschah"). Jeder der mag, kann ja dann die über 22.000 Beiträge nachlesen

Dann könnte Tim den Monsterthreat schließen und ins Archiv packen.


@ Volker: Könntest Du als Gründer dieses Fadens den neuen Faden eröffnen und Tim das "ok" zum Schließen des alten Fadens geben?



Nachtrag: Volkers letzter Post unten mit Nummer 22.222 finde ich

Und mein Like-Button funktioniert von hier aus leider nicht.....

Hi Carmen,

kann ich gerne machen. Hat wer Einwände? Wie wäre es mit Berg- und Ländschaftsläufe mit den Wilden aus dem Süden ;-).....da bleibt der Anfang gleich und jeder schnallt es?

Gruß,
Volker

Hi Gero,

ich hab den Faden aus der Ferne verfolgt. Kann dich schon verstehen. Mich hätte nur interessiert ob es dort zusätzliche Tipps gibt und wie sie deine Möglichkeiten einschätzen. Wäre schon interessant.

Ich kontaktiere jetzt mal Tim!

Gruß,
Volker

bolk hat geschrieben:Hi Carmen,

kann ich gerne machen. Hat wer Einwände? Wie wäre es mit Berg- und Ländschaftsläufe mit den Wilden aus dem Süden ;-).....da bleibt der Anfang gleich und jeder schnallt es?

Gruß,
Volker

Mir ist es egal, ob wir einen neuen Thread aufmachen. Ich habe gerade nochmal Messungen gemacht: Die übertragenen Daten sind nicht von der Größe des Threads abhängig. Die Verzögerung kann höchstens in der Forensoftware liegen. Aber da Carmen schreibt, dass es bei ihr von der Geschwindigkeit der Anbindung abhängt, kann das nicht die Ursache sein. Ich bin auch häufiger mit dem Smartphone hier unterwegs und habe keine Probleme.
Kann es evtl. an der Liste liegen?
@Carmen: Welchen Browser verwendest du? (ich verwende chrome)
Wenn es an der Liste liegt, wird ein neuer Thread auch keine Verbesserung bringen.

Zu spät....... , ist aber glaub egal, erkennt man eh gleich wieder.

Also ich mach jetzt mal den neuen auf.

Gruß,
Volker

hier kann es weiter gehen

Gruß,
Volker

muahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh Ländschaftsläufe, ich brech nieder

Halt Halt, ich möchte das letzte Wort haben Einmal nur, weil sonst klappt des au nie

Für den neune Schrätt werd ich dann wohl gesperrt oder auf unsichtbarer Poster gesetzt

Zu dem Schelligkeitsproblem. Nein net meins des vom Rechnenknecht. Ich als "Nubli" in Sachen neumodischer Kommpjuder kram klugscheiße jetzt mal mit. Der IE ist schrottig und lahm. Mein neues Touchscreen Acer-Lappie ist mit chrome ganz zügig unterwegs hier, noch besser ist Fraules Vesperbrettle äh Ipad vom angebissenen Apfel das mittels Safari ins Netz geht.

Sodele, können ma jetzt wieder zu den wirklich wichtigen Dingen im Leben komme wie schnell laufen oder so. Davon hab ich nämlich auch keine Ahnung und labber deshalb so gerne mit genauso viel Schwachmachtwissen darüber.

Tschüssle Klaus Bis bald drüben (wenn ihr mich reinlaßt )

wir setzen hier niemand auf Unsichtbar, besser gesagt ich setze niemand auf ignore! Hier gehts weiter.......

gero hat geschrieben:Die hatten auch keine wirkliche Erklärung für die sub3 in Kandel unter diesen Trainingsumständen. Und natürlich ist mit gut strukturiertem Training noch etwas drin beim Marathon. Aber der Sprung von 3:00:29 auf 2:59:04 ist für mich mehr Wert, als eine Verbesserung von 2:59:04 auf z.B. 2:55:30. Ich bezweifel, ob ich mit 100Wkm jemals in die Nähe der 2:50 kommen kann. Für Mainz versuche ich jetzt noch etwas optimiertes Training auf meine Form draufzupacken und sehe dann, was passiert. Aber lohnt es sich wirklich, sich Jahr für Jahr monatelang im Training abzumühen, nur um 2 oder 3 Minuten rauszuholen? Ich bin mir zur Zeit noch unschlüssig.

Gruß,
Gero

jetzt lauf einfach mal und guck, was rauskommt. 2:55 ist doch langweilig

rüber jetzt, man! ;-)

Auf euren Wunsch hin schließe ich diesen langen Thread und verweise auf den neuen:

http://forum.runnersworld.de/forum/wett ... ueden.html