Brennen unter beiden Füssen, Fußsohlen - Polyneuropathie? Tarsaltunnelsyndrom?

Sooo, diese ganzes Platardingbums ..... Fersenpestthema ist langweilig, ich will mal was neues...

Wers noch nicht kennt meine Geschichte in kurz:

- Laufanfang 07/2005 mit 112 kg (von 118kg 01/2005), immerhin 1,90m, aber untergroß fürs Gewicht

- Anfang 2009: 80-100 WKM, HM-PB 1:29, 87kg
- Fersensporn, röntgenologisch bestätigt Mai 2009 + Plantarfasziitis, Fußgelenksinstabiliät fortwährend seit dem.


Eine Odysee über versch. Orthos, Physiotherapeuten, Einlagenbastlern, Stoßwellen, Hekla Lava D6, Schüssler Salzen, Maistreten, kühlen, wärmen, diversen Cremes, Salben, Fußbädern, radfahrversuche, schwimmversuche, rollerversuche + 500 anderen Sachen die mir gerade entfallen sind, hat bis zum heutigen Tag keine Lösung gebracht!

Den einzigen brauchbaren Erfolg hatte ich durch einen "Masseur der guten alten Schule" (Eigenbeschreibung - ich würde ihn Catcher nennen). Ulli, unseren Foristen http://forum.runnersworld.de/forum/5633 ... pause.html

Mit wahnsinnigem körperlichem und moralischem Einsatz von ihm bin ich wieder zum laufen gekommen:

Nach der zweiten Behandlung bei/von ihm, bin ich am nächsten Tag ( Anfang 09/2010) aus dem Stand 3,5km gelaufen. Hört sich nicht viel an - ist aber nach 13monatiger Laufpause zu dem Zeitpunkt ein Wunder gewesen, da ich davor keinen Schritt ohme Schmerzen gehen konnte. Bin dann jeden zweiten Tag gelaufen, Distanzen langsam weiter ausgebaut (aus heutiger Sicht sicher zu schnell) und Ende Oktober 2010 kam der erste Rückschlag, als ich sonntags morgens im Bett wach wurde und erst mals beide Füße unter der Fußsohle "brannten".

Es folgten weitere Termine bei ihm, Distanzreduzierungen und ausbauten, weitere Laufpausen etc. Probleme wurden weniger, wurden wieder mehr - insgesamt in ca. 12 Monaten 18 Termine eine nachhaltige endgültige Lösung haben wir nicht gefunden.

Seit Herbst 2011 ist mehr oder weniger kompletter Stillstand und auch keine Behandlung mehr, Problem blieben.... wir verstanden nicht, warum anfängliche Erfolge nicht mehr wiederholbar waren und woher, bzw. wieso jetzt der zweite Fuß auch noch betroffen ist.

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Jetzt war ich zum zweiten male bei einem neuen Orthopäden, der auch Fußspezialist ist und ( aus anderem Thread übernommen):

Hennes hat geschrieben: Habe ihm noch einen 2 Jahre alten neurologischen Bericht übergeben - er meinte: "der ist falsch, da er sich widerspricht" und ich solle einen neuen machen lassen in einer anderen Praxis....er sieht ein neurologisches Problem und ich bekam eine weitere Überweisung miit Text:

""Verdacht auf Polyneuropathie beidseitig"
""Verdacht auf Tarsaltunnelsyndrom beidseitig"

Insgesamt 12min bei ihm, bei denen er wieder intensiv den Fuß betrachtete und knete und er schlußendlich zur Diagnose kam:

"Wir haben keine Diagnose"

Letztlich meinte er noch: "Sie haben es auch in Ruhe, auch im Bett - dann ist es ein neurologisches Problem"

So, diese Idee gefällt mir - denn es scheint die einzige gescheite Erklärung warum sich am Fuß, bzw. an beiden Füßen nichts verbessert trotz Monate langem nichtlaufen.

Es ist gar keine Plantardingsbums (mehr)....

Ich finde das absolut logisch: die Platardingbums ist bei mir längst durch ein anderes Problem an gleicher Stelle "abgelöst" worden, nur war das eben nicht so leicht zu merken. Nur so ist zu erklären, warum es auf einmal an beiden Füßen ist und nichts was bringt, was orthopädisch versucht wird für "einen Läufer" (Schuhe, Einlagen etc).

Wenn bei einem Läufer beide Füße brennen, dann denkt natürlich jeder erst mal an ein orthopädischen/läuferisches Problem. Wären es die Hände, käme nie auf die Idee, es war halt blöder Zufall.

Nach ein wenig suchen, habe ich jetzt am 19/2 einen Termin beim Neurologen- das ist aber ein wenig lang zum nutzlosen warten. Also frage ich mal hier: kennt das jemand, Ideen, Tippps zu:Polyneuropathie beidseitig, Tarsaltunnelsyndrom beidseitig -- ziehen, brennen, reissen unter der Fußsohle?

gruss hennes

PS. der Vollständigkeit halber zur Bebilderung dieses Romans, die damaligen Distanzen und drunter Behandlungstermine - der rote Strich ist der Beginn des Probs des zweiten Fusses!

Auf den ersten Blick sieht die Grafik so aus, als würdest du (zwar nur kurze Strecken) jeden Tag laufen, bis gar nichts mehr geht.

cantullus hat geschrieben:Auf den ersten Blick sieht die Grafik so aus, als würdest du (zwar nur kurze Strecken) jeden Tag laufen, bis gar nichts mehr geht.

Jeden Tag wäre Balken an Balken - hier sind aber Leerräume, ganz links in der "Serie" eben 1 Tag frei immer, danach immer wieder mehrtägige Laufpausen, weil die Probs größer wurden.


gruss hennes

Und momentan? Machst du mal konsequent Pause? Mehrere Wochen?
Ich weiß, wie hart das ist, vor allem, wenn mal gar keine Symptome da sind. Aber ich halte das als einzig sinnvolle Grundlage für alles weitere.

cantullus hat geschrieben:Und momentan? Machst du mal konsequent Pause?

...seit diesem o.g. Herbst 2011

Nur unterbrochen mit einigen "gehen, laufen" Einstiegsplänen, die aber nach ~10mal auch wieder die Probleme verstärkt haben.


gruss hennes

Dann bleibt wohl erstmal nur

Hennes hat geschrieben:Also frage ich mal hier: kennt das jemand, Ideen, Tippps zu:Polyneuropathie beidseitig, Tarsaltunnelsyndrom beidseitig -- ziehen, brennen, reissen unter der Fußsohle?

Gute Besserung!

Einfach mal ne Pause machen.Selbstheilungsprozes des Körpers abwarten.Andere Sportart für die Selbstheilungsphase auswählen.Ich habe in der Auszeit meine HFR extrem verbessert. 500 Meter Rudern in 2:10 min.
Kannst du auch. Los mach.....

Olf hat geschrieben:Einfach mal ne Pause machen.Selbstheilungsprozes des Körpers abwarten.Andere Sportart für die Selbstheilungsphase auswählen.Ich habe in der Auszeit meine HFR extrem verbessert. 500 Meter Rudern in 2:10 min.
Kannst du auch. Los mach.....

Klausi, kannst Du lesen?

Ich mache seit Ewigkeiten Pause - radfahren, schwimmen, rollern........ging alles nicht!


gruss hennes

Hennes hat geschrieben:Klausi, kannst Du lesen?

Er meinte Pause, nicht nur vom Laufen, auch vom RW-Forum

@Nervenproblem:
Ich sehe die Tatsache, dass Du das Problem auch in Ruhe hast, nicht als eindeutigen Hinweis auf ein Nervenproblem. Das KANN es sein (und Nervenprobleme folgen leider wirklich selten einem klaren Muster, also theoretisch kann all das, was Du geschildert hast, ein Nervenproblem sein) - muss aber nicht.
Eine Überlastung der Plantarfascie liegt nahe und die zieht sich nunmal von den Mittelfußköpfchen bis zur Ferse die gesamte Fußsohle entlang. Nervenschmerz kann ja auch durch eine Überlastung (des bereits ausgeprägten Narbengewebes?) entstehen. Dieses Kribbeln, Heißwerden, Jucken kenne ich zb auch vom Tractus-Syndrom am Knie (hatte ich eher symptomatisch unüblich ausgeprägt) als Heilungszeichen. Der Bereich ist durch den Gewebeumbau gut durchblutet. Die richtige Dosierung (SOLLTE dies das Problem sein) ist halt die Schwierigkeit. Ich schreib in der ORdi immer Rehabilitationspläne, also vorsichtiger Sportaufbau - nach einem Schema, das sehr, sehr häufig sehr gut funktioniert. In der Regel (muss mich selbst an der Nase nehmen) übertreibt man halt immer einmal aus Übermotivation, wenn man eben keinen Plan hat.
Die klassischen Aufbaupläne sind für die Reha nicht geeignet, weil sie vorraussetzen, dass man gesund ist. Die Kondition verbessert sich viel schneller, als der passive Bewegungsapparat (noch dazu mit Narbengewebe!) gestärkt wird.

Danke - mein Indiz für ein anderes Problem, als bisher angenommen, ist einfach das "beidseitiige"

Als der linke Fuß in Rente ging, war der rechte noch perfekt und der hat bis daher alles mögliche vertragen. Andere Schuhe, Einlagen, alles - der hat einfach alles mitgemacht - und dann fängts "aus dem Stand an" ?


gruss hennes

Das sagt aber gar nichts. Geht mir nämlich genauso.

Hennes hat geschrieben: Nach ein wenig suchen, habe ich jetzt am 19/2 einen Termin beim Neurologen- das ist aber ein wenig lang zum nutzlosen warten. Also frage ich mal hier: kennt das jemand, Ideen, Tippps zu:Polyneuropathie beidseitig, Tarsaltunnelsyndrom beidseitig -- ziehen, brennen, reissen unter der Fußsohle?

So, heute war der 19/2 - ich hatte Anfang dieser Woche in der Praxis nochmals angerufen und ein wenig gejammert (kann ich ja gut) und bekam überraschend einen Termin für heute 1040Uhr. Es ging mit halbstündiger Verspätung los, aber dafür hat der Neurologe sich auch 30min Zeit genommen um beide Füße massenhaft unter Strom zu setzen

Lange Rede kurzer Sinn, er meinte. "Er kann kein nervliches Problem nachweisen", aber auch "es gibt durchaus Probleme der Art dass ein Nachweis sehr schwer wäre, aber das wäre kein grosses Problem, da eine Behandlung noch viel schwerer bis unmöglich ist".

Naja, ich war erst mal froh, dass ich den o.g. Dreck (wahrscheinlich?) nicht habe - er meinte, es sei dennoch unbefriedigend - da hat er auch wieder Recht und schickt einen Bericht an meinen doc.

also zurück zum Ortho....


Allerdings war ich nicht nur untätig und habe in der Zwischenzeit mir einfach mal "normale Einlagen" für Sportschuhe machen lassen nach Ganganlyse in einem neuen Laden und diese heute bekommen. Versuch macht kluch..... irgendwo muss ja ein verdammter Hebel sein um diese(s) Problem(e) einzukreisen.

Habe ein Paar für die Laufschuhe (aktuell: Brooks Glycerine 8) und ein paar für Alltagsschuhe (derzeit FREE 5.0) bekommen. 2 Rezepte und 80€ waren dafür notwendig.

Nächste Woche besorge ich dann neue Laufschuhe evtl. ist das Wunder ja woanders vergraben


gruss hennes

Sehr gut!
Ich hatte ehrlich schon die Befürchtung, dass dir der Arzt bestätigt, dass du´s an den Nerven hast...

Ich wünsch dir auf jeden Fall, dass die neuen Einlagen was bringen.....
Und die Idee, vom Fersenpest-Faden wegzubleiben, ist auch eine gute Idee. Ich glaub nämli h auch, dass der infektiös ist.
Und irgendwann machen wir dann einen Fersenpest-Gedächtnislauf!

Alles wird gut...irgendwann!

Laufsogern hat geschrieben: Alles wird gut...irgendwann!

...ja, aber hoffentlich erlebe ich es noch ...


gruss hennes

Vielleicht ist das was ich schreibe vollkommener Blödsinn, vielleicht aber auch nicht.
Aber bei dem Blödsinn, den du dir schon von studierten Ärzten hast anhören müssen, kann ich es auch noch mal versuchen.
Viel schlimmer kann mein Blödsinn ja nicht werden

Meine These ist - ohne sie fundiert begründen zu können:

Vielleicht war am Anfang ein körperliches bzw. Fussproblem wirklich da, das sich dann erst einmal verschlimmert hat. Dann kam der Heilungsprozess und gleichzeitig auch die eigene Angst des Patienten, alles könnte wieder kommen. Weil man(n) ja so gern läuft. Diese Befürchtungen und/oder Ängste haben sich dann so manifestiert, sodass sie den Heilungsprozess verheimlichen und ein körperliches Problem simulieren und/oder hervorrufen - so ein bisschen psychosomatisch

Mittlerweile hat sich dieser Kreislauf dann vollkommen unkontrollierbar verselbstständigt... die Angst, die Befürchtungen, die körperlichen Probleme etc. und somit erreicht man überhaupt keine spürbare Besserung mehr, weil jedes kleine Ziehen - was ein gesunder Mensch noch nicht einmal registrieren würde - sofort bewertet und wieder mit Rückfall diagnostiziert wird.

Wie man daraus kommt weiss ich auch nicht. Ich weiss nur, das zum Beispiel bei Paaren, die verzweifelt Nachwuchs bekommen wollen, sich solange sie es "krampfhaft" wollen, meistens nichts aus der Schwangerschaft wird. Legen sie den Wunsch allerdings bei Seite und denken nicht mehr daran... "schwubs" sind sie schwanger.

Vielleicht muss man sich erst einmal vom Laufsport verabschieden um irgendwann ganz entspannt wieder anfangen zu können.

Lieber Hennes, ich habe kein Problem damit wenn du meine These als "absurd" und/oder Schwachsinn bezeichnest. Aber vielleicht ist an der psychosomatischen These doch was dran vielleicht aber auch nicht.....

BadGirl hat geschrieben:psychosomatisch

jedes kleine Ziehen - was ein gesunder Mensch noch nicht einmal registrieren würde - sofort bewertet und wieder mit Rückfall diagnostiziert wird.

Perfekt beschrieben - ich denke schon länger in diese Richtung, aber wo der Ausgang ist, ist mir noch nicht klar!

Ich hatte sogar schon mal von einem Fori, der einen medizinischen Hintergrund eine PN in diese/ähnliche Richtung und auch das nicht abgetan. Ich muss da noch mal nachfragen "gehen".


Und ja, schwanger bin ich auch mittlerweile - so ungefähr 15. Monat muss das sein

und danke!


gruss hennes

Hört sich nicht viel an - ist aber nach 13monatiger Laufpause zu dem Zeitpunkt ein Wunder gewesen, da ich davor keinen Schritt ohme Schmerzen gehen konnte. Bin dann jeden zweiten Tag gelaufen, Distanzen langsam weiter ausgebaut (aus heutiger Sicht sicher zu schnell)

Ich habe lange nichts mehr zum Thema Hennes geschrieben, u.a um nur ja nicht den Gedanken aufkommen zu lassen, ich wollte etwa Werbung für mich machen wollen, will ich nicht.

Lediglich die Therapieform Massage verdient - gerade in Läuferkreisen - sicherlich deutlich mehr Nutzung. Und Anerkennung.
Ich denke da gibt es im Forum mindestens noch ein positives Beispiel

Ich habe sehr viele Profisportler aus anderen Sportarten betreut - da wird man als Masseur hocherfreut begrüßt.....
Läufer gibt es nur einen den ich nicht dauerhaft auf die Strecke zurückgebracht habe, und das ist nunmal leider der olle Hennes

Das zu schnelle Ausbauen der Distanzen war wahrscheinlich DER Fehler damals. Zu dem Zeitpunkt dachte ich noch, ein erfahrener Marathoni kann das besser vertragen und einschätzen als ein Normalo.Immerhin ging es eine ganze zeitlang gut, dann gab es den Rückschlag, bzw du hast dir andere Probleme eingehandelt, Hennes.
Behandlungen waren dann nur noch sehr sporadisch, und sicher nicht mehr so zielgerichtet
Naja, ein paar mails haben wir in den letzten Monaten dazu ausgetauscht.

Hennes hat geschrieben:Perfekt beschrieben - ich denke schon länger in diese Richtung, aber wo der Ausgang ist, ist mir noch nicht klar!

DEN habe ich dir auch schon aufgezeigt, schließlich habe ich ja zwei Tätigkeitsbereiche

Das Schmerzgedächtnis und die vom BadGirl aufgezeigten Aspekte spielen mit Sicherheit eine
(mit)entscheidende Rolle.

Nur den Hol- und Bringdienst den manche Autowerkstätten anbieten kann ich leider nicht bieten

Irgendwann fällst du mir aber wieder in die Hände

Gruß

Ulli

nachlangerpause hat geschrieben: der olle Hennes

Wer isssn da?

Meinst Du His Royal Highness Hennes?

Irgendwann fällst du mir aber wieder in die Hände

Bist Du der mit diesem Shirt gekennzeichnet wurde?

gruss hennes

Hennes hat geschrieben:Wer isssn da?

Meinst Du His Royal Highness Hennes?



Bist Du der mit diesem Shirt gekennzeichnet wurde?

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gruss hennes

Ich glaube, nachlangerpause ist mir sehr sympathisch.
Schmerzgedächnis finde ich auch ein gutes Stichwort (Neuraltherapie oder Akupunktur) und L5/S1 (untere LWS) fällt mir zu brennenden Fußsohlen auch noch ein.

Hallo Hennes,

deine Post ist recht interessant.
Bei einigen meiner Mitarbeiter kommt es ab und an auch zu ähnlich gelagerten Problemen.
Hier tritt dieses oft auf, wenn die Kollegen zum Ende des Jahres in ihr Boni- und Gehaltsgespräch für das kommende Jahr gehen oder es im Arbeitsalltag extrem stressig ist. Es treten oft Probleme im Bereich der Hände oder des Rückens auf.
In erster Instanz wird dann erst einmal auf Sehnenscheid, Karpaltunnelsyndrom, Hexenschuss oder Bandscheibe getippt. Lustiger weise ist eine funktionelle Ursache sehr häufig nicht gegeben. Ich habe dieses Problem dann in 2010 – 2011, unter Mithilfe meiner Kollegen, einmal ausgewertet und analysiert. Das Ergebnis ist folgendes:
Zu einem 80% Anteil liegen diese Probleme am Stress den sich die Kollegen durch die anstehenden Aufgaben oder Wünsche erleiden.
Wenn wir davon ausgehen, dass der Mensch eine Symbiose aus Ratio, Körper und Unterbewusstsein ist passiert folgendes:
Der Kollege setzt sich durch seine Vorstellungen in seinem Unterbewusstsein, auf die er i.d.R. keinen direkten Einfluss hat unter Druck. Die Ratio steuert dem Entgegen und versucht hier nun alles in einem ausgewogenen Rahmen zu halten und keine Probleme durch das letztendlich nicht befriedigende Unterbewusstsein aufkommen zu lassen. Leider kann der Geist dieses nur in einem bestimmten Rahmen umsetzen und es kommt zu Durchbrüchen, die sehr häufig in körperlichen Beschwerden enden. Hier erkennt man keinen Unterschied zu einer funktionellen Erkrankung. Die Zunahme der Wahrscheinlichkeit entsteht durch den Ausschluss der funktionellen Ursachen. Besonders interessant ist es, dass sich diese Probleme fast immer an Körperteilen auftreten, die je schon eine Vorbelastung haben. Ich persönliche bekomme immer Herzrhythmusstörungen, wenn ich plötzlich feststelle das etwas nicht mehr im Boot läuft oder sich ein Projekt ggf. verschiebt.

So nun stelle die mal vor:
Ein Läufer, der mit Herz und Seele an selben hängt, kann noch Monaten des Leidens wieder an das Laufen. Jetzt war dieser in einer aktiven Zeit jemand, der sich zu Leistungen angetrieben hat und für sich Erfolge erreichte. Also er läuft wieder, der Verstand sagt ihm schon easy und langsam. Innerlich brennt er aber darauf alte Leistungen wieder zu erreiche. Dann die Angst, ob die Krankheit, welche ihm das Laufen verleidet hat, wieder auftritt oder er nur ein o8/15 Läufer wird. Hier kann ein Ungleichgewicht entstehen, welches zu Störungen in stark belasteten Körperteilen führen, im Fall des Läufers den Füßen.

Dazu kommt noch, wenn man alles Mögliche ausgeschlossen hat, bleibt nur noch das Unmögliche.

Es gibt noch eine weitere Alternative, die würde in Bakterien bestehen, die durch den Schweiß an den Füßen entstehen und sich in den Schuhen ansammeln. Hier wäre ein Abstrich des Schweißes und eine Untersuchung alter Schuhe angebracht.
Entschuldige den etwas langen Text, ich habe versucht es so einfach wie möglich darzustellen.

Gute Besserung:
Bernd

Hennes hat geschrieben:
Bist Du der mit diesem Shirt gekennzeichnet wurde?

gruss hennes

Geehrt, mein lieber Hennes :-)
Und du mußt auch die Rückseite posten, damit man weiß wo es herkommt.

Jolly Jumper hat geschrieben:Ich glaube, nachlangerpause ist mir sehr sympathisch.
Schmerzgedächnis finde ich auch ein gutes Stichwort (Neuraltherapie oder Akupunktur) und L5/S1 (untere LWS) fällt mir zu brennenden Fußsohlen auch noch ein.

Danke für den Sympathiebeweis :-)

Alles schon angeboten/vorgeschlagen, aber der Kerl besteht drauf, dass ich zu ihm aufs platte Land ziehe und dort behandle.
Und wo mach ich dann meine schönen Hügelläufe ....?

Hallo Hennes,

kann jetzt gar nichts zum Thema beitragen. Aber nachdem ich nach mehrjähriger Knie-bedingter Laufpause jetzt (hoffenltich) wieder regelmäßiger dabei bin und es auch wieder hier ins Forum schaffe (war mir mental gar nicht möglich hier mitzulesen, wenn ich selbst nicht laufen kann) muss ich auf jeden Fall noch ein



loswerden. Hoffe doch, das wird wieder - ich weiß, wie sehr das nerven kann, wenn man zur Untätigkeit verdammt wird.

Gruß,
Markus

mvm hat geschrieben:Hallo Hennes,

kann jetzt gar nichts zum Thema beitragen. Aber nachdem ich nach mehrjähriger Knie-bedingter Laufpause jetzt (hoffenltich) wieder regelmäßiger dabei bin und es auch wieder hier ins Forum schaffe (war mir mental gar nicht möglich hier mitzulesen, wenn ich selbst nicht laufen kann) muss ich auf jeden Fall noch ein



loswerden. Hoffe doch, das wird wieder - ich weiß, wie sehr das nerven kann, wenn man zur Untätigkeit verdammt wird.

Gruß,
Markus

Danke!

Wenn ich recht erinnere, warst Du nicht der, der 2008(?) entgegen versch. Empfehlungen aus dem Forum ziemlich schnell ein Knie-OP hast machen lassen?

Ich hoffe, es läuft wieder bei Dir!


gruss hennes

Hennes hat geschrieben:Danke!

Wenn ich recht erinnere, warst Du nicht der, der 2008(?) entgegen versch. Empfehlungen aus dem Forum ziemlich schnell ein Knie-OP hast machen lassen?

Ja - der bin ich. Die OP (Herbst 2008) war im Rückblick aber ok. Auch, wenn selbst meiner Forerunnerin die Pause zu lang war und sie zwischenzeitlich aufgegeben hat :-)... Hab jetzt auf jeden Fall wieder fast ein Jahr (fast) beschwerdefreies Laufen hinter mir und mir endlich wieder was vorgenommen. Werd die Tage nochmal genau berichten.

Gruß Markus

mvm hat geschrieben:Ja - der bin ich. Die OP (Herbst 2008) war im Rückblick aber ok. Auch, wenn selbst meiner Forerunnerin die Pause zu lang war und sie zwischenzeitlich aufgegeben hat :-)... Hab jetzt auf jeden Fall wieder fast ein Jahr (fast) beschwerdefreies Laufen hinter mir und mir endlich wieder was vorgenommen. Werd die Tage nochmal genau berichten.

Gruß Markus

Und da sagen alle ich hätte (auch noch) Alzheimer

Ja, Bericht würde mich interessieren. Ich weiß noch dass Du nach der OP vom Erdboden verschwunden warst und das hörte sich aus der Ferne ja nicht gut an....


gruss hennes

Hallo Hennes,

hast Du bei Deinen zahlreichen Therapieversuchen auch die Tirggerpunkttherapie in Betracht gezogen? Könntest Du das Gebiet, wo Du das Brennen merkst bzw, wo Du eventuell Taubheitsgefühle hast genauer eingrenzen? Eine Skizze vom Fuß wäre hilfreich. Außerdem wäre interessant, ob Du selber bestimmte schmerhafte(re) Punkte auf der Fußsohle ertasten kannst, wenn ja, bitte mit aufzeichnen.
Grüße
Farhad

Moin Hennes!

Mein erster Beitrag in 2013 und auch mein letzter. Und den widme ich Dir. Perlen vor die Säue! Du streuselfressendes Monster!

Hennes hat geschrieben:, ich will mal was neues...

Manchmal frage ich mich, ob da was dran ist.

Hennes hat geschrieben:, Wers noch nicht kennt

Wer soll das sein? Wer will Deine Krankheitsgeschichte noch hören. Ich kennen jemanden, der Deine HEILUNGS-Geschichte gerne hören würde.

Hennes hat geschrieben:,
Den einzigen brauchbaren Erfolg hatte ich durch einen "Masseur der guten alten Schule" (Eigenbeschreibung - ich würde ihn Catcher nennen). Ulli, unseren Foristen http://forum.runnersworld.de/forum/5633 ... pause.html

Mit wahnsinnigem körperlichem und moralischem Einsatz von ihm bin ich wieder zum laufen gekommen:

Weshalb man diesen Erfolg ja auch sofort hinwirft sobald er sich einstellt,

Hennes hat geschrieben:,
der erste Rückschlag

Ich will Dich gar nicht mit meiner Geschichte vollheulen. Bei mir waren es mehrere Ärzte, die aufgrund DES SELBEN Bildmaterials (Röntgen und MRT) unterschiedliche Diagnosen stellten und Therapievorschläge hatten die ich alle in den Müll geworfen habe, wo sie hingehören. Einige mir bekannte ach so moderne PHYSIO-Therapeuten waren angesichts von KONKRETEN Problemen die zur Lösung anstanden mit ihrem Referententum plötzlich überfordert und ihre Luschiluschistreichelmassagen gaben nix her.

Ich habe am Ostermontag 2012 zum ersten mal in meinem Leben die gelaufenen Kilometer (es waren nur 4, den letzen musste ich gehen) komplett bereut. Für mich war das Thema erledigt. Ich weiß nicht wie oft ich die Kilometer nach Gerresheim hinter mich gebracht habe aber bereut habe ich nicht einen davon, auch wenn es die schmerzhaftesten Stunden waren die ich auf dieser Liege zugebracht habe. Du merkst genau, wenn jemand etwas verändert, Wirkung erzielt, sich etwas tut. Ein Masseur Hand anlegt, der eben Masseur gelernt hat. Auch wenn er zugegebenermaßen etwas gestört ist, der Sadist.

Eine ENDGÜLTIGE Lösung willst Du? Es gibt beim Laufen keine endgültigen Lösungen! Du hast es nicht begriffen. Welcome to the road of the ups and downs. Ansonsten wünsche ich Dir viel Spaß beim von Dir selbst beschriebenen "Stillstand".

Mach es GUT!

PS: Ersteller nach Diktat verlaufen! Zu Rückfragen gerne auf der Strecke bereit. Ausdrücklich nicht am Streuselkuchenstand.

corriere hat geschrieben:Moin Hennes!

Mein erster Beitrag in 2013 und auch mein letzter.

WTF?!

P.S. @Hennes: früher hätte man dich mit nem nackten Hintern in einen Eimer mit Eiswasser gesetzt...

Hoi Hennes,

sehr interessant, was du da schreibst. Nach über drei Jahren Achilles/Fersenbeinbeschwerden laufe ich seit gut drei Monaten auch wieder mehr. Mein Sportarzt hat mich seit Juli wieder betreut und akupunktiert. Und, was ich sehr wichtig fand, war seine Aussage, dass ich nicht immer auf meinen Fuss achten soll beim Laufen. Alleine die Angst könne schon den Schmerz auslösen. Nach einem langsamen Aufbau bin ich nun bei max. 26 km Strecke angekommen, diese Woche waren es 75 KM/Woche. Ganz selten jault das Fersenbein mal wieder. Ich massiere es dann so ziemlich nach dem Faszien-Distorsions-Modell, wie es der Physio auch tat und am nächsten Tag ist nichts mehr zu spüren. Gleichzeitig hab ich noch gut 10,5 kg abgenommen - nein, ich war nicht übergewichtig, ganz normal eben - und ich meine, seit dem würde es auch mit den Beschwerden besser geworden sein, auch mein Halswirbelsyndrom ist fast ganz weg, was mich ein Jahr lang täglich geärgert hat. Vermutlich hängt das auch mit einer höheren Flüssigkeitsaufnahme bei mir zusammen ( 3-4 l am Tag). Das würde auch Schlackstoffe aus dem Gewebe entfernen (Auskunft vom Arzt).
Und jedes Mal, wenn ich denke, hui, heute mache ich bestimmt zu viel, fange ich an, auf meinen Fuss zu lauschen und bewerte jegliches Ziehen gleich als Rückfall. Zum Glück ist es aber derzeit nicht so ausgegangen.
Wünsche dir, dass du endlich wieder den Weg auf die Strecke beschwerdefrei findest.

lg us de Schwiiz
Ute

Hennes, weil es mich interessiert: Wie ist der Stand bei Deiner Ursachen- bzw. Therapiesuche? Irgendwelche Fortschritte?

Gruß Chris

grischan hat geschrieben:Hennes, weil es mich interessiert: Wie ist der Stand bei Deiner Ursachen- bzw. Therapiesuche? Irgendwelche Fortschritte?

Gruß Chris

Das Thema (Brennen beider Fußsohlen) liegt stilll....- ist aber ja ein anderes als linker Fuß, Fersensporn, Plantarsehne, Fußgelenksinstabilität etc...was letztlich das laufen verhindert.

Der letzte Ortho, der dazu nix gefunden hat, hat mich zum Neuro geschickt, der nix gefunden hat. Daraufhin bin ich zum Hausarzt und habe gesagt, da "die beiden ja nix finden, evtl. ist es ja was ganz anderes"

.... Diabetes schloß er auf Grund alter Blutwerte aus und verschrieb...... "eine Salbe gegen Fußpilz mit etwas Cortison drin"........ und jetzt kommts: ohne die Füße überhaupt anzugucken!

Diese sollte ich 1 Woche benutzen und danach sollte es dann weg sein, wenn es das denn gewesen wäre.

Wars natürlich nicht - aber ist mir zu affig da nochmals damit hinzugehen!


Derzeit ist es deutlich weniger, es kommt und geht in tagelangen, wenn nicht wochenlangen Phasen - Auslöser sehe ich nicht, ich versuche es zu ignorieren.


gruss hennes

Ich hatte das so verstanden, dass Du der Meinung warst, dass es sich bei Dir nicht um eine Plantarsehnenentzündung handelt, sondern um eine, von dem Orthopäden vermutete neurologische Ursache. Das heißt also, PF ist nach wie vor da + dieses merkwürdige Brennen?

Gruß Chris

grischan hat geschrieben:Ich hatte das so verstanden, dass Du der Meinung warst, dass es sich bei Dir nicht um eine Plantarsehnenentzündung handelt, sondern um eine, von dem Orthopäden vermutete neurologische Ursache. Das heißt also, PF ist nach wie vor da + dieses merkwürdige Brennen?

Gruß Chris

Der Ortho hatte diverse "Vermutungen" - siehe Threadtitel

""Polyneuropathie? Tarsaltunnelsyndrom? ""

> ab zum Neurologen - der hat nichts festgestellt, also: zurück auf Start!

Seit dem war ich nicht mehr da.....keinen Bock mehr auf den Sch....


M.E. gibt es (mind.) 2 Probleme - blöderweise beide "unten", daher im höchsten Maße verwirrend und unbefriedigend!


gruss hennes

Hallo Hennes,

ich hatte heute Halbzeit, d.h. 3 von 6 Terminen mit Röntgenreizbestrahlung sind durch, die restlichen 3 Termine folgen Fr., Mo. und Mi., inkl. Abschlussgespräch. Ich spüre ein leichtes Kribbeln im linken Fuß, aber ich mache mich nicht verrückt und warte mal bis nächsten Mittwoch. Denk einfach mal über eine solche Therapie nach, bevor Du Dich weiter offensichtlich erfolglos mit Deinen Physios, Neurologen und sonstigen Medizinern rumschlägst... Bei Bedarf könnte ich Dir auch noch einen guten Einlagenbauer empfehlen, er kann sogar laufen und hat im HM eine PB um 1:28

Ach ja, ich bin heute in der Früh auch wieder 4,5 km gaaanz vorsichtig @ 5:50 min/km gelaufen, aber bis auf das leichte Kribbeln gibt es bisher keine akuten Missfallensäußerungen von meinem linken Fuß.

Hallo !
Man, du lässt aber auch nichts aus...

Mangel an folgenden Vitaminen macht bekannter weise Brennen an den Füßen und Fußsohlen:

Pantothensäure; Vit B1; Vit B6, und Chrom.

Alle haben mit dem Zuckerstoffwechsel zu tun und entstehen durch Ernährungsfehler, durch Erkrankungen und bei "Leistungssportlern" schneller.

Obwohl ich nichts von Vit-tabletten auf lange Sicht halte würde ich einfach mal 14 Tage lang ein Präparat,
welches diese Bestandteile enthält versuchen. Zeitgleich die Ernährung überprüfen und ggf umstellen.

Hoffe es ist was Harmloses...

Gruß Rolf

Rumlaeufer hat geschrieben:Hallo Hennes,

ich hatte heute Halbzeit, d.h. 3 von 6 Terminen mit Röntgenreizbestrahlung sind durch, die restlichen 3 Termine folgen Fr., Mo. und Mi., inkl. Abschlussgespräch. Ich spüre ein leichtes Kribbeln im linken Fuß, aber ich mache mich nicht verrückt und warte mal bis nächsten Mittwoch. Denk einfach mal über eine solche Therapie nach, bevor Du Dich weiter offensichtlich erfolglos mit Deinen Physios, Neurologen und sonstigen Medizinern rumschlägst...

Man macht keine Röntgenreizstromtherapie wenn man keine Diagnose hat - und die gibt es nicht!

Bei Bedarf könnte ich Dir auch noch einen guten Einlagenbauer empfehlen, er kann sogar laufen und hat im HM eine PB um 1:28

Davon gehen 6 in ein halbes Dutzend. Ich war schon bei genug Gurus, die können alle nur was verkaufen, aber nix zum laufen (sollte kein Reim sein). Man sollte denen "Bezahlung bei Erfolg" anbieten - dann werden die bald alle unter einer Brücke schlafen...


gruss hennes

PS: aus aktuellem Thread soeben übernommen:

Quirli hat geschrieben:Hallo an alle Geplagte,

wollte mal wieder meine bisherigen - weiteren - Erfahrungen mitteilen:

die Röntgenreizbestrahlung hat mir leider nichts gebracht, habe 2 x 6 Serien und nach einem Jahr 1 x 6 (und damit alles was geht) gemacht
bin gerade mit "Spiraldynamik"-Gymnastik zugange ....
lasse mir an den Fersensporn direkt Procain spritzen, um den Nerv (der schon verdickt ist) mal ruhigzustellen ...

Ansonsten wünsche ich allen mehr Erfolg bei der Bekämpfung der Seuche, gegen die keine Impfung gibt.

Stelle langfristig auf Fahrradfahren und Schwimmen um.

Gruss
Claudia

Hennes hat geschrieben:Man macht keine Röntgenreizstromtherapie wenn man keine Diagnose hat - und die gibt es nicht!

Von einer ... strom ...Therapie war nicht die Rede ..., aber unabhängig davon hatte ich bei der Fülle Deiner Probleme zumindest verstanden, dass eines davon eine gereizte / entzündete Plantarsehne, evtl. sogar mit Fersensporn, sei. Aber nun hast Du ja wenigstens ein Beispiel für eine erfolglose Röntgenreizbestrahlung gefunden, und kannst weiter über die unfähigen Ärzte schimpfen. Naja, zumindest Deinen Fußpilz werden sie ja nun in den Griff kriegen.

Ok, jedem das seine, aber auch wenn ich erst Halbzeit habe und noch nicht durch bin, bin ich zumindest zuversichtlich.

Rumlaeufer hat geschrieben: Ok, jedem das seine, aber auch wenn ich erst Halbzeit habe und noch nicht durch bin, bin ich zumindest zuversichtlich.

Das will ich hören

Für mich persönlich bleibt die Röntgenreizbestr. eine Option. Habe mit meinem Doc schon mal drüber gesprochen. Der meinte, da es bei mir kein Akutfall mehr wäre, würde er erst einmal gern die Wirkung der sens. EL abwarten und wenn dann noch was ist bzw. übrig bleibt, können wir es probieren.

Gruß Chris

so, jetzt mal wieder hier weiter - nach dem letzten Neurologen soll es "Burning feet" syndrom sein und nach meiner Begoogelung des Begriffes in den letzten Wochen, passt das sehr gut.

Blöde nur, dass es mal wieder was ist, wo man wenig weiß und nicht so recht weiß was hilft.

Hennes hat geschrieben: Derzeit ist es deutlich weniger, es kommt und geht in tagelangen, wenn nicht wochenlangen Phasen - Auslöser sehe ich nicht, ich versuche es zu ignorieren.

das ist immer noch so - aber mittlweile sehe ich es klar getrennt. Im Oktober 2010 hat es angefangen als ich auch (mal) wieder mit dem laufen begann. Zeitlich ein echt beschissener Zufall, aber m.e. eben nichts anderes als ein Zufall. Nur damals habe ich, sicher nicht ganz blind, das in Zusammenhang mit von null gesteigerten Laufumfängen gesehen.

Da ich seit 6+ Monaten keinen Laufschritt mehr gemacht habe, es aber doch immer wieder "vorkommt", kanns eben nicht durch laufen ausgelöst sein.

M.e. mittlerweile also klar (mind.) 2 unabhängige Probleme, leider den gleichen Körperbereich betreffend und dadurch selbst erheblich verwirrte Menschen wie mich noch weiter verwirrend.

Lotti monstera hat geschrieben:Pantothensäure

...das scheint mir eine Idee - siehe auch:

Heiler hat geschrieben:Hallo !
Man, du lässt aber auch nichts aus...

Mangel an folgenden Vitaminen macht bekannter weise Brennen an den Füßen und Fußsohlen:

Pantothensäure; Vit B1; Vit B6, und Chrom.

Alle haben mit dem Zuckerstoffwechsel zu tun und entstehen durch Ernährungsfehler, durch Erkrankungen und bei "Leistungssportlern" schneller.

Obwohl ich nichts von Vit-tabletten auf lange Sicht halte würde ich einfach mal 14 Tage lang ein Präparat,
welches diese Bestandteile enthält versuchen. Zeitgleich die Ernährung überprüfen und ggf umstellen.

Gibt’s denn ein Kombiprodukt, was Du konkret kennst?

Ansonsten werde ich mal das

aus anderem Forum:

Bepanthen Lutschtabletten (heißen jetzt Panthenol 100 mg Provitamin
B5) angefangen. 1 Tablette jeden Abend vor dem zubettgehen mit
Flüssigkeit geschluckt.

probieren.


Wäre gut, wenn die Anzahl der Probs etwas reduziert würde um irgendwann mal das richtige Problem mit dem laufen lösen zu können.


gruss hennes

Bin immer am Schmunzeln, verfolge hier wie auch bei bekannten Läufern die mit Ärzten und Therapeuten zusammen den Symptomen
hinterherjagen und lange auf Erfolge warten die sich einfach nicht wirklich dauerhaft einstellen wollen.
Gesundheit kann man sich nicht wünschen die muß man sich kaufen. Nur muß man sich fragen wo kauft man sich Gesundheit auf keinenfall beim Arzt und Therapeuten den die bearbeiten die Symptomen. Die Gesundheit kauftst du dir wo du auch die Krankheit kaufst egal ob bei Aldi, Lidl oder E-Center.

Puuhh, Glück gehabt, ich geh immer zum REWE...

Hallo, zusammen. Habe die interessanten Beiträge zum Thema Tarsaltunnelsyndrom gelesen - falls es für Euch interessant sein sollte, hier meine Geschichte dazu: Ich hatte fast ein Jahr Nervenschmerzen im linken Fuß, habe weiterhin Sport getrieben und Anfang des Jahres meinen Hausarzt mit meinen Beschwerden konfrontiert. Er hat nicht wirklich zugehört und behauptet, sie gingen vom Rücken aus. Also bin ich zur Neurologin, die bei der Nervenleitgeschwindigkeitsmessung nichts herausfand. Fakt ist aber, dass 40% aller NLGs beim Fuß fehlerhaft sind, was aber nur Ärzte wissen, die mit Erkrankungen des peripheren Nervensystems vertraut sind (plastische Chirurgen!). Ich war beim Radiologen, beim Allgemeinarzt, bei der Neurologin und bei der Osteopathin - keiner konnte mir weiterhelfen. Mein plastischer Chirurg hat sich den Fuß angeschaut und innerhalb von wenigen Sekunden durch Beklopfen festgestellt, dass ich zwei eingeengte Nerven (Schienbein- und Wadennerv) hatte, hat im Sommer operiert, drei Wochen Krücken, etwas Phsyiotherapie und nach dreieinhalb Wochen konnte ich wieder sporteln. Mittlerweile habe ich meine alte Form wieder, eine Stunde Sport am Tag waren schon nach einem Monat wieder möglich...

Das klingt ja spannend! Wie fühlt sich das an, kann man das auch leicht mit einer PF verwechseln?

Gruß,
Chris

Die Symptome sind unterschiedlich: brennende Schmerzen in der Fußsohle, Empfindungsstörungen, Taubheitsgefühl, Druckempfindlichkeit am Fußrücken und/oder am Knöchel, elektrische Schmerzen bei Beklopfen des entsprechenden Nervs, viele Betroffene haben vor allem nachts Beschwerden, was bei mir erst kurz vor der OP der Fall war. Ich war vor allem nach langem Gehen, Stehen oder während des Trainings von Brennschmerzen in der Fußsohle und Taubheitsgefühl betroffen. Kraftverlust hatte ich keinen, was ziemlich überraschend war!