ich bin neu in diesem Forum und hoffe das ich mich bis jetzt an alle Regeln gehalten habe (ja ich habe mehrmals nach einem ähnlichen Thread gesucht, aber leider nichts gefunden).
Bin seit geraumer Zeit Vorfußläufer und aktuell auch im Training für den Berliner Marathon. In der Woche habe ich 1-2 langsame Dauerläufe und frage mich, ob es denn nicht sinnvoll wäre evtl. Einlegesohlen zu holen die den Aufprall ein wenig im Vorfuß dämpfen. Ich laufe mit den Nike Streak 8 Flyknit, welcher von sich aus schon das Zoom-Kissen im Fußballen besitzt und eine gewisse Dämpfung mit sich bringt. Zeitgleich habe ich einen Normalfuß und wiege 68kg. Dachte da an "Sidas" od.ä..
Was sagt ihr dazu ?
Für jegliche Hilfe und Anregungen bin ich sehr dankbar.
Beste Grüße,
Al.A.
) Läufer, die barfuß oder mit so genannten Barfußschuhen laufen, wechseln dabei zum Vorfußlaufstil. Oder hast du Probleme mit deinem Ballen? 
Aber what ever, wenn dein Vorfuss dem Schuh nicht gewachsen ist, dann würde ich einen anderen Schuh benutzen.
Dies hat mir sehr geholfen ! In Wirklichkeit habe ich keine großen Probleme bis jetzt. Als ich mit dem Vorfußlaufen begann, bin ich sehr akribisch an die Sachen rangegangen, damit ich im späteren Fall keine Probleme haben werde. Zeitgleich werde ich Ende Juni die große med. Gang u. Laufanalyse machen, welche mir weiter Klarheit geben wird hinsichtlich meiner allgemeinen Laufart.
