Atmungsprobleme die ersten KM

Hallo, ich laufe schon seit einiger Zeit, 2 x in der Woche, zwischen 4 und 10KM pro Lauf, je nach Tagesform. Zusätzlich 1x in der Woch ca 45 min Crosstrainer im Studio + Kursprogramm. Mein Problem beim laufen ist, dass ich das gefühl nach 1 km habe, dass meine Lunge sich zusammenzieht, ich dann auch stark schwitze. Bei ca km 4 ist alles wieder gut und ich fühle mich fantastisch. Ich laufe langsam an, also daran kann es nicht liegen. Was kann das sein? Ich bin ja eigentlich fit......

Hi Claudihh .

Das scheint ja nun voll nach einem Lungenfunktionstest auszuschauen. Nur wenn ich mir im Internet dazu Bilder ansehe: die Patienten scheinen dabei alle inaktiv zu sitzen. Da sollte es doch noch etwas anderes - evtl. auf einem Laufband - geben, findest Du nicht auch?

Knippi

Claudihh hat geschrieben:Mein Problem beim laufen ist, dass ich das gefühl nach 1 km habe, dass meine Lunge sich zusammenzieht, ich dann auch stark schwitze. Bei ca km 4 ist alles wieder gut und ich fühle mich fantastisch.

Hallo Claudihh,

von einem solchen Lungenverhalten oder Lungenempfinden beim Laufen habe ich noch nie etwas gelesen oder gehört. Ich kann dir - wie mein Vorschreiber - nur empfehlen das ärztlicherseits abklären zu lassen.

Alles Gute

Gruß Udo