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Jetzt aber! Forstenrieder Volkslauf - 21. März! Wer ist denn jetzt noch dabei?

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Och. Da stell ich nun extra ein Webcam-Bild von München hier rein, damit ihr sehen könnt, wie hier das Wetter ist (im Moment 12 °C und fast wolkenloser Himmel)....

Hey, Sylvi, gib dir einen Ruck. Wir Münchner haben doch einen Pakt mit dem Wettergott - er hat versprochen, er lässt es erst ab Nachmittag feuchter werden. A bisserl Wind müssen wir aber schon in Kauf nehmen :) )

Auf zahlreiche neue Bekanntschaften freut sich
Uschi :hallo:

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Hier geht`s zu unseren Pinup-Jungs und hier zu den Mädels. Schieb sie drauf!

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Original von Uschi:
Hey, Sylvi, gib dir einen Ruck. Wir Münchner haben doch einen Pakt mit dem Wettergott - er hat versprochen, er lässt es erst ab Nachmittag feuchter werden. A bisserl Wind müssen wir aber schon in Kauf nehmen :) )
Hallo Uschi,

das nützt mir leider gar nix, weil ich dann trotzdem hier 2 pitschnasse Hunde habe, die ich dann gar nicht mehr trocken kriege - und an die muß ich schon auch ein bißchen denken... :( Und hier schüttet es leider wie aus Eimern :motz: ;(

Viele Grüße :hallo: nach München
Sylvi,

die am 2. Mai in Nürnberg ihr Marathon-Debüt gibt.

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So, geschafft! Sowohl den Lauf als auch die Verarbeitung der Fotos :rotate:

Sehr gnädig war der Wettergott mit uns: angenehme 13 - 14 Grad, a bisserl Wind (aber nicht arg) und ab und zu spitzte sogar die Sonne raus. Nass wurden wir nur durchs Schwitzen.

Und Alpi hat uns tatsächlich besucht :)
Jede/r, glaube ich jedenfalls, war mit dem persönlichen Laufergebnis einigermaßen zufrieden.

Aber schaut doch lieber selbst, wie es war:

Hier sind die Bilder von unserem Forstenrieder Volkslauf-Lauftreff

Viel Spaß beim Angucken :rotate: Vielleicht kommt ja der oder die eine oder andere auf den Geschmack und macht sich bei unserem nächsten Termin (17. April!) auf die Socken und schließt sich uns an....

Liebe Grüße an alle Mitläufer und den Rest auch
Uschi

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hallo uschi, du bist echt spitze. hast mal wieder flitzeflink die bilder eingestellt.
:respekt:
das war wirklich ein sehr schöner tag, auf unseren wettergott war wie immer verlass... (der etwas unangenehme wind sei ihm mal verziehen)aber bei so vielen netten "laufmenschis" (an dieser stelle nen besonderen gruß an unseren special guest "alpi") eh kein wunder.
ich glaube auch, dass jeder mit seiner zeit zufrieden war. ich kann mich ned beklagen, der kirchheimrunner hat mich auf den letzten km noch ganz schön rumgescheucht. danke nochmal, sonst hätt ich die für mich wirklich gute zeit nicht hingekriegt.
viele grüße und wir sehen uns wieder am 17.04.
stinglchen,
die sich grad an einem erdinger alkfrei mit ananassaft erfreut.
:drink:

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Hey, die Ergebnislisten sind auch schon online !!! :D

Klasse, dass Du, Uschi, schon die Bilder reingestellt hast ! Vielen Dank !!! :O Als ich da so an der Strecke stand und geklatscht und gerufen habe, hätte ich gern mit Euch getauscht und wäre auch ins Ziel eingelaufen. :nene:

Na, jetzt fange ich mal langsam an, meinen Laufstil umzustellen, und dann schaun wir mal, wann ich wieder mitlaufen kann. Beim nächsten Lauftreff wird es leider noch nicht wieder soweit sein. Vielleicht verfolge ich Euch dann per Rad. :rotate:

Gute Erholung an alle Fleißigen !!!
Sabine

Amor fati

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Original von JoachimM:
Darf man da mal vorsichtig anfragen, was ihr da zu laufen gedenkt? Ebershausen?
Ebershausen? Nö, Joachim, das ist nicht geplant (weiß auch gar nicht, was das ist :) ) ).
Was wir locker vereinbart haben, ist ein Lauf vom Schloss Blutenburg Richtung Pasinger Stadtpark und zurück oder so...

Der Streckenvermesser und -austüftler ist aber Hans, der Kirchheimrunner, der so ca. 1 Woche vor dem geplanten Termin sicher noch was dazu hier ins Forum schreibt.

Kommst mit? Fände ich toll :rotate:

Grüße
Uschi

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Original von Marathon Man:
wie immer ein toller bericht, mit schönen bildern!
wer hat eigentlich auf das baby aufgepaßt, während hans gelaufen ist?

und uschi, kannst ruhig deine platzierung erwähnen
:D nicht so bescheiden!

Uschi M. 2. Platz W 50 :respekt:

Und nur 2 Sekunden hinter der 1.!
:respekt: :respekt: :respekt: :respekt: :respekt:

Gruß Ralf und Charly

Der Weg ist das Ziel.
Marathondebut: 05.09.04 Münster StartNr. 145

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Waauuu - bärig Uschi, das hast wieder einmal suppi hingekriegt !
Bild
Bild




Und das in aller Bescheidenheit, Ralf hat es schon rausgefunden: Du bist unsere Siegläuferin !!! :look:

Danke an Euch Münchis für die herzliche Aufnahme, hab mich gleich wohlgefühlt in Eurer Runde ! :rotate: :bounce:

Sänks Stingelchen für den "speschäl gäst" .. :hallo:

Jetzt warten wir nur noch auf Kirchis Bericht ... :D

Baba vom Alpi! :rolleyes:

Abteilung: Laufreisen ;)

1. Ehrwalder Laufwoche: www.zugspitzurlaub.at

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Original von Marathon Man:
hallo ihr münchener!

wie immer ein toller bericht, mit schönen bildern!
wer hat eigentlich auf das baby aufgepaßt, während hans gelaufen ist?

und uschi, kannst ruhig deine platzierung erwähnen
:D nicht so bescheiden!

Uschi M. 2. Platz W 50 :respekt:

msg chris
Hi Chris,

wir hatten natürlich auch ein paar Groupies dabei :) ) .... unter anderem die Mama vom Baby und als Fotoreporterin die Sapsine
Bild



Das mit dem 2. Platz finde ich natürlich auch fantastisch :D :) ) :D
Soooo weit vorne war ich ja noch nie :) ) Und wenn der Zielkanal nicht so schmal gewesen wäre, dann hätte ich die 2 Mädels, die direkt vor mir liefen, noch überholt, aber die haben mich einfach nicht gelassen :motz:
Dann wär ich nämlich ERSTE gewesen!!!! (von dreien in meiner Altersgruppe :) ) :) ) )

Es hat wirklich Spaß gemacht! Und meine Rückenschmerzen, die mich vor dem Lauf geplagt haben und jetzt heimtückischerweise zurückgekehrt sind, waren komischerweise während des Laufes einfach weg
Bild

Aua... jammer... kann mich kaum bewegen... :(

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Hallo Chris

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Die Mammi hat auf das Baby aufgepasst...
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Original von Marathon Man:
hallo ihr münchener!

wie immer ein toller bericht, mit schönen bildern!
wer hat eigentlich auf das baby aufgepaßt, während hans gelaufen ist?

und uschi, kannst ruhig deine platzierung erwähnen
:D nicht so bescheiden!

Uschi M. 2. Platz W 50 :respekt:

msg chris



Hans der Kirchheimrunner ...

Startnummer 3052 Vienna City Marathon....

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Danke Euch Münchner`n - Laufstars
und der Uschi für die Bilder.
Habe gerade mal reingeschaut und den Spaß, den Ihr hattet, kann man sehen.
Das Bild mit der älteren Dame an Krücken; ist ja kaum zu glauben. :respekt:

Bin leider zu weit weg, sonst wäre ich beim nächsten Lauf mit bei.
Zwar nur als Walker, aber die sind doch bestimmt schon integriert oder?
Gruß :hallo:

Angel

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Also pfundig war es.

Unser Star ist natürlich die Uschi!
Waaahhhnsinn!
Silbermedallie, ist ja irre.

Und alle anderen haben eine Super-Leistung hingelegt:

Der Christoph in 1:02 XX -> und das mit Levis Jeans; - gar nicht daran zu denken, wenn er Laufkleidung angehabt hätte...

Der Teddy ist lachend ins Ziel gestürmt - voll mit Power.

Alpi und Running_Birdy fast Hand in Hand.

StefanK. lief cool wie immer,

der Botti: lächelnd und gut gelaunt.

Und Stingelchen hat auf dem letzten km noch einige Jungspunde rasiert, dass es gerade so geraucht hat...

Also Morgen oder Übermorgen kommt der längere Laufbericht!!

Hans der Kirchheimrunner ...

Startnummer 3052 Vienna City Marathon....

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Original von kirchheimrunner:
Also pfundig war es.

Unser Star ist natürlich die Uschi!
Waaahhhnsinn!
Silbermedallie, ist ja irre.

Und alle anderen haben eine Super-Leistung hingelegt:

Der Christoph in 1:02 XX -> und das mit Levis Jeans; - gar nicht daran zu denken, wenn er Laufkleidung angehabt hätte...

Der Teddy ist lachend ins Ziel gestürmt - voll mit Power.

Alpi und Running_Birdy fast Hand in Hand.

StefanK. lief cool wie immer,

der Botti: lächelnd und gut gelaunt.

Und Stingelchen hat auf dem letzten km noch einige Jungspunde rasiert, dass es gerade so geraucht hat...

Also Morgen oder Übermorgen kommt der längere Laufbericht!!

Hans der Kirchheimrunner ...

Startnummer 3052 Vienna City Marathon....
JA SCHAU.... UND WIE BESCHEIDEN DIE USCHI IST.
GLÜCKWUNSCH!
GRUSS

:hallo:

Angel

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Angel, nun nimm das doch nicht ernst mit der Silbermedaille :) )

Ich bin zwar die 2. meiner Altersgruppe geworden, aber es waren ja nur 3! Und `ne Medaille hat mir nur gerade der Kirchheimrunner so quasi virtuell verliehen :D

Im Prinzip bin ich eigentlich relativ langsam, aber ich schlepp halt leider im Moment mindestens 10 überflüssige Kilos rum - und die bremsen, leider :rolleyes:

Grüße
Uschi

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Der Christoph in 1:02 XX -> und das mit Levis Jeans; - gar nicht daran zu denken, wenn er Laufkleidung angehabt hätte...

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Hi Hans,

Du wirst lachen. :D
Wir haben die Tage tatsächlich darüber gefachsimpelt :) ) , ob Christoph nicht generell nur Levis beim Laufen tragen und sich dafür fürstlich entlohnen lassen sollte... Vielleicht wäre das ein Anreiz, ab heute regelmäßig zu trainieren. :roll:
Übrigens gestern war es keine Levis. :rotate:

Freu mich auf Deinen Bericht !!!!

Sabine

Amor fati

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Original von Uschi:
Im Prinzip bin ich eigentlich relativ langsam, aber ich schlepp halt leider im Moment mindestens 10 überflüssige Kilos rum - und die bremsen, leider :rolleyes:

Iwo, Uschi. Du bist immer noch fast 5 Minuten schneller gewesen als ich gestern bei meiner Trainingsrunde. :respekt:

Wenn ich zum nächsten Lauftreff komme, werde ich dich also gnadenlos als mein Zugpferd ausbeuten ... ;)

Wieviele KM lauft ihr eigentlich bei euren Treffen so typischerweise und in welcher Zeit ?

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Original von JoachimM:
Wenn ich zum nächsten Lauftreff komme, werde ich dich also gnadenlos als mein Zugpferd ausbeuten ... ;)

Wieviele KM lauft ihr eigentlich bei euren Treffen so typischerweise und in welcher Zeit ?
Zugpferd? Ich? Hahahahaha :) ) :) )

Lieber Joachim, du überschätzt mich wirklich vollkommen! Gestern z.B. hab ich mich zwischendurch schon mal gefragt: WARUM MACH ICH DAS HIER EIGENTLICH??? BIN ICH BLÖD? :D
In anderen Worten: ich laufe lieber langsamer als so wie gestern. Ich bin nicht sonderlich ehrgeizig und schon froh, wenn ich bei unseren Lauftreffs mithalten kann.
Du brauchst also wirklich ÜBERHAUPT keine Bedenken haben, dich uns anzuschließen. Mir gefällt das, wenn noch einer dabei ist, mit dem ich nach hinten absichern kann :) )
Wir laufen übrigens meist so um die 10 Kilometer.

Grüße
Uschi

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Keine Sorge Joachim,
beim Lauftreff traben wir ganz langsam, genüsslich und ruhig durch die Landschaft...
Es gibt ja immer was zu erzählen...

In der Regel laufen wir ca. 10 km in - 80 Minuten...
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Original von JoachimM:
Original von Uschi:
Im Prinzip bin ich eigentlich relativ langsam, aber ich schlepp halt leider im Moment mindestens 10 überflüssige Kilos rum - und die bremsen, leider :rolleyes:

Iwo, Uschi. Du bist immer noch fast 5 Minuten schneller gewesen als ich gestern bei meiner Trainingsrunde. :respekt:

Wenn ich zum nächsten Lauftreff komme, werde ich dich also gnadenlos als mein Zugpferd ausbeuten ... ;)

Wieviele KM lauft ihr eigentlich bei euren Treffen so typischerweise und in welcher Zeit ?



Hans der Kirchheimrunner ...

Startnummer 3052 Vienna City Marathon....

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Na, dann versuche ich es doch einfach mal.

Auch wenn 10 km in 80 min für mich derzeit eher nach oberer Leistungsgrenze klingt als nach "langsam", "genüsslich" und ruhig. :look:

Derzeit ist das so mein Schnitt für 5km-Strecken und 10 km an einem Stück bin ich das letzte Mal wohl vor einem knappen Jahrzehnt gelaufen. Ich bin Anfang der 90er mal den Hermannslauf in unter 4h gelaufen, da war ich mächtig stolz, aber das ist um ...äh... fast 40kg Vergangenheit. :nene:

Aber ein paar Wochen hab ich ja noch, mich erstmal wieder halbwegs in Schwung zu bringen. Und ich schätze mal, in 2 oder 3 Monaten geht so ein Vorhaben auch wieder ganz gut. Notfalls komm ich halt beim ersten Mal mit etwas "Verspätung" an ;).

Ich freu mich drauf, euch alle mal kennenzulernen. :hallo:

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Original von Alpi:
Bild






:P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P

quote:
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Original von Alpi:
Ahhh- ich wurde 230! Aber moment ... ... ich lege Protest ein, jawoll!!! Die ersten 229 gehören [red]qualifiziert[/red].

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Lies das nochmal genau durch Alpi ;) :D




Servus Moorbilato


Niemals sollte man so tief sinken, um von dem Kakao, durch den man gezogen wird, zu trinken!
(Erich Kästner)
Gesperrt

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