Ich hatte Sommerpause und fange nächste Woche wieder mit Training an. Das Wetter ist hier für Wettkämpfe im Winter besser.schoaf hat geschrieben:
roland, wann hört man mal wieder von läuferischen heldentaten deinerseits. wird zeit, dass du der gentlemenliga mal wieder zeigst, wo das tempo zu hause ist!:-)))))
mulli, wenn du nicht so ein weichei wärest, dann könntest du mich ja gleich am bahnhof abholen !Muldarn hat geschrieben:Ich muß auch nach Spanien
Ob der Roland den Malle-Marathon läuft
Mit Joe rede ich nicht mehr. Der läuft einfach den Essen-Marathon und
sagt nix
Werde jetzt mal ein Ründchen laufen. Schön mit Leuchtweste, damit
es auch richtig schön warm ist. Scheiß Teile
und wo warst du??? warst du jetzt in witten laufen , oder wieso holst dsd mich nicht ab?ßMuldarn hat geschrieben:In der Bahnhofsmission?
Hättest ja heute eigentlich den Marathon in Witten machen können. Ist ja da gleich ums EckSchöner Panoramalauf mit ein paar Höhenmeter
ICH HAB DAS ZIEL ERREICHT!!! Ich lächel auf allen Fotos debil in die Kamera. Und ich hab nicht gehumpelt. 2.30.58 - also nah dran an Mocki...okay. Halbe Strecke für mich, aber ich wieg auch fast doppelt so viel!
dieses geheime aufnahmeritual macht mich schon ganz nervös!! 
ICH HAB DAS ZIEL ERREICHT!!! Ich lächel auf allen Fotos debil in die Kamera. Und ich hab nicht gehumpelt. 2.30.58 - also nah dran an Mocki...okay. Halbe Strecke für mich, aber ich wieg auch fast doppelt so viel!grins. ja, ja. die kleinen hms. niedlich, nee? das mit der startnummer an der kneipendecke kann ich mir bei dir gut vorstellen!! das mit den 42tagen saufen hast du wohl ein bisschen falsch verstanden.....grins.....laufjoe hat geschrieben:naja, als ihr euren kleinen Hm gelaufen seid, war ich in der kneipe meine startnummer suche....die hing dann an der kneipendecke.
so konnbten wir uns ja nicht treffen.
42 tags saufen mache ich immer! habe abe rnoch kein gramm abgenommen!
ICH HAB DAS ZIEL ERREICHT!!! Ich lächel auf allen Fotos debil in die Kamera. Und ich hab nicht gehumpelt. 2.30.58 - also nah dran an Mocki...okay. Halbe Strecke für mich, aber ich wieg auch fast doppelt so viel!Hey, Du hast ja heute die michi getroffen! Ich hoffe, Du hast Dich brav gezeigt. Was soll die sonst von den Stammtischlern denken!laufjoe hat geschrieben:also, ich tanze heute nichtmehr. schon gar nicht an der stange.
gerade meine 82 ten marathon gefinisht. war nicht so mein tag heute.
was soll ich von der michi denken, wenn die hier jeden satz liest (wie so viele andere auch) und nie ihren stammtischsenf dazugibttrailfüchsin hat geschrieben:Hey, Du hast ja heute die michi getroffen! Ich hoffe, Du hast Dich brav gezeigt. Was soll die sonst von den Stammtischlern denken!
oute dich 
da hinten ist noch ne stange frei, da kannst abturnen du sollst ja auch nicht so viel rauchen vor denm lauf! die pinacolada hätte dich sicher wieder aufgeheitert.laufjoe hat geschrieben:also, ich tanze heute nichtmehr. schon gar nicht an der stange.
gerade meine 82 ten marathon gefinisht. war nicht so mein tag heute.
Ok, von mir auch:Ruby hat geschrieben:du sollst ja auch nicht so viel rauchen vor denm lauf! die pinacolada hätte dich sicher wieder aufgeheitert.
ich hätte gern ne runde mitgefühl. bin krank.
laufjoe hat geschrieben:was soll ich von der michi denken, wenn die hier jeden satz liest (wie so viele andere auch) und nie ihren stammtischsenf dazugibt
selbst der tim hat sich geoutet gehabt, daß er hier ständiger gast ist
also michi
Dann werfe ich mal ein Hallo in die gemütliche Runde. Wie ich Laufjoe gestern schon erzählte, lese ich in der Tat - zwar nicht jedes Wort - aber doch häufiger hier rein. Die Frau Fuchs weiß das auch schon 
die gleich auch mal den Berich vom Laufjoe lesen wird romawi hat geschrieben:Tag zusammen. Bin auch krank aber auf dem Weg der Besserung. Seit Jahren mal wieder Grippe oder so. Das volle Programm. Freitag Abend Fieber bekommen, Schüttelfrost, gefroren wie Sau, gekotzt und ge.... , Kopfschmerzen ohne Ende, Magen-und Darmrumpeln. In 2 Tagen nur eine Suppe gegessen. 3Kg abgenommen. Dabei wollte ich heute wieder ins Training einsteigen.
Wir waren letztes Wochenende Do-Mo am Ironman in Calella an der Expo. Tausende von Leuten. Bestimmt hat mich einer der Deutschen infiziert. Jedenfalls gehts mir wieder besser. Hoffentlich wars nicht die Schweinegrippe.
laufjoe hat geschrieben:ihr seid ja alle krank
fenster putzen, garten aufräumen, dünnscheißen und heimlich mitlesen
ihr sollt laufen ihr säcke
macht doch lieber mal den GA 4 bis 7 bei KF 0,85% das hilft bestimmt!
Mik hat geschrieben:
Ihr seid schon ein geselliger Haufen, irgendwie nett.
Viele Grüße
Michi
Wo gibt's den? Wann kommt der denn? Kann man den bestellen?trailfüchsin hat geschrieben:
Bei mir war er auch noch nicht! Da bin ich aus Langeweile öfter mal laufen gegangen.
War eigentlich eines der Bierchen am Samstag schlecht, dass Du am Sonntag von allen Radiergummis überholt wurdest? 
Wieviel genau kann ich Dir noch nicht sagen, irgendwas bei 57 min. Bin zufrieden! Geben die mir doch die Etappe mit der Kehre über die Mainbrücke! Mein Garminchen hat mir auf dem Kilometer was von einem 6:55er Schnitt erzählt, der hat bestimmt meinen ganzen Schnitt versaut. Vor mir lief eine Gruppe, dessen erfahrener Hase schon meinte, sie sollten die Brücke langsam angehen, habe erst gar nicht verstanden, was der meinte! Zurück zu „Trollwiese: Für Threads, die so "speziell" sind, dass sie eigentlich nur noch nerven“
Joe, wie war es bei den Schlaubis? 
