Hi,
ich bin vor kurzem wieder ins regelmäßige Training eingestiegen und habe aktuell beim Joggen ziemlich schlimme Schmerzen im Sprungelenk. Diese Schmerzen treten nur beim Joggen auf. Egal ob ich aufm Laufband laufe oder draußen. Das macht mich fertig, da ich von der Puste her noch viel länger laufen könnte.
Zum Laufen nutze ich die "Nike Free Run +3, die man mir im Fachgeschäft empfahl. Außerdem bin ich 1,93 groß und wiege aktuell 96kg. Lauferfahrung ist bereits vorhanden (Triathlon).
Was kann das sein? Beim Orthopäden habe ich bereits einen Termin ausgemacht, der aber erst am 16. Juli ist.

Sprunggelenksschmerzen beim Joggen
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