Aber wenn der Puls dabei unter 65% Hfmax absinkt, gilt die Trainingseinheit nicht mehr als Einheit, d.h. das Training ist für die Katz, wenn ich nicht an der roten Ampel albern herumhüpfe! 208
Faaaaaaalsch!!!!!B2R hat geschrieben:Einen hab ich noch: Ein echter Läufer:
- guckt immer extrem böse, wenn er an Nichtläufern vorbei läuft. Als wolle er sagen: "IHR WIDERT MICH AN!!!"
Ein echter Läufer guckt auch in WK extrem böse um die Konkurrenz einzuschüchtern.
Ein echter Läufer guckt ansonsten grundsätzlich und immer seriös, denn Laufen ist ja schließlich eine ernste Angelegenheit!
Challenge:
100 Liegestütze am Stück || 25 im Moment || nur noch 75 fehlen 
100 Liegestütze am Stück || 25 im Moment || nur noch 75 fehlen 211
Aber immerhin sind sie dann wahrscheinlich ganzkörperrasiert wegen der Aerodynamik und dem daraus resultierenden Zeitgewinn und laufen so schnell über rote Ampeln, dass sie bald nur noch als Silhouetten am Horizont wahrzunehmen sind und du von den beiden nur einen Hauch "Eau de Moeff" zu spüren bekommst.
Challenge:
100 Liegestütze am Stück || 25 im Moment || nur noch 75 fehlen
100 Liegestütze am Stück || 25 im Moment || nur noch 75 fehlen 212
...oder bald nur noch als Kreideumriss auf dem Asphalt. Es bleibt nur noch ein Hauch "Oh der LKW" übrig!Mimimiie hat geschrieben:A...und laufen so schnell über rote Ampeln, dass sie bald nur noch als Silhouetten am Horizont wahrzunehmen sind und du von den beiden nur einen Hauch "Eau de Moeff" zu spüren bekommst.
was willste machen, nützt ja nichts
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... die letzten Worte eines echten Läufers: "Das schaffen wir noch vor dem Zug! Lock..."!RennFuchs hat geschrieben:...oder bald nur noch als Kreideumriss auf dem Asphalt. Es bleibt nur noch ein Hauch "Oh der LKW" übrig!
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Hennes hat geschrieben:setzen, sechs!
gruss hennes
also früher bin ich auch so gelaufen, das ich jaaaaaaaa keinen unnötigen stopp einlegen musste. (man will sich ja nicht die pace versauen)
aber dank modernster technik in meinem 305er forerunner , bleib ich auch mal vor einer geschlossenen bahnschranke ,roten ampel usw stehen.
sonst macht sich die auto-stop funktion ja gar nicht bezahlt
218
Für diesen Fall haben echte Läufer ja den Laufrock erfunden - problemlos "laufen lassen" (welch Wortspiel) ohne irgendetwas geruchlich zu kontaminieren...hardlooper hat geschrieben:So ist es - und gegen den Geruch an der nächsten Labestation einen Becher Wasser in die Teihhhhd.
Grüße
Martin
Martin
220
Alternativ erzählen sie Heldengeschichten, die davon zeugen sollen, wie sie sich von ehemals moppeligen kettenrauchenden Couchpotatoes zu drahtigen 1:30-Halbmarathonis entwickelt haben und nur deshalb nicht am Weltrekord kratzen können, weil sie leider erst mit 31 zu laufen begonnen haben!Sergej hat geschrieben:vor allen Dingen, weil sie selbst besser waren.
226
Echte Läufer rechnen sich nicht mit dem Höhenmeter- / Gewichtscalculator die Bestzeiten schön.
Echte Läufer führen Tagebuch: "Liebes Tagebuch, heute war ich wieder..... "
Bei echten Läufern ist immer die Strecke Schuld, dass es keine Bestzeit wurde.
Für echte Läufer sind mehr als 10 Höhenmeter schon ein Berg.
Echte Läufer führen Tagebuch: "Liebes Tagebuch, heute war ich wieder..... "
Bei echten Läufern ist immer die Strecke Schuld, dass es keine Bestzeit wurde.
Für echte Läufer sind mehr als 10 Höhenmeter schon ein Berg.
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Nun hast Du Dir den Part des weißen Ritters auf Schimmel aber ordentlich vermasselt.D@niel hat geschrieben:Nein, genug bullshit, danke.
Knippi
Die Stones sind wir selber.
231
Da wirste nicht bedient, du musst im AUTO sitzen! Jedenfalls in USA, wenn man Dean Karnazes glauben darf. Der musste erst einen Autofahrer überreden, dass er sich mit in dessen Auto setzen durfte.chillie_ hat geschrieben:Ich hätte gedacht richtige Läufer gehen zu Drive-Inn-Bächerein und laufen da durch den Autoschalter ... da gibts auch selten Schlangen u.ä.
P.S.: Ist ja richtig lustig hier, und ich dachte, das sei so'n blöder "Gelobtseiwashartmacht- Thread", Motto Ein richtiger Läufer fällt beim Zugspitzlauf eher tot um als umzukehren.
243
Nur die Sportart wechselnsteffenlauf hat geschrieben:Echte Läufer sagen "Drückt bitte Stopp auf meiner Forerunner!!!" bevor sie ins Koma fallen.
Ich hab mir letztes Jahr bei einen Langlaufunfall die Schulter ausgekugelt und der Forerunner hat die komplette Fahrt ins Krankenhaus aufgezeichnet. War noch interessant im Nachhinein die Rettung anhand Strecke und Pulsverlauf zu rekonstruieren.
Die Mistkerle haben sich ans Geschwindigkeitslimit gehalten und sogar an Ampeln gestoppt
Ich selber hab von der Fahrt im Krankenwagen kaum was mitgekriegt da sie mich wegen den starken Schmerzen narkotisieren mussten
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Echte Läufer lassen sich von einer ausgekugelten Schulter nicht am laufen hindern.Fire hat geschrieben:Nur die Sportart wechseln
Ich hab mir letztes Jahr bei einen Langlaufunfall die Schulter ausgekugelt und der Forerunner hat die komplette Fahrt ins Krankenhaus aufgezeichnet. War noch interessant im Nachhinein die Rettung anhand Strecke und Pulsverlauf zu rekonstruieren.
Die Mistkerle haben sich ans Geschwindigkeitslimit gehalten und sogar an Ampeln gestoppt
Ich selber hab von der Fahrt im Krankenwagen kaum was mitgekriegt da sie mich wegen den starken Schmerzen narkotisieren mussten
Kurz diese Übung----->Warm Up - Schultern Armkreisen rueckwaerts - YouTube und dann wird weiter gerannt!
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s'isch sichi a sär guti Chübung fürda chanzi Schultiberich! oder?Laufsogern hat geschrieben:Echte Läufer lassen sich von einer ausgekugelten Schulter nicht am laufen hindern.
Kurz diese Übung----->Warm Up - Schultern Armkreisen rueckwaerts - YouTube und dann wird weiter gerannt!
was willste machen, nützt ja nichts
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Das ist Quatsch, echte Läufer geben Gas und kommen noch bei grün drüber.HomerJ hat geschrieben:Echte Läufer laufen über die rote Ampel und meinen sie sind im Recht!
"Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)
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Ist mein härtestes Sprinttraining (ganz im Ernst sogar!)Hennes hat geschrieben:,,,weil echte Läuft ja im Tempo der "grünen Welle" unterwegs sind!
gruss hennes
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