Hallo, mir hat jemand gesagt, das es balancetistische Laufschuhe gibt, die gelenkschonen sind.
Und ich wollte mal nach fragen: wo ich diese Laufschuhe kaufen kann.
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Und was soll das sein? Du meinst doch nicht diese Schaukelschuhe mit denen die meisten neben dem Schuh laufen? Was willst Du denn an einem Gelenk schonen? Ein Gelenk muss sich bewegen. Wenn Du es schon willst lass es eingipsen.Paulgoon hat geschrieben:Hallo, mir hat jemand gesagt, das es balancetistische Laufschuhe gibt, die gelenkschonen sind.
Und ich wollte mal nach fragen: wo ich diese Laufschuhe kaufen kann.
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... was auch immer das sein mag - gelenkschonende Laufschuhe gibt es nach aktuellem Stand der Sportwissenschaft jedenfalls nicht. Was es gibt, ist eine gelenkschonende Lauftechnik.Paulgoon hat geschrieben:balancetistische Laufschuhe gibt, die gelenkschonen sind.
Die Laufschule Marburg
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Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
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