Laufen nach der Schwangerschaft mit Chariot

Hallo! :-) ich habe nun wie empfohlen das Wochenbett abgewartet und möchte nun wieder anfangen zu laufen. Dazu habe ich mir einen Chariot zugelegt. Ich habe für nächstes Jahr einen Startplatz beim Swissalpine- der Ehrgeiz ist also groß :-) ich weiß aber nun gar nicht wie ich so richtig wieder einsteigen soll?! Nach Zeit, nach Kilometer oder nach Gefühl?! Welche Frauen können mir Tipps geben bzw wer hat Erfahrung mit dem Chariot / Jogging kinderwagen ?!

vll ist hier oder da was für Dich dabei.

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