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Triathlon Stammtisch

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5151 von Steffen42
Ich schwimm immer mitten zwischen den Bahnen Schmetterling, dann ist Ruhe im Karton :teufel:

Wie sieht's bei Euch am Wochenende aus? Wettkämpfe bei der Hitze?
Bei mir ist ausnahmsweise mal Ruhe. Werde morgen mit Kumpel ein wenig locker und flach durch die Gegend rollern und Sonntag bisschen länger laufen, aber nur bisschen. Ansonsten versuchen, Braun zu werden.

Kaya: Hab's nicht so recht verstanden, aber bei Dir ist immer noch nichts mit Laufen? Gute Besserung, das ist ja ein hartnäckiger Mist.

Allen ein gutes Wochenende!

5152 von DaCube
Weiß nicht ob ich morgen das "Kleeblatt des Grauens" fahre.

Radsport-Aliens-Düsseldorf

Boah, ist schon gruselig! :frown:
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5153 von Steffen42
DaCube hat geschrieben:Weiß nicht ob ich morgen das "Kleeblatt des Grauens" fahre.
Wenn wir von der selben Sache reden: vielleicht triffst Du uns unterwegs, wir werden da auch rund umme Halde unterwegs sein.

5154 von DaCube
Steffen42 hat geschrieben:Wenn wir von der selben Sache reden: vielleicht triffst Du uns unterwegs, wir werden da auch rund umme Halde unterwegs sein.
Peinlich, peinlich
hatte ne falschen Link eingestellt
die RTF hat sage und schreibe ein Kontrollpunkt
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5155 von Steffen42
DaCube hat geschrieben:Peinlich, peinlich
hatte ne falschen Link eingestellt
Warum, der passte doch zu Dir :hihi:
Soll ich den nochmal einstellen?
DaCube hat geschrieben: die RTF hat sage und schreibe ein Kontrollpunkt
Willst Du fahren oder fressen??? Pack Dir eine Tüte Eierwaffeln ins Trikot und bretter das Flachgeschwuchtel durch, Mann. :winken:

5156 von DaCube
Steffen42 hat geschrieben:Warum, der passte doch zu Dir :hihi:
Soll ich den nochmal einstellen?



Willst Du fahren oder fressen??? Pack Dir eine Tüte Eierwaffeln ins Trikot und bretter das Flachgeschwuchtel durch, Mann. :winken:
Bin ja froh datt ett kein Porno-Link war :rolleyes:
Die Strecke ist an fehlenden Höhenpunkten kaum noch zu unterbieten.
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5157 von Icerun
Hi Steffen,

gutes Programm bei Dir fürs Wo-E, würde ich sagen.

Starte am Sonntag über SD, war die ganze Woche angedengelt, mal gucken, wie es wird.

Allen schöne Pfingsten und viel Spaß, für alle Unternehmungen.

Grüße
IR

5158 von sXe_hollaender
Dann mal viel Erfolg Ice und vor allem viel Spaß.

Ich bin heute mit einer schnellen Runde ins Wochennende geballert. Laut Garmin knapp 67 k mit nem Schnitt von 34,5.

Morgen ist eine Runde von knapp 100 k gelant. Sonntag in der Früh einen Lauf von mindestens 20 k und am Abend noch ein wenig locker ausrollen.

Das Wetter lädt ja mehr als ein für Aktivitäten draussen.
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5159 von tria100
Das Wochenende hat für mich schon heute begonnen. Zu Dritt waren wir 200km mit dem RR unterwegs und haben den "Sauwald" erobert. *gg* der heißt wirklich so. Kein Pass dabei aber nur rauf und runter und immer steil. 6:30 haben wir gebraucht, Führungsarbeit haben wir zu zweit gemacht.

Morgen wurde ich als Läufer bei einem Sommerbiathlon engagiert. Das ist ein Staffelbewerg mit je 2x schiessen mit dem Lasergewehr. Also ich werde niemand gefährden.

Am Pfingsmontag ist dann mein zweiter Laufwettkampf geplant. Ich steigere mich was die Distanz anbelangt von 5km auf 8km.

5161 von Icerun
Hi alle :)

eine Sache noch. Bei meinen ersten 5 Trias ist mir 2x die Startnummer so eingerissen, das ab dem Radteil das Ding nur noch an einem Loch hing. Dabei machte das Material einen festen Eindruck. Ist ziemlich blöd auf dem Rad, vor allem, wenn die Nummer wegfliegen würde. Seitdem klebe ich grundsätzlich jede Startnummer mit Verstärkungsringen ab. Kostet nix, ist kein Aufwand und man ist das (mögliche) Problem los.

So, nun schöne Feiertage :hallo:
IR

5162 von Albatros1
tria100 hat geschrieben: Morgen wurde ich als Läufer bei einem Sommerbiathlon engagiert. Das ist ein Staffelbewerg mit je 2x schiessen mit dem Lasergewehr. Also ich werde niemand gefährden.

Wo ist denn der Biathlon?

Viel Erfolg schon mal! :hallo:
Viele Grüße!
Stefan

PB:
10/2014: 5k -> 18:10min
10/2014: 10k -> 36:45min
09/2014: HM -> 1:25:38h
07/2014: Arber-RM -> 9:12h

5163 von tria100
Albatros1 hat geschrieben:Wo ist denn der Biathlon?

Viel Erfolg schon mal! :hallo:
es ist der Sommerbiathlon in Fornach (Oberösterreich). War wirklich ganz lustig und eine lockere Veranstaltung, bei der auch Leute mitgemacht haben, die sonst nicht bei Wettkämpfen dabei sind.

Meine Laufzeit war nach gestern erwartungsgemäß eher schlecht, mit dem Schießen war ich aber zufrieden. 2 * 2 Fehler. meine Partner hatten 3+4 bzw. 4+4. Gesamtwertung ca. Rang 10 und in der Mixed Wertung Rang 4.

5164 von Microsash
Hallo !

Durchwachsene Woche bei mir , da immer noch die Wade zieht und gestrn noch das Knie angeeiert, daher nur Aufbautraining im Keller aufm Ergo/Rudergerät, Bank....bei der Hitze aber heute raus und nochmal 1,5km durch den Baggersee gemacht (28min).
Montag-Freitag mit dem MTB in den Schwarzwald zum Kurzurlaub um dann zum Wochenende fit zu sein .

Kraichgau Challenge.....man bin ich schon angespannt deshalb.

Gruß

Sash
Früher standen hier Zeiten.........heute laufe ich für mich :first:

5165 von hw
Gestern bin ich 78 flache km gefahren. War positiv überrascht das der Tacho nach einer gefühlten lockeren Rund einen Schnitt von über 31 angezeigt hat.
Heute ist Ruhetag. Fahre nachher mal nach Düsseldorf, trinke ein Bier am Rhein und schaue heute Abend mal was der Herr Lindenberg denn noch so drauf hat.
Gruß

Holger

5166 von DaCube
hw hat geschrieben:Gestern bin ich 78 flache km gefahren. War positiv überrascht das der Tacho nach einer gefühlten lockeren Rund einen Schnitt von über 31 angezeigt hat.
Heute ist Ruhetag. Fahre nachher mal nach Düsseldorf, trinke ein Bier am Rhein und schaue heute Abend mal was der Herr Lindenberg denn noch so drauf hat.
:motz:
Udo Lindenberg entschuldigt sich bei den Fans

Zu mir:
Ich war gestern mit 2 Kumpels auf ner Flachland-RTF mit zwei Hügeln. Nachher waren es 104km(+30 Hin- und Rückweg) bei Schnitt etwas über 29. Es war nicht mehr drin, weil es Temperaturen über 30°C hatte. Soviel konnte man gar nicht trinken, wie man trinken musste. Zu Haus hatte ich sogar noch einen Krampf
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5167 von sXe_hollaender
Holger wenn das nicht mal gute Nachrichten sind und ein Hinweis auf einen guten Radsplit in Münster :-)

Ich bin gestern auch gefahren und eigentlich vertrage ich Wärme überhaupt nicht. Daher war ich um so erstaunter als ich die 107k, die doch sehr selektiv waren mit einem 31er Schnitt Heim fahren konnte.Heute bin ich dann schon 22 k zu Fuß unterwegs gewesen und war wirklich froh als ich zu Hause angekommen bin. Das war heute gar nicht so locker.

Ich war schon erstaunt da_cube, dass es so flach war bei dir. Habe deinen GPS-Track ja beim Garmin Connect gesehen.

Nun wird erst ein Mal gemütlich auf dem Balkon gefrühstückt und wenn es das Wetter zulässt nachher noch 50 lockere Kilometer fahren. Es wurde ja für unsere Region starker Wind und Gewitter gemeldet.
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5168 von Steffen42
Moin, ich bin gestern auch Teile der RTF von DaCube gefahren (wohn ja da an der Strecke) und hab die Jungs am einzig ernstzunehmenden Hügel versägt. :teufel:

Wetter ist hier gar nicht so doll wie eigentlich angesagt. Gestern war es mehr bewölkt und schwül als sonnig und heute ist es eher mau. Hab auf den längeren Lauf den Trinkgürtel umgeschnallt, aber das war eigentlich unnötig. War zwar wärmer als sonst aber ziemlich windig und gegen Ende hin fing es an zu donnern und ein wenig zu regnen. Werd dann halt unter statt vor dem Terassendach liegen und pennen :D

Und Holger, viel Spaß bei Udo. Aber lass Dich nicht anstecken von seiner Lebenseinstellung. Neulich war ein Foto von ihm beim Joggen mit Zigarre :zwinker5:

5169 von Steffen42
Für die, die in Garmin Connect sind: ich hab mal eine Gruppe Triathlon Stammtisch angelegt. Keine Ahnung, ob das was bringt oder was taugt. Hab Euch eingeladen. Wenn das Dreck ist, löschen wir das halt wieder.

5170 von DaCube
Bericht vom Kumpel

Tri@lon: Radsport Aliens: Die Kleeblatt-RTF
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5171 von Steffen42
DaCube hat geschrieben:Bericht vom Kumpel
Hömma, dann hatten wir uns gesehen. Meine sogar, dass Du mich gegrüßt hast. Deinen Kumpel hab ich definitiv gesehen, das Norge-Trikot sieht nämlich aus wie unser Vereinstrikot.

5172 von DaCube
Steffen42 hat geschrieben:Hömma, dann hatten wir uns gesehen. Meine sogar, dass Du mich gegrüßt hast. Deinen Kumpel hab ich definitiv gesehen, das Norge-Trikot sieht nämlich aus wie unser Vereinstrikot.
Da war aber noch einer mit Bergtrikot unterwegs.
Ich hab Dich zu mindert bewusst nicht gesehen. Ständig fuhren ja Radfahrer kreuz und quer.
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5173 von Steffen42
DaCube hat geschrieben:Da war aber noch einer mit Bergtrikot unterwegs.
Ich hab Dich zu mindert bewusst nicht gesehen. Ständig fuhren ja Radfahrer kreuz und quer.
Bin mir auch nicht mehr sicher, wo das genau war. Ich meine, nach der Halde in Richtung Gustorf. Da dachte ich: "war das nicht DaCube?" und schon weg war er.

5174 von DaCube
Steffen42 hat geschrieben:Bin mir auch nicht mehr sicher, wo das genau war. Ich meine, nach der Halde in Richtung Gustorf. Da dachte ich: "war das nicht DaCube?" und schon weg war er.
Nach den Halden waren wir fast alleine auf der Piste. Auf dem Weg zur Halde kam mir viele Fahrer entgegen, vielleicht ja da.
Jedenfalls ne kuriose Tour.
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5175 von hw
Das ist am Samstag wohl schlecht gelaufen. Wenn auf der Eintrittskarte Beginn 18 Uhr steht erwarte ich allerdings dann auch nur Vorbands und hätte nicht vor 20 Uhr mit Udo gerechnet. War gestern auf jeden Fall besser geregelt. Es gab Durchsagen und Aushänge wann welche Vorband spielt. Udo wurde darauf für 20:30 Uhr angekündigt und das haben sie auf die Minute eingehalten.
Steffen42 hat geschrieben: Und Holger, viel Spaß bei Udo. Aber lass Dich nicht anstecken von seiner Lebenseinstellung. Neulich war ein Foto von ihm beim Joggen mit Zigarre :zwinker5:
Ganz sicher nicht. Als Typen finde ich den alles andere als gut. Kann nicht einmal sagen das ich der riesen Fan bin. Aber bei der Musik ist einiges gutes dabei. Und wenn man mit Freunden auf ein Konzert gehen kann sagt man doch nicht nein.
Das Konzert war dann auch klasse. Die Show die er da über fast drei Stunden abzieht ist schon enorm.
Gruß

Holger

5176 von Steffen42
Moin!

Bei Euch auch so schwül? War eben Intervalle bolzen und ich dachte, irgendwer macht Waterboarding mit mir, hab kaum Luft bekommen. Heute Nacht ging hier ein ziemliches Gewitter runter, die Luft steht jetzt. Bin froh, wenn ich nachher ins Freibad komme.

Holger, schön. Ich glaube, den kucke ich mir auch noch mal an. Sofern er es halt nochmal auf Tour schafft.

5177 von Microsash
Wir hatten hier gestern 35 grad.......bewegen unmöglich, daher waren wir auch an einem open air (Glasperlenspiel, Frieda Gold etc....)
Auto ist gepackt......geht jetzt 4 Tage in den Hochschwarzwald zum MTB fahren :-)

Gruß

Sash
Früher standen hier Zeiten.........heute laufe ich für mich :first:

5178 von hw
sXe_hollaender hat geschrieben:Holger wenn das nicht mal gute Nachrichten sind und ein Hinweis auf einen guten Radsplit in Münster :-)
Das wird dann auch der einzige gute Split. Laufen klappt derzeit gar nicht.
Naja, dann wird das halt eine ungewöhnliche Taktik. Schwimmen und Radfahren Vollgas und versuchen irgendwo bei einer Zwischenzeit von 1:30 bis 1:35 zu landen. Beim Laufen dann nicht sterben und eine Gesamtzeit von unter 2:45 retten....

Bin noch am Überlegen ob ich heute noch eine kurze Runde auf dem Rad drehe. Irgendwie bin ich zum müde und heiß ist auch
Gruß

Holger

5179 von sXe_hollaender
Das wird schon Holger.

Ich bin heute in den Kanal gehobst. Radfahren wäre noch eine feine Sache doch irgendwie fehlt der Antrieb. Liegt wahrscheinlich an den schlaflosen Nächten durch das Schützenfest. Heute morgen ist um sechs der Spielmannszug durch den Ort gezogen und direkt an unserem Schlafzimmerfenster vorbei. Herzlichen Dank...das wars dann

Ist der Wind bei euch drüben in Greven aktuell auch so krass?
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5180 von DaCube
Steffen42 hat geschrieben:Moin!

Bei Euch auch so schwül? War eben Intervalle bolzen und ich dachte, irgendwer macht Waterboarding mit mir, hab kaum Luft bekommen. Heute Nacht ging hier ein ziemliches Gewitter runter, die Luft steht jetzt. Bin froh, wenn ich nachher ins Freibad komme.

Holger, schön. Ich glaube, den kucke ich mir auch noch mal an. Sofern er es halt nochmal auf Tour schafft.
Hier ist auch grad wieder den Gewitter runter gekommen, hab aber noch 62km trocken geschafft.
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5181 von Steffen42
DaCube hat geschrieben:Hier ist auch grad wieder den Gewitter runter gekommen, hab aber noch 62km trocken geschafft.
Ich wäre ja gerne nass geworden, hatte meine Sachen gepackt und bin zum Freiwasserschwimmen los. Leider ging bei Ankunft dort schon langsam die Weltuntergangsstimmung los. Zurück zuhause auch Gewitter. Wird wohl auf Hallenbad rauslaufen. :tocktock:

5182 von sXe_hollaender
So, ich habe mich wahrhaftig noch aufgerafft um ein wenig locker rumzurollen. Sind wohl nur 33 k geworden aber die Beine haben sich über ein wenig sanfte Bewegung gefreut.

Und hat es dich noch ins Hallenbad gezogen, Steffen?
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5183 von Steffen42
sXe_hollaender hat geschrieben:Und hat es dich noch ins Hallenbad gezogen, Steffen?
Nö, war dann doch im Freibad. Ziemlich gut sogar, musste natürlich sehr aggressiv schwimmen, brüllen und von der Leine schütteln um die versammelten Ottos von der Expressbahn zu bekommen. Hat trotzdem Spaß gemacht. :zwinker5:

5185 von tria100
Zweiter Laufwettkampf dieses Jahres erfolgreich abgeschlossen. Bei 34 Grad 7,3km. Brachte mir neue Erkenntnisse. Strecke ging nur bergauf und bergab, jedoch nie wirklich steil. Erster km war bergauf, trotzdem in 3:55. Beim 5000er im Stadion war der erste km 3:50. Ab km 3 war es schon ziemlich anstrengend. Trotzdem kam niemand mehr von hinten und ich konnte 3 Läufer überholen. Trotzdem glaube ich, wenn der erste km nur 5sec langsamer gewesen wäre, dann... letztendlich bin ich nicht eingegangen und konnte die letzten 300m der 7,3km sogar in 3:30/km laufen. Bei dieser Hitze und dem doch recht anspruchsvollem Geläuf war ein km Schnitt von 4:09 für mich wirklich gut. Gereicht hat es für Blech. Ich bin aber wirklich recht zufrieden. Vor allem war es zum letzten Wettkampf ein Fortschritt.

5186 von Steffen42
Glückwunsch, tria! Wenn Du hinten raus bei der Hitze auch noch Gas geben kannst, dann bist Du doch in besserer Form als Du neulich dachtest! Super!


Hier zog gerade eins der heftigsten Unwetter durch, was ich je erlebt habe. Mein lieber Schwan, das ging hier rund. Von 0 auf 180 in ein paar Minuten. Die Bäume standen fast horizontal, es hat geschüttet wie aus Badewannen. So langsam ist der Spuk vorbei. Bin mal echt gespannt, was da alles kaputt ging. Aber glimpflich ging das sicher nicht ab, das wird teuer.

5187 von DaCube
Steffen42 hat geschrieben: Hier zog gerade eins der heftigsten Unwetter durch, was ich je erlebt habe. Mein lieber Schwan, das ging hier rund. Von 0 auf 180 in ein paar Minuten. Die Bäume standen fast horizontal, es hat geschüttet wie aus Badewannen. So langsam ist der Spuk vorbei. Bin mal echt gespannt, was da alles kaputt ging. Aber glimpflich ging das sicher nicht ab, das wird teuer.
Sowas hab ich in den Tropen noch nicht gesehen, alter Schwede! :haeh:
Starkregen mir Orkanböen. Eben hatten wir dann noch Stromausfall, Sirene und ständiges Tatü-Tata!
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5189 von hw
Bei uns ging es gestern Abend nach 22 Uhr mit dem Gewitter los. Waren geraden noch rechtzeitig vom Grillen bei Freunden wieder gekommen. Hätte mit dem Rad keinen Spaß gemacht da durch zu fahren.
Aktuell ist schon wieder das nächste Gewitter da. Ist allerdings nicht so heftig. Reicht aber um den Arbeitsweg mit dem Rad sein zu lassen und spontan auf Homeoffice um zu stellen.
Gruß

Holger

5190 von Steffen42
Wollte heute eigentlich mit dem Rad zur Arbeit. Bin aber bereits um 5:30 unsanft vom Gewitter geweckt worden und hab es dann sein lassen. Sieht schon ganz schön heftig aus, da hat der Sturm richtig Verwüstung angerichtet. Ziemlich gefährlich da draußen, da hängen noch viele dicke Äste nur an dünnen Fäden.

5191 von DaCube
In Düsseldorf sieht es aus wie im Krieg.
Hab auf der Hinfahrt hunderte abgeknickter Äste gesehen. Die Benrather Schlossallee ist gesperrt und ist komplett von abgerissenen Ästen und Bäumen bedeckt. Hassler Forst ist unpassierbar.
Im Himmelgeister Knie hat es den Pappelwald fast komplett zerrissen. Die Bäume sind abgeknickt wie Streichhölzer.
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5192 von Icerun
Hi alle,

hoffe, Iht hattet schöne Feiertage. Liest sich ja sportlich/erfreulich bei Euch. Leider bin ich meine Rüsselseuche nicht mehr rechtzeitig vor der SD am Sonntag losgeworden, daher konnte ich nicht starten. MIst, gerade dort.
Am Do, den 19.6 habe ich die nächste SD, dann aber.... :-)

Viele Grüße
IR

5194 von DaCube
Kaya90 hat geschrieben:Ich lebe wieder. Bei euch läufts wie ich sehe :) ....

@DaCube Bitte verzeihe mir, aber das neue Bike wird doch ein Specialized!! :)
:gruebel:
Tarmac?
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht." :rolleyes:

5195 von Kaya90
Ein Venge. Die Laufradfrage wird noch geklärt. Ist ein 14er Bike, also geht der Händler noch etwas mit dem Preis runter.

Darf auch endlich wieder locker radfahren, nicht zu viel drücken, aber nach 3 Wochen Pause wird's langsam Zeit!

5196 von Microsash
Hallo,

Hier im Schwarzwald gutes Wetter und heute auf 1495m hochgeradelt....mit bis zu 15%.....zur Abkühlung dann über2 km durch den Tittisee geschwommen. Herrlich so Urlaub.

Gruß

Sash

5197 von LucieITG
Heute gabs endlich die Vereinsklamotten, juhu!
Muss ich in Dortmund nicht in Unterwäsche antreten :)
Mmh, ich fühle mich gerade voll bereit! (Habe ich das gerade echt geschrieben? Ich bereit? Ok!)
"If you keep at it, you will definitely succeed. Even if it takes years of dedication."

5199 von LucieITG
Na bis Tag X sind es noch zweieinhalb Wochen.
Aber ich freue mich schon riesig :D

Heute wurden die Wettkampfklamotten auch sofort mal im Örtlichten Freibad, bzw. auf dem hin und rückweg gleich mal eingetragen :)
Praktisch, klamotten an, brille und Käppchen in die Hüfttasche, etwas kleingeld für den Eintritt und das wars :) Die haben doof geschaut, sowohl als ich ohne Rucksack ankam, als auch als ich triefend nass mit dem Rad abgedampft bin. Hatte aber meinen spaß.
Gott, aber eine Wassertemperatur von 30°C ist mir echt zu warm...

Muss mal in die Kiste, morgen stehen in der Schule, vorausgesetzt der Sportplatz wurde nicht von Bäumen überschüttet, unser halbjährlicher 5km Test statt...
Mal gucken wie es wird....hab nicht gerade viel lust....auf 5km muss ich echt lust haben....ich mag eher länger dafür niederigere intensität. Und da ich meine 1 halten will sollte ich morgen....eh heute...im idealfall ne bestzeit raushauen....kann heiter werden...
"If you keep at it, you will definitely succeed. Even if it takes years of dedication."
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