Manches is auch sehr interessant was geschrieben wurde aber im endeffekt kannst dich nur auf dich selbst verlassen. Wenn man wirklich erkennt was dein Körper schafft und was nicht dann lauf
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Ganz ehrlich es ist ein geiles Gefühl, ich hab früher oft aufgegeben aber jetzt fühl ich mich als ob ich bäume ausreissen könnte 
Manches is auch sehr interessant was geschrieben wurde aber im endeffekt kannst dich nur auf dich selbst verlassen. Wenn man wirklich erkennt was dein Körper schafft und was nicht dann lauf
meine methode, wenn sie nach nem jahr noch funktioniert ist sie perfekt 
Manches is auch sehr interessant was geschrieben wurde aber im endeffekt kannst dich nur auf dich selbst verlassen. Wenn man wirklich erkennt was dein Körper schafft und was nicht dann lauf