AOK Lippe Cup

AOK Lippe Cup

Hier der Link zum Cup.

Ich werde versuchen an mindestens 3 dieser 4 Termine teilzunehmen. Es werden immer 10km gelaufen. Mal schauen wie mich der Erste Lauf in Lage schlaucht, falls ich zu kaputt bin muss ich den Detmolder Residenzlauf wohl sausen lassen(wäre schade, war cool letztes Jahr).

Gibt es Leute unter euch die ebenfalls vor haben an diesem Cup teilzunehmen?

Oder allgemein aktive Anfänger die aus der Gegend OWL kommen?
Wäre ein schöner Zufall wenn man hier jemanden aus Herford finden könnte




- 12.08.2015 Lagenser-Sparkassen-Zieglerlauf
- 15.08.2015 Detmolder Residenzlauf
- 28.08.2015 Lemgoer Hanselauf
- 05.09.2015 Berg-Stadt-Lauf-Oerlinghausen

http://marathon.pitsch-aktiv.de/thema-pulsmesser.html#progrTipps zum laufen mit Pulsuhr.Dürft mich gerne bei Strava adden

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• 08.08.2015, 15:34

Dann laufe ich halt alleine

http://marathon.pitsch-aktiv.de/thema-pulsmesser.html#progrTipps zum laufen mit Pulsuhr.Dürft mich gerne bei Strava adden

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• 11.08.2015, 21:04

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• 11.08.2015, 21:47

d'Oma joggt hat geschrieben:Schau hier mal rein:

http://forum.runnersworld.de/forum/wett ... falen.html

Habe ich schon auf dem Schirm. Allerdings kommt für mich wohl eher die Short Variante in Frage.....

Der Reguläre Cup hat natürlich den Vorteil, dass ein Hermannslauf Ticket inklusive ist

http://marathon.pitsch-aktiv.de/thema-pulsmesser.html#progrTipps zum laufen mit Pulsuhr.Dürft mich gerne bei Strava adden

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• 12.08.2015, 22:55

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• 13.08.2015, 00:04