...und BrüstenLilly35 hat geschrieben:...und großem Herzen!
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Siegertypen mag kein Mensch!LiveLoveRun hat geschrieben:Wiegetag? 68,8 kg. Und das trotz Muskelaufbau durch Kraftraining gestern. Ich liebe den Mittwoch. .
Jupp, vermutlich. Die Integrations-Waage für jeden Dialekt.Rumlaeufer hat geschrieben: @ Frau isse: hast Du eine pfälzische Wagge?
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Würde ich gerne, passe aber in keine rein. Isse kommt nur im XXL-Slip, sorry schon mal vorab.MegaCmRunner hat geschrieben:Haha, wie nehmen das als Erkennunnungszeichen und kommen alle mit offener Hose, aus Solidarität ...
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Schönster Hintern gesucht: Skurriler Wettbewerb: 27 Frauen laufen halbnackt durch Sao Paulo
So ein Wettbewerb in Bargteheide.....
So ein Wettbewerb in Bargteheide.....
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Lilly35 hat geschrieben:Gecko sollte schon mal "Bitte nicht füttern" Schilder an seinem Gartenzaun anbringen.
Du willst doch nicht etwa Leute verscheuchen, die mit Bratwürsten, Weizen und sonstigen Leckereien ankommen???
Hahahaha das Handelsblatt als BLÖD-Ersatzbones hat geschrieben:Schönster Hintern gesucht: Skurriler Wettbewerb: 27 Frauen laufen halbnackt durch Sao Paulo
So ein Wettbewerb in Bargteheide.....
Und am besten fand ich da noch:
Wie kann man da sachlich kommentieren?Beitrag von der Redaktion gelöscht. Bitte bleiben Sie sachlich.
Gruss Tommi
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Ich hoffe, dass die von RW so klug sind und ein Kamerateam hinschicken. Nach dem Motto Fotostory vom..............!Det_isse hat geschrieben:Würde ich gerne, passe aber in keine rein. Isse kommt nur im XXL-Slip, sorry schon mal vorab.
Außerdem noch ein Filmteam usw.
Die Namen der handelnden Personen werden natürlich geändert.
Aus Fr. Det_isse wird Isse_det?, Lilly35 wird Lilly1935, dicke_Wade wird zu Wicke_dade aus MegaCmRunner wird RegaCmMunner usw.
Dat gäbte mal ne Auflage, wenn nicht Sonderausgabe.
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Plöner Planschen: witzig oder klassisch?
P.S. Immerhin passen da die Hosen noch.
P.P.S. Leider heute das Wiegen vergessen. Also bleibt's bei den gefühlten -2 kg.
"If you want to become a better runner, you have to run more often. It is that easy." - Tom Fleming
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D-Bus hat geschrieben:Plöner Planschen: witzig oder klassisch?
Die rote muss Isse sein, die im rosa Top Lilly ... oder so!@topic: Leiderzumglück ebenfalls das Wiegen vergessen - die Folgen von zu viel selbstgebackenem Zwetschgenkuchen spür ich auch so. Urlaub tut mir irgendwie nicht gut. Was hab ich von 6 km Laufen und 65 km Radfahren, wenn ich die nur mit anderthalb Litern alkoholfreiem Weißbier (ergänzt durch einen Berg von Gemüse-Pasta und ein Stück Krokanttorta) überstehe?
Außerdem war die Nacht etwas unruhig - Alpträume. War wohl doch die falsche Ausstellung gestern ... 
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Ähnlichkeiten sind nicht mehr zu verhehlen. Ich habe aber immer noch die größeren Brüste!kobold hat geschrieben:
Warnung ans Zeltlager: Das passiert mit Leuten, die sich heimlich an meinem Marzipan-Nippon-Milchschnitten-Vorrat zu schaffen machen.kobold hat geschrieben: [ATTACH=CONFIG]36051[/ATTACH]
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Denen fallen die Zähne aus!?Lilly35 hat geschrieben:... Warnung ans Zeltlager: Das passiert mit Leuten, die sich heimlich an meinem Marzipan-Nippon-Milchschnitten-Vorrat zu schaffen machen.
2022: erledigt: G1-Grüngürtel, Kölnpfad 100k, Burginsellauf Delmenhorst 24h Staffel(!), Mega Marsch Köln (63k) ... geplant: nix
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Vielleicht kann man hier mal wieder zurück zum Thema kommen?? 
Ich habe beim Rewe vor nicht allzu langer Zeit was ganz vorzügliches entdeckt. Lotus Biscoff Brotaufstrich. Normalerweise kennt man Lotus Biscoff in Keksform zum Espresso, die Creme schmeckt aber genau so wie der Keks. In der Lowcarb-Variante verzichtet man natürlich aufs Brot und löffelt das Zeug einfach weg. Kauen muss man auch nicht - perfekt.
Wer doch was zum Kauen haben will, dem kann ich die Milka Schoko und Keks in der 300g-Packung ans Herz legen. Montags ging ne ganze Tafel drauf, gestern war ich ganz stolz auf mich, dass ich noch ein bisschen was übrig lassen konnte. Da ist alles drin, was man so braucht: Zucker. Ach ja und Fett. Fett nicht zu vergessen.
Ich habe beim Rewe vor nicht allzu langer Zeit was ganz vorzügliches entdeckt. Lotus Biscoff Brotaufstrich. Normalerweise kennt man Lotus Biscoff in Keksform zum Espresso, die Creme schmeckt aber genau so wie der Keks. In der Lowcarb-Variante verzichtet man natürlich aufs Brot und löffelt das Zeug einfach weg. Kauen muss man auch nicht - perfekt.
Wer doch was zum Kauen haben will, dem kann ich die Milka Schoko und Keks in der 300g-Packung ans Herz legen. Montags ging ne ganze Tafel drauf, gestern war ich ganz stolz auf mich, dass ich noch ein bisschen was übrig lassen konnte. Da ist alles drin, was man so braucht: Zucker. Ach ja und Fett. Fett nicht zu vergessen.
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Das erklärt endlich die Entstehung von KaventsmännerD-Bus hat geschrieben:Plöner Planschen: witzig oder klassisch?
P.S. Immerhin passen da die Hosen noch.
P.P.S. Leider heute das Wiegen vergessen. Also bleibt's bei den gefühlten -2 kg.
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Dort in Mettlach gibt es tatsächlich nur Porzellan - und ein paar Klamotten- und Haushaltsgeräte-Outlets. Die zahnlosen Köpfchen mit dem dunklen Teint waren ein paar Kilometer saaraufwärts hier zu bewundern: Weltkulturerbe Völklinger Hütte: Willkommenbinoho hat geschrieben:
...und ich dachte, da gibts nur Porzellan etc
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Guter Punkt! Passt ja: kleine Schritte, nach vorne lehnen, Schwerkraft ausnutzen, nicht Abdrücken, und die Siegerin landet sogar auf dem Vorfuß.bones hat geschrieben:Ist das Chi running Kurs?
"If you want to become a better runner, you have to run more often. It is that easy." - Tom Fleming
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Genau! Die rote Hose war damals schon knapp, nu passt sie leider gar nicht mehr.kobold hat geschrieben:
Edit: Habe die Kaffeerunde von gestern vergessen zu erwähnen: Nun ja, 1 Packung Mini-Sahnewindbeutel und 1 Packung Mini-Erdbeerwindbeutel - ach ja und die Nüsse, 1/2 Dose Nüsschen mit Salz - mehr war's wirklich nicht ...
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Wer hat uns da überhaupt heimlich im Trainingslager gefilmt? Wenn hier jeder unsere chi-running-Technik abschauen kann, geht unser Wettbewerbsvorteil für Plön flöten! Und wir dachten, wir könnten den Jungs mal zeigen, wo der Hammer hängt..
Isse: Taktikänderung. Startaufstellung erste Reihe und nebeneinander laufen. ;-)
Isse: Taktikänderung. Startaufstellung erste Reihe und nebeneinander laufen. ;-)
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Und heute? Weiter abgeschwächelt und nur noch 100g Schokolade geschafft?McAwesome hat geschrieben:Vielleicht kann man hier mal wieder zurück zum Thema kommen??
Ich habe beim Rewe vor nicht allzu langer Zeit was ganz vorzügliches entdeckt. Lotus Biscoff Brotaufstrich. Normalerweise kennt man Lotus Biscoff in Keksform zum Espresso, die Creme schmeckt aber genau so wie der Keks. In der Lowcarb-Variante verzichtet man natürlich aufs Brot und löffelt das Zeug einfach weg. Kauen muss man auch nicht - perfekt.
Wer doch was zum Kauen haben will, dem kann ich die Milka Schoko und Keks in der 300g-Packung ans Herz legen. Montags ging ne ganze Tafel drauf, gestern war ich ganz stolz auf mich, dass ich noch ein bisschen was übrig lassen konnte. Da ist alles drin, was man so braucht: Zucker. Ach ja und Fett. Fett nicht zu vergessen.
Zwei Stunden Ergometer: da kannst ruhig mal fünfe grade sein lassen. Bau Dir noch ne 300er ein. Darfste!
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Der Löffel für das Kekszeug ist schon gezückt. Vorhin schon als preworkout auf Toast gemacht. Geht gut rein, vor allem geschmolzen.Steffen42 hat geschrieben:Und heute? Weiter abgeschwächelt und nur noch 100g Schokolade geschafft?
Zwei Stunden Ergometer: da kannst ruhig mal fünfe grade sein lassen. Bau Dir noch ne 300er ein. Darfste!
Die nächste 300er liegt im Kühlschrank und wartet auf artgerechte Verwertung. Wenn nicht heute, dann morgen. Aber ich erledige Dinge lieber direkt.1529
Chi Chis sind diese elfenhaften Wesen aus dem Link von D-Bus, die mit einer möglichst großen Körpermasse der Schwerkraft spielerisch ein Schnippchen schlagen bzw. aufgrund der hohen Anzahl an Teilchen eine Beschleunigung mittels Mittelfuß erreichen, die wiederum bedingt ist durch die kurze Länge der Schritte - oder so ähnlich. Frag halt einfach mal den neuen User aus Wien. Küß die Hand.Steffen42 hat geschrieben:Was ist denn dieses Chi? Ohne Hose joggen oder was?
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Perfekt. Einfach mal ganz locker mit offener Hose laufen und durch selbige die Energie entweichen lassen. Hab ich kapiert.dicke_Wade hat geschrieben:Mit offener Hose reicht aus, zumindest für die fetten Läufer
Kann sich eigentlich noch jemand an den Nordic Walker erinnern, der einen NW-Biathlon für Nudisten veranstaltet hat? Ich such mal den Link raus
.Edit: nein, ich tu es nicht. Gibt negatives Karma.
1535
So schaut's aus. Wo unsere begnadeten Luxuskörper nebeneinander walzen kommt eh niemand mehr vorbei. Nebenbei werfen wir noch ausreichend Schatten. Sorry, falls wir durch die Anstrengung ein wenig müffeln sollten.Lilly35 hat geschrieben: Isse: Taktikänderung. Startaufstellung erste Reihe und nebeneinander laufen. ;-)
Glückspilz, bei mir ist es reines Fett und nicht nur in den Beinen. Seufz.LiveLoveRun hat geschrieben:Mittwochs-Strohfeuer! Heute habe ich ja auch schon wieder Wasser in den Beinen.
Edit: Einkaufsliste heute:
notiert! (die bekommt mein Mann natürlich)McAwesome hat geschrieben:Wer doch was zum Kauen haben will, dem kann ich die Milka Schoko und Keks in der 300g-Packung ans Herz legen.
1537
Ja und Größe 40 nochmal 4 Kilo...und so weiter. Also alles halb so schlimmbones hat geschrieben:Um nochmal auf die offene Hose zu kommen: Wenn man bei Jeans von Bundweite 32 auf 36 kommt, hat man doch nur 4 KG zugenommen, oder? Ich war halt seit Jahren nicht mehr auf der Waage und habe mich daran orientiert.
Gruss Tommi
1538
Ich bin ein bisschen verunsichert, sind das nicht Pfund? Das sind doch amerikanische Maße.dicke_Wade hat geschrieben:Ja und Größe 40 nochmal 4 Kilo...und so weiter. Also alles halb so schlimm
Gruss Tommi
2022: erledigt: G1-Grüngürtel, Kölnpfad 100k, Burginsellauf Delmenhorst 24h Staffel(!), Mega Marsch Köln (63k) ... geplant: nix
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Nenee das ist sicher umgekehrt proportional: Größe mehr = Gewichtszunahme / 2,54.Lilly35 hat geschrieben:Das sind inch! Da musst du die Gewichtszunahme x 2,54 rechnen oder so ähnlich...
Und wenn man sich gar keine neue Hose kauft und die alte nicht mehr zu macht, hat man überhaupt nicht zugenommen
Gruss Tommi
1543
dicke_Wade hat geschrieben:Jetzt wo ich das lese... Die Hosen fallen ja auch mal unterschiedlich aus. Am Ende liegen zwischen 32 und 36 nur ein Pfund
Gruss Tommi
Ich glaube, die Antwort kann man gelten lassen. Eigentlich wollte ich sowas hören.
Oder gleich nur noch dehnbare Trainingsschlabberhosen kaufen. Damit hält man immer sein Idealgewicht.dicke_Wade hat geschrieben:Nenee das ist sicher umgekehrt proportional: Größe mehr = Gewichtszunahme / 2,54.
Und wenn man sich gar keine neue Hose kauft und die alte nicht mehr zu macht, hat man überhaupt nicht zugenommen
Gruss Tommi
1546
bones hat geschrieben:Um nochmal auf die offene Hose zu kommen: Wenn man bei Jeans von Bundweite 32 auf 36 kommt, hat man doch nur 4 KG zugenommen, oder? Ich war halt seit Jahren nicht mehr auf der Waage und habe mich daran orientiert.
Ich hab seit 15 kg Bundweite 34 in Jeans. Man sieht nur immer weniger von der Gürtelschnalle...1547
Ja, das ist wirklich ein Problem, da ist man irre stolz auf so'ne Gürtelschnalle für's Finishen bei so einem tollen Lauf ... und keiner sieht sie in der Speckfalte.Rauchzeichen hat geschrieben:
2022: erledigt: G1-Grüngürtel, Kölnpfad 100k, Burginsellauf Delmenhorst 24h Staffel(!), Mega Marsch Köln (63k) ... geplant: nix
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Falsche Kleidung bezieht sich auf die Farbe. Selbstverständlich trägt man nur schwarz, was bekanntlich schlank macht. Man müßte mal ausprobieren, wieviel Kilo unterschiedliche Klamottenfarben auf der Waage ausmachen.Lilly35 hat geschrieben: Es gibt keine schlechte Figur, es gibt nur falsche Kleidung.
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Ich trag ja eh nur schwarz - zum Socken sortieren oder passende T-Shirts raussuchen hab ich morgens echt keine Zeit. Kommt mir in letzter Zeit ganz gelegen, wo die weingummifreie Zeit auch nicht länger als zwei Wochen gedauert hat. Zum Gewicht schreib ich nix.
Dafür war ich seit Ewigkeiten mal wieder beim McDonalds. Keine Ahnung, warum ich da fünf Jahre einen Bogen drum gemacht habe. Der Laden ist super. Neuerdings haben die auch Gels. Is ja bald Marathon, da soll man ja vorher testen, was man so verträgt. Gut, die haben jetzt nicht die Auswahl wie bei Powerbar - es gibt nur rot und weiß. Aber die weißen sind superlecker, die nehm ich jetzt öfter als Snack, nicht nur zum Laufen.
Dafür war ich seit Ewigkeiten mal wieder beim McDonalds. Keine Ahnung, warum ich da fünf Jahre einen Bogen drum gemacht habe. Der Laden ist super. Neuerdings haben die auch Gels. Is ja bald Marathon, da soll man ja vorher testen, was man so verträgt. Gut, die haben jetzt nicht die Auswahl wie bei Powerbar - es gibt nur rot und weiß. Aber die weißen sind superlecker, die nehm ich jetzt öfter als Snack, nicht nur zum Laufen.
