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Planung für den Marathon des Sables

Planung für den Marathon des Sables

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Hallo liebe Laufgemeinde! Irgendwie lässt mich der Gedanke an den Marathon des Sables nicht los... Und ich hoffe, ich finde hier ein paar erfahrene Läufer, die mir etwas darüber erzählen können. Über die Planung, die Kosten, Training, Erfahrungen...

Erstmal kurz was über mich: Ich laufe seit vier Jahren, habe mittlerweile zehn Marathon absolviert, meine Bestzeit liegt bei 2:58:50 im letzten Jahr in Frankfurt. In diesem Jahr laufe ich erstmals Ultras, darunter 100km im Taubertal. Ziel:unter neun Stunden bleiben.

Mein Trainingspensum liegt aktuell zwischen 70 und 120 Kilometer in der Woche. Im nächsten Jahr soll ein 24h-Lauf mein Höhepunkt werden, Ziel sind 220 Kilometer. Tja, und 2018 könnte der MdS in den Fokus rücken... :wink:

Was gibt's noch? Ich ernähre mich vegan. Das war's auch schon für den Start. Jetzt freue ich mich auf euch...
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