854
2:11 ist nicht sein Leistungsvermögen, das war sein Debüt bei den Trials, sein tatsächliches Vermögen liegt sicherlich bei 2:05
Kipchoge hat jetzt alle anderen zerlegt.
Kipchoge hat jetzt alle anderen zerlegt.
Bestzeiten:
1500 m: 4:08,21 min (02.08.2018)
3000 m: 8:54,95 min (03.02.2019)
5000 m: 15:29,59 min (18.05.2019)
10000 m: 32:58,59 min (08.06.2019)
5 km: 16:07 min (11.05.2019)
10 km: 33:28 min (15.04.2018)
1500 m: 4:08,21 min (02.08.2018)
3000 m: 8:54,95 min (03.02.2019)
5000 m: 15:29,59 min (18.05.2019)
10000 m: 32:58,59 min (08.06.2019)
5 km: 16:07 min (11.05.2019)
10 km: 33:28 min (15.04.2018)
858
Philipp Pflieger mit grandioser Renneinteilung !
Er gewinnt Platz um Platz, bei km 35 schon 61. !
Er gewinnt Platz um Platz, bei km 35 schon 61. !
61. | 2511 | GER | PFLIEGER Philipp | 1:53:37 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
862
Auch Julian Flügel gewinnt jetzt Plätze, Stand bei km 35
85. +12 | 2494 | GER | FLUGEL Julian | 1:55:29 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
870
Bis km 40 schon wieder 7 Plätze vorgerückt:
54. | 2511 | GER | PFLIEGER Philipp | 2:11:18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
875
In Äthiopien sind derzeit schwere Unruhen. Corssed arms ist das Zeichen der Widerstandsbewegung.Rauchzeichen hat geschrieben:Weiß einer von euch, was die gekreuzten Arme von Lilesa bedeuten?
Viele Grüße!
Stefan
PB:
10/2014: 5k -> 18:10min
10/2014: 10k -> 36:45min
09/2014: HM -> 1:25:38h
07/2014: Arber-RM -> 9:12h
Stefan
PB:
10/2014: 5k -> 18:10min
10/2014: 10k -> 36:45min
09/2014: HM -> 1:25:38h
07/2014: Arber-RM -> 9:12h
878
GROSSARTIG !
55. | 2511 | GER | PFLIEGER Philipp | 2:18:56 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
880
71. | 2494 | GER | FLUGEL Julian | 2:20:47 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
890
Das sind die Olympia Momente...wenn du vor Krämpfen nur noch ins Ziel krabbeln kannst. So sehr er mir leid tut, das ist Kampfgeist!
Persönliche Bestzeiten (offiziell vermessene Wettkämpfe)
10KM: 06/15 - 40:00 | 08/15 - 38:47 | 09/15 - 38:17 | 02/16 - 36:22 | 07/16 - 35:25 | 07/18 - 35:21
HM: 06/14 - 1:34:19 | 05/15 - 1:27:45 | 09/15 - 1:23:38 | 05/16 - 1:20:00 | 06/16 - 1:19:51 | 09/17 - 1:16:24
M:10/17 - 2:44:29
10KM: 06/15 - 40:00 | 08/15 - 38:47 | 09/15 - 38:17 | 02/16 - 36:22 | 07/16 - 35:25 | 07/18 - 35:21
HM: 06/14 - 1:34:19 | 05/15 - 1:27:45 | 09/15 - 1:23:38 | 05/16 - 1:20:00 | 06/16 - 1:19:51 | 09/17 - 1:16:24
M:10/17 - 2:44:29
896
Dann eben seitlich ins Ziel wenn der hintere Oberschenkel keine Lust mehr hat 

Persönliche Bestzeiten (offiziell vermessene Wettkämpfe)
10KM: 06/15 - 40:00 | 08/15 - 38:47 | 09/15 - 38:17 | 02/16 - 36:22 | 07/16 - 35:25 | 07/18 - 35:21
HM: 06/14 - 1:34:19 | 05/15 - 1:27:45 | 09/15 - 1:23:38 | 05/16 - 1:20:00 | 06/16 - 1:19:51 | 09/17 - 1:16:24
M:10/17 - 2:44:29
10KM: 06/15 - 40:00 | 08/15 - 38:47 | 09/15 - 38:17 | 02/16 - 36:22 | 07/16 - 35:25 | 07/18 - 35:21
HM: 06/14 - 1:34:19 | 05/15 - 1:27:45 | 09/15 - 1:23:38 | 05/16 - 1:20:00 | 06/16 - 1:19:51 | 09/17 - 1:16:24
M:10/17 - 2:44:29
900
Methkal Abu Drais | |
Date of birth | December 29, 1983 (Age 32) |
Height and weight | 1.68 m /5' 6'' — 67 kg / 148 lbs |
Events | Athletics Men's Marathon |