Kleiner Treff am Kemnader Stausee ...

Jublu hat geschrieben:POSTING Nr.

1.000

Wie getz? Mein 999stes war ja wohl auch nicht schlecht und ohne MICH hätteste das 1.000ste nicht im Sack gehabt So sind wir KLR halt: Steigbügelhalter des anderen

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• 09.05.2005, 14:24

Tja, wenns Arbeitsmässig klappt bin ich beim Friedenslauf dabei !

Gruss Siggi
(L)SD - Runner

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• 09.05.2005, 14:42

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 10.05.2005, 07:54

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• 10.05.2005, 08:47

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• 10.05.2005, 16:00

3 Runden

Ralf-Charly hat geschrieben:Morgen zusammen!

Da es mir letztes Mal gut gefallen hat, würde ich Pfingstsonntag noch mal die Anreise riskieren, wenn sich Mitläufer für drei kleine Ründchen finden würden!

Moin Ralf,

ich habe ebenfalls noch 30KM auf meinen Plan stehen und würde also 3 Runden laufen.
Können wir um 7:00 Uhr starten oder was hast Du dir vorgestellt?

Ach ja, von wegen "kleine Ründchen".
Am Kemnader See kann man 2 verschieden lange Runden machen. Eine hat ca 8 KM und die andere hat etwas mehr (unwesentlich) als 10 KM.
Ich gehe davon aus, dass Du die 10ner Runden gemeint hast!

Gruß
Toto

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• 11.05.2005, 07:23

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• 11.05.2005, 22:47

Abteilung: Bettflucht!

Toto hat geschrieben: Ich gehe davon aus, dass Du die 10ner Runden gemeint hast!

Natürlich!!!

Und hoffentlich ist es um 7:00 Uhr schon hell!

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 12.05.2005, 06:26

Ralf-Charly hat geschrieben:Natürlich!!!

Und hoffentlich ist es um 7:00 Uhr schon hell!

Moin U2,

@Ralf: Habe heute um 7 Uhr nachgesehen, es war wirklich schon hell.
Wenn wir Glück haben, ist das am Sonntag auch so.

@Bogart: Super!! Aber bitte nicht wieder so schnell wie letzten Sonntag.

Gruß
Toto

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• 12.05.2005, 07:48

Toto hat geschrieben:
@Bogart: Super!! Aber bitte nicht wieder so schnell wie letzten Sonntag.

Hallo Toto,

ich bin nicht schnell, Angie ist schnell! Guckst Du in Unna! Gerne ganz langsam, da ich etwas mehr als eine Runde laufen möchte.

Bogart

Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! (Larry King)

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• 12.05.2005, 08:08

Bogart hat geschrieben: ich bin nicht schnell, Angie ist schnell! Guckst Du in Unna! Gerne ganz langsam, da ich etwas mehr als eine Runde laufen möchte.
Bogart

Moin Bogi
nur noch schnell ein schneller Gruß von der schnellen Angie bevor sie ganz schnell in den hohen Norden düst
Wie ich lese, willst du etwas mehr als eine Runde laufen Da übt doch wohl nicht jemand gaaaaaanz heimlich für seinen ersten HM in Duisburg am 5.6.
Bis demnächst am See

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• 12.05.2005, 08:40

Bogart hat geschrieben:... da ich etwas mehr als eine Runde laufen möchte.

Etwas mehr als eine Runde laufen! Und den Rest schwimmen?

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• 12.05.2005, 14:43

Angie hat geschrieben: Wie ich lese, willst du etwas mehr als eine Runde laufen Da übt doch wohl nicht jemand gaaaaaanz heimlich für seinen ersten HM in Duisburg am 5.6.

Hallo Angie,

natürlich übe ich für einen HM, allerdings nicht für Duisburg, der kommt zu früh...

Und etwas mehr soll natürlich heißen, daß ich mehr als eine Runde laufen (nicht schwimmen!) möchte, aber auch weniger als 2 Runden. Ist doch logisch, mensch...

Viele Grüße
Thomas

Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! (Larry King)

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• 12.05.2005, 16:03

Hallo KLRs,

ich bin wieder im Ruhrpott - gestern angekommen (Freitag der 13. ) - gleich gehts ab nach Renesse (Niederlande) zwecks grillen, surfen & laufen. Bin ab Pfingstmontag dann wieder im Pott & wollte mal nachhören, wie die Planungen fürs nächste WE sind. Bin mal gespannt. Freu mich auf Euch. Bis dann


Björn

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• 14.05.2005, 03:24

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 14.05.2005, 13:59

Ralf-Charly hat geschrieben:Gibbet da morgen irgendwelche Probleme, oder bleibt es bei 07:00 Uhr?

Moin ihr 2

nö, keine Probleme!

Bis gleich
Toto

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• 15.05.2005, 05:36

Toto hat geschrieben:Moin ihr 2

nö, keine Probleme!

Bis gleich
Toto

Dann mach ich mich mal gleich auf den Weg!

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 15.05.2005, 05:38

Moin Ralf-Charly, moin Toto,

wenn ich die Uhrzeiten sehe, wann Ihr Euch E-Mails schreibt, dann frage ich mich ernsthaft, mit was für verrückten Läufern ich gleich um den See laufe...

Es ist 8:10, Ihr beginnt jetzt die 2. Runde und ich fahre ich los, um zur 3. rechtzeitig da zu sein...

Viele Grüße
Bogart

Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! (Larry King)

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• 15.05.2005, 08:13

Abteilung: Verspätung

Bogart hat geschrieben:Moin Ralf-Charly, moin Toto,

wenn ich die Uhrzeiten sehe, wann Ihr Euch E-Mails schreibt, dann frage ich mich ernsthaft, mit was für verrückten Läufern ich gleich um den See laufe...

Hoffentlich habt ihr die Runde noch gut hingekriegt!

Da ich zu spät dran war, bin ich zwei Runden hinter Toto hergehechelt, hab ihn nicht gekriegt und hab dann abgebrochen, da ich mir im Regen einen ziemlichen Wolf gelaufen habe!

Und jetzt gehe ich ganz vorsichtig unter die Dusche!

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

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• 15.05.2005, 11:08

Ralf-Charly hat geschrieben:Hoffentlich habt ihr die Runde noch gut hingekriegt!

Da ich zu spät dran war, bin ich zwei Runden hinter Toto hergehechelt, hab ihn nicht gekriegt und hab dann abgebrochen, da ich mir im Regen einen ziemlichen Wolf gelaufen habe!

Und jetzt gehe ich ganz vorsichtig unter die Dusche!

Hi,

das Wetter war wirklich besch....!
Daher war ich froh, dass Bogart zur 3. Runde gekommen ist und mir Gesellschafft geleistet hat.
Ich hatte auch schon überlegt, die 3. Runde zu canceln.
Deswegen noch einmal: Danke Bogart!!

@Ralf: Mach Dir mal keinen Kopp wegen heute.
Ich hatte zwar bis 7:10-7:13 gewartet, bin dann aber um so zügiger um den See gelaufen, um wieder rechtzeitig für die anderen Runden am Ausgangspunkt zu sein.
Da hättest Du schon ordentlich Gas geben müssen, um mich zu kriegen.
Oder Charly hätte Dich mal richtig ziehen müssen.
Na ja, oder Du wärst einfach andersrum gelaufen.

Egal, man sieht sich.

Viele Grüße
Toto

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• 15.05.2005, 12:24

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• 17.05.2005, 13:06

Michael H. hat geschrieben:wann lauft Ihr denn immer am Kemnader See? Habt Ihr regelmäßige Trainingszeiten oder sprecht ihr Euch hier im Forum jedesmal ab?

Michael,

klasse, daß Du uns besuchen kommst. Unsere Standardzeiten haben sich bis dato wie folgt eingependelt:

3 Runden (30 KM) .... 07:40 Uhr
2 Runden (20 KM) .... 08:50 Uhr
1 Runde (10 KM) .... 10:00 Uhr

Wir treffen uns am Lakeparkplatz (-> Anfahrtsskizze)

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• 17.05.2005, 13:27

Also lauft Ihr diesen Sonntag? Ich wollte nämlich Samstag den Ruhrklippenlauf machen. Mal schauen, was ich nach der Pause noch so drauf habe


Björn

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• 17.05.2005, 13:33

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• 17.05.2005, 14:16

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• 18.05.2005, 09:01

Hi Jörg,

so langsam wird's glaube ich peinlich.
Am 29. Mai aknn ich auch nicht bei Euch mitlaufen ... da biete ich einen "super regenerativen" 3 Schlösser Lauf an (so 7:30 - 8 Min./km).

Der 5. Juni ist auch schon blockiert. Da ist unser offizieller 3 Schlösser Lauf (immer am 1. Sonntag im Monat).

Am Sonntag drauf (12. Juni) ist dann unser Lauf "Rund um Mengede".

Hmmmm was danach kommt weiß ich noch nicht. Vielleich bin ich dann am 19. Juni dabei.

Bis dahin

Michael

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• 18.05.2005, 14:47

Michael H. hat geschrieben:so langsam wird's glaube ich peinlich.

Jau ( ) Abba, mannix, wie wäre es denn am 25. Juni 2006 so gegen 10:00 Uhr?, oda is da Fußball?

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• 18.05.2005, 15:01

Jublu hat geschrieben:Jau ( ) Abba, mannix, wie wäre es denn am 25. Juni 2006 so gegen 10:00 Uhr?, oda is da Fußball?

Nee, aber der Hombrucher Straßenlauf.

Gruß

Uwe

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• 18.05.2005, 21:40

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• 18.05.2005, 21:42

Van hat geschrieben:ist dort die strecke eigentlich flach und schnell?
und sonst? stimmung und überhaupt? zu empfehlen?

Nach dem Ruhrgebietslauf glaubt mir eh keiner mehr, wenn ich von flachen Strecken spreche.

Es gibt auf der Strecke eine leichte Steigung, ist aber wirklich nicht der Rede wert.

Die Stimmung ist super, da es sich um einen Rundkurs handelt. Die Zuschauerunterstützung ist für einen 10 KM Lauf außergewöhnlich gut.

Gruß

Uwe

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• 18.05.2005, 21:50

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• 18.05.2005, 21:52

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• 18.05.2005, 21:57

UDo hat geschrieben:Es gibt auf der Strecke eine leichte Steigung, ist aber wirklich nicht der Rede wert.

Ich hab mich auch schon für den 10er angemeldet ... ich will Dir noch mal eine Chance geben, was Steigungen und "nicht der Rede wert" angeht

@Uwe: Obwohl ... das Bornekamptal würde ich auch nicht als Steigung bezeichnen

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• 18.05.2005, 22:08

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• 19.05.2005, 10:37

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• 19.05.2005, 13:42

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• 20.05.2005, 09:38

Hallo,

ich komme zur 3.ten Runde. Die startet doch um 10 Uhr, oder?
Wer ist denn sonst noch dabei? Jörg? Toto? Dirk? Bitte melden


Björn

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• 20.05.2005, 09:43

Moin zusammen,

ich werde 2 lockere Ründchen wagen
Wenn ich Angie richtig verstanden habe, wird sie wohl auch 2 Ründchen machen wollen

Wir sehen uns um 08:50 Uhr ...

@alle Runners: Wie schauts aus?

Aktuell siehts dann wohl so aus:
07:40 - Hajka, Kasek
08:50 - Angie, Jublu
10:00 - Börn

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• 20.05.2005, 09:56

Börn hat geschrieben:Hallo,

Wer ist denn sonst noch dabei? Jörg? Toto? Dirk? Bitte melden


Björn

Ich bin zwar nicht jörgtotodirk, Abba ich komm zumindest zur zweiten Runde (ob es die erste Runde wird, weiß ich noch nicht).

UPDATE:

Aktuell siehts dann wohl so aus:
07:40 - Hajka, Kasek
08:50 - Angie, Jublu, JoPaJo
10:00 - Börn


Gruß
Jochen

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• 20.05.2005, 10:18

Jublu hat geschrieben:Moin zusammen,

ich werde 2 lockere Ründchen wagen
Wenn ich Angie richtig verstanden habe, wird sie wohl auch 2 Ründchen machen wollen

Wir sehen uns um 08:50 Uhr ...

@alle Runners: Wie schauts aus?

Aktuell siehts dann wohl so aus:
07:40 - Hajka, Kasek
08:50 - Angie, Jublu
10:00 - Börn

Is Angie nich noch auf Sylt und wat is mit mir? Lasst Ihr mich nicht mehr mitspielen

Aktuell siehts dann wohl so aus:
07:40 - Hajka, Kasek
08:50 - Angie(?), Jublu, RunningTurtle, JoPaJo
10:00 - Börn

Gruß
Gisela

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• 20.05.2005, 11:57

RunningTurtle hat geschrieben:Is Angie nich noch auf Sylt und wat is mit mir? Lasst Ihr mich nicht mehr mitspielen

Gisela,
wie kommst Du denn darauf , na klar kommst Du mit Also, 8:20 anne Tanke?!

Bezgl. Angie: Du hast Recht, "noch auf Sylt", aber nicht mehr Sonntag

Aktuell siehts dann wohl so aus:
07:40 - Hajka, Kasek
08:50 - Angie, RunningTurtle, Jublu, JoPaJo
10:00 - Börn

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• 20.05.2005, 12:13

@ jochen & alle die ich noch vergessen habe:SORRY


Björn


Nachtrag:
Ich denke Mädels sind eh immer willkommen

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• 20.05.2005, 13:54

Börn hat geschrieben: @ jochen & alle die ich noch vergessen habe:SORRY

Hallo Björn,

mußte die Knutscherei denn sein? Weil: Ich habbet nicht so mit Männern. Das Sorry wäre aus meiner Sicht völlig okay gewesen...

Von meiner Seite aus viel Spaß am Sonntag, aber ich kann leider nicht...

Viele Grüße
Bogart

Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! (Larry King)

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• 20.05.2005, 14:29

Bogart hat geschrieben:mußte die Knutscherei denn sein?

Bogie,

knutschen ist:

umarmen ist:

... und BVB hat in Herne-West gewonnen

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• 20.05.2005, 14:35

Danke Jörg, Du nimmst mir (bildlich gesprochen ) die Worte aus dem Mund...


Björn

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• 20.05.2005, 14:46

Leutz

morgen früh ist wieder soweit

Wer kommt denn noch?

@Toto: Watt is? Trainierst Du in Kognito (schick ma' ne Postkarte) oder mit uns am See

@Ralf-Charly: Diesmal wirst Du nicht übersehen

Aktuell siehts dann wohl so aus:
07:40 - Hajka, Kasek
08:50 - Angie, RunningTurtle, Jublu, JoPaJo
10:00 - Börn

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• 21.05.2005, 18:40

Update-Update

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 21.05.2005, 19:23

Jublu hat geschrieben:
@Toto: Watt is? Trainierst Du in Kognito (schick ma' ne Postkarte) oder mit uns am See

Ich hoffe, es ist nicht zu vermessen, dass ich für meinen kleinen Bruder antworte:

DER KOMMT MORGEN NICHT.

Warum, dat kann er euch ja selber sagen.

Bis morgen früh

Gruß
Jochen

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• 21.05.2005, 19:44

Jublu hat geschrieben:Bogie,

knutschen ist:

umarmen ist:

... und BVB hat in Herne-West gewonnen

Hallo Jörg,

ach so, und, ach ja, ich war im Stadion und hatte unglaublich viel Spass in den Backen...

Viele Grüße
Bogart

Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! (Larry King)

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• 21.05.2005, 20:25

Hallo Leute,

es war mal wieder schön mit Euch . Heute kam dann das Thema auf, ob wir am Donnerstag auch laufen sollen - ist ja quasi wie WE . Alsio, ich stell das einfach mal zur Diskussion. Ich hätte aber auf jeden Fall Lust.

So, bis dann

Björn

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• 22.05.2005, 22:50