Hallo Klaus,
du hast eine PN.
Grüße
Dirk
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Ich habe mir schon genau ausgeguckt, WO mein Wechselpunkt (Staffel) ist und WIE ich da morgens hinkomme mit der BVG. Nun bin ich beunruhigt, dass ich da vom S- Bahnhof nicht sofort hinfinde (die Realität erweist sich oft anders als sämtliche Stadtpläne) und überlege, da Mittwoch mal hochzufahren und alles per Rad auszukundschaften, damit ich JA NIX verkehrt mache und mich verlaufe! 

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Das sagense alle. Aber gibt ja noch 2er, 4er und 10er Staffeln!Kerkermeister hat geschrieben:Kurze Meldung von mir.
Als Ersttäter mit Sub 19h ins Ziel .... glücklich, kaputt und nie wieder
Ich hatte von Hennigsdorf bis Schönwalder Straße diverse Sorten Regen. Aber bei Regen kann ich ja gut, Hitze ist viel schlimmer. Abends haben wir dann noch lange an VP 26 bei den Vietnamesen ("Danke, Deutschland!") gestanden, um unsere letzte Läuferin loszuschicken. Haben die ersten beiden Frauen gesehen und uns über die lustige Stimmung der Standbetreuer gefreut, die waren nur am Lachen und Stimmung machen!
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Hallole,
inspiriert vom kerkermeister meine 5 ct:
als überzeugter Wiederholungstäter in für mich unsagbarer Zeit von 20:30:08 h (und damit die heißt ersehnte, 2016 versemmelte
, Schnalle für SUB 24 sicher bekommen)
.....überglücklich
, die Frisur hat gehalten
(wie auch die Wade
) und ich könnt sofort wieder (zähl schon die Tage bis 2018
)
P.S. Ich trag die Haare offen, also die 3 die Stand Heute morgen noch das waren.
Vorteil dabei: Bei dem "very britisch weather" der ersten 6 Stunden haben die ihre Position halten können
So wie ich. Am Anfang noch Platz 57, zwischendurch 78. und zum Schluss 60. Und das trotz Zusatzschlenkers, weil ich meinte das Brandenburger Tor durchlaufen zu müssen (wie 2016), dann umdrehte, die Polizei um Rat fragte um dann doch nochmal die Strecke wie markiert zu laufen, was mindestens eine Viertelstunde gekostet hat.
inspiriert vom kerkermeister meine 5 ct:
als überzeugter Wiederholungstäter in für mich unsagbarer Zeit von 20:30:08 h (und damit die heißt ersehnte, 2016 versemmelte

.....überglücklich




P.S. Ich trag die Haare offen, also die 3 die Stand Heute morgen noch das waren.


2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
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Glückwunsch allen beteiligten Finishern...
Bestzeiten: 17.08.2019 Mauerweglauf 100 Meilen 19.36.35 Stunden. 08.09.2018 RUNWINSCHOTEN (Holland) 100 km 9:33.30. 16.06.2018 Karlsruher Nachtlauf 80 km 7:55:45. Marathon 3:22.10. HM 1:34:32. 10 KM 43:37
Laufberichte: www.corneliusrennt.de
Laufberichte: www.corneliusrennt.de
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Nun endlich ist mein Bericht online - Interessenten und Freunde des Mauerweglaufs 2017 können hier meinen Livebericht lesen:
Mein Lieblings-Ultra: Der Mauerweglauf - Laufgemeinschaft Ultralauf e.V.
Herzliche Grüße
Roland
Mein Lieblings-Ultra: Der Mauerweglauf - Laufgemeinschaft Ultralauf e.V.
Herzliche Grüße
Roland
runners.high - Nomen est omen 
