klnonni hat geschrieben:Wenn Dich die Quelle wirklich interessiert, musst Du Dir die Studie herrunterladen..., dann sind es nicht nur 3 Zeilen sondern eine ausführliche fundierte Studie.
Ich hatte aber keine Lust, mich dort zu registrieren, nur um dann festzustellen, dass der Himmelswanderer wieder etwas nicht richtig gelesen oder verstanden hat. Dann soll er doch gefälligst die relevanten Passagen zitieren.
Ich habe mich aber dann doch registiert und - wenig überraschend - festgestellt, dass sich diese Aussage
M.Skywalker hat geschrieben:Richtlinien in der USA mit 5 µg / 200 IE pro Tag (Kinder und jüngere Erwachsene) wird begründet widersprochen und eine negative Auswirkung für die Gesundheit der Patienten nachgesagt.
Quelle
dort nicht finden lässt. Der Artikel enthält einmal mehr allgemeine und zum Teil widerlegte Aussagen, wie z.B.
This misapplication of RDA-associated concentrations could cause harm to people whose intake is pushed above the Tolerable Upper Intake Level (UL, the level at which there may be adverse effects), which the IOM has established as 4000 IU daily with a resulting serum 25(OH)D concentration of approximately 50 ng per milliliter (125 nmol per liter).
Es gibt Studien wie
diese, die zeigen, dass schwangere Ostafrikanerinnen mal locker auf 60 ng/ml kommen, ohne zu supplementieren. Eine der schwangeren Frauen hatte sogar eine Serumkonzentration von 105 ng/ml. Also ist ein "Tolerable Upper Intake Level" wie vom Institute of Medicine, der maximal zu 50 ng/ml führt, wohl deutlich zu niedrig angesetzt, wenn selbst doppelt so hohe Serumkonzentrationen weder Mutter noch Baby gefährden.
klnonni hat geschrieben:Ich weiß nicht wer "die Polen" sind
Dann klick einfach auf den verlinkten Artikel.
klnonni hat geschrieben:Wenn polnische Wissenschaftler eine andere Meinung haben als der Rest der Welt, so ist dies völlig legitim aber noch lange kein Beweis für die Richtigkeit deren Behauptung.
Das gilt genauso für deutsche Wissenschaftler des RKI, oder etwa nicht? Oder amerikanische Wissenschaftler am Institute of Medicine (siehe oben)?
klnonni hat geschrieben:Wobei ausdrücklich vor einer Überdosierung von Vitamin D gewarnt wird.
Siehe oben. Die Gefahr ist deutlich kleiner als du und andere uns hier glauben machen wollen.
VG Frank
5km - 19:38 (2009) ~ 10km - 40:02 (2011) ~ 15km - 61:07 (2010) ~ 10M - 67:37 (2009) ~ HM - 1:29:01 (2008) ~ M - 3:14:29 (2012)
Nächster Wettkampf: TBD