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Umfrage Energie-Gels

Re: Umfrage Energie-Gels

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Sorry, die zweite Frage ist so absurd, die kann ich nicht seriös beantworten.

Ich nutze diese Gels situationsbezogen, das können 15 am Tag sein oder zwei Monate keine, wenn kein Wettkampf ansteht.

Mag sein, dass es Naschkatzen gibt, für sich ihre tägliche Dosis ziehen. Aber das ist wohl eher die Minderheit oder eindeutig andere Sportart.
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wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning

Re: Umfrage Energie-Gels

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ja, Danke. Da hast Du natürlich Recht, aber viele Athleten nehmen auch Gels mit auf Long Runs ( evtl. am Wochenende ) oder bei intensiven Einheiten (Schwelle/Z4). So war das gemeint, wenn Du sie nur im Wettkampf einsetzt, versuch doch bitte dass dann auf das Jahr zu verteilen. Nicht genau das was ich suche aber ist ja auch eine Indikation. Danke Dir schon mal

Re: Umfrage Energie-Gels

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LionK_FFM hat geschrieben: ja, Danke. Da hast Du natürlich Recht, aber viele Athleten nehmen auch Gels mit auf Long Runs ( evtl. am Wochenende ) oder bei intensiven Einheiten (Schwelle/Z4). So war das gemeint, wenn Du sie nur im Wettkampf einsetzt, versuch doch bitte dass dann auf das Jahr zu verteilen. Nicht genau das was ich suche aber ist ja auch eine Indikation. Danke Dir schon mal
So habe ich die Frage euch verstanden und sage nur: "Train the gut" :hallo:
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