Hi Carina,
das Laufen macht dir ja anscheinend Spaß,und wenn so schnell Fortschritte kommen, ist das ja noch eine extra Portion otivation.
@ Foris:
Vergesst nicht Carina ist ja das Netshäckchen und die meisten von uns sind mindestens doppelt oder dreimal so alt.
Im jugendliche Alter geht doch manches schneller, vorallem für kürzere schnellere Läufe, nur bei der Grundlagenausdauer sind eher wir Oldies im Vorteil. das sollte man bei Trainingsratschlägen doch mehr berücksichtigen.
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Pfiat di
M@x
Schüttelreim
Wenn eine schon was gutes tut,
macht Sinn es auch sie tut es gut