Hallo. Mir ist heute aufgefallen, dass ich viel mehr Hunger habe als sonst. Ich laufe momentan täglich. Ausserdem ist es schweinekalt. Für mich jedenfalls. Bin ne Frostbeule. Nun hab ich gerade auf der Seite von runnersworld gelesen, dass Läufer im Winter einen höheren Kalorienbedarf haben. Na, leuchtet ja auch ein und beruhigt ein bisschen mein Gewissen. Aber mich würde wirklich interessieren, ob ihr auch einen Unterschied bemerkt. Mehr laufen/kälter = mehr futtern? Ich versuche mir nicht zu viele Gedanken über Kalorien und Co zu machen, glaube mein Körper ist recht clever und sagt mir, was er braucht. Denke ich verbrauche auch einiges mehr.....Aber neugierig bin ich doch, was ihr so meint.
Hunger!
1Fängt nie an aufzuhören und hört nie auf anzufangen.
Oktober 2009 2. HM in Kölle. Ziel: Ankommen und lächeln und nicht so humpeln wie letztes Jahr. ICH HAB DAS ZIEL ERREICHT!!! Ich lächel auf allen Fotos debil in die Kamera. Und ich hab nicht gehumpelt. 2.30.58 - also nah dran an Mocki...okay. Halbe Strecke für mich, aber ich wieg auch fast doppelt so viel!
Oktober 2009 2. HM in Kölle. Ziel: Ankommen und lächeln und nicht so humpeln wie letztes Jahr. ICH HAB DAS ZIEL ERREICHT!!! Ich lächel auf allen Fotos debil in die Kamera. Und ich hab nicht gehumpelt. 2.30.58 - also nah dran an Mocki...okay. Halbe Strecke für mich, aber ich wieg auch fast doppelt so viel!