RUNNER'S WORLD

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Naja bisher war ja alles bestens... ist ja erst seit ein paar Läufen so. Deshalb dachte ich, dass es mittlerweile so ist, dass die Fehlstellung etwas besser ist und ich andere Schuhe bräuchte...

Oder anders gefragt, kann man mit Laufschuhe die Stellung verändern?

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Thema: Von der Überpronation zur Supination durch Laufschuhe?
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22.10.2015, 14:46
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^mc

Von der Überpronation zur Supination durch Laufschuhe?

Hallo zusammen,

ich hätte da mal die eine oder andere Frage ;)

Kurz zu mir und meiner "Läufer-Karriere":

Ich hab letztes Jahr im August damit begonnen regelmäßig Laufen zu gehen und hab das bis auf erkältungsbedingte Pausen und Pausen aufgrund hoher Arbeitsbelastung bis heute ohne wirkliche ...

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21.10.2015, 17:20
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^mc

Was mich wirklich nervt ist mein großes Handy...
In einige meiner Hosen passt es ja noch rein und stört auch nicht so sehr, aber in ner Jackentaschen nervt das gebaumel schon sehr.
Deshalb dacht ich an ne Lösung mit einer entsprechenden Uhr die dann auch mehr können darf als mein aktuelles ...

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Thema: Sind Smartwatches eine Alternative zur Laufuhr?
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01.10.2015, 12:11
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^mc

da hast du wohl recht :)

MP3's abspielen war mir / ist mir wichtig...

Momentan höre ich auf Ansagen... reicht mir vollkommen. Oder ich lauf einfach nach Gefühl bzw. Lust und Laune.
Aber wenn ich mehrere hundert €uro ausgebe, erwarte ich auch entsprechende Leistung. Das scheinen aber die meisten ...

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01.10.2015, 10:02
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^mc

OMG... ist das mit den Dingern echt so schlimm???

@hardlooper:

Mein S5 kann mir die Anzahl der Satelliten konkret anzeigen... das das Laufuhren nicht können scheint klar. Von einer Laufuhr würde ich erwarten, dass sie dann das Signal zu Start gibt wenn ausreichend Empfang für eine korrekte Messung ...

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01.10.2015, 09:02
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^mc

Hab mich mal nebenher noch schlau gemacht. Gibt ja anscheinend auch die Möglichkeit Daten der Uhren auf verschiedene Plattformen hochzuladen, trotzdem ist keine Uhr dabei (ausser die TomTom Sparks) die noch die Möglichkeit bietet ein paar MP3's zu hören.

Mir persönlich würden 2 GB Speicher ...

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01.10.2015, 08:06
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^mc

So ich lasse mal diesen leicht verstaubten Thread aufleben, denn auch mich treibt diese Frage um.

Aktuell geh ich noch mit meinem Samsung S5 laufen...
Ich tracke mit Endomondo, was mir als App richtig gut gefällt, und höre beim laufen über Bluetooth Kopfhörer ( die nicht so prickelnd sind, jemand ...

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30.09.2015, 14:54
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^mc

Ja ich werd mich auch dran halten immer nen Tag Pause einzulegen...
Wie gesagt, 3 mal die Woche sind angepeilt. Bin ja auch keine 20 mehr ;)

Ich denke so komm ich auch zu meinen 10 km in ner Stunde... Und wenn das dann erreicht ist...hab ich auch schon ein neues Ziel im Kopf...

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Thema: nicht übertreiben... aber ich hab doch sooooo Bock zu laufen
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21.09.2014, 21:57
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^mc

so...
ich wollte mich auch wieder mal melden...
Seit meinem letzten Posting sind ja auch schon wieder 4 Wochen ins Land gegangen..

Im Großen und Ganzen hab ich mich an eure Tipps, es etwas langsamer anzugehen, gehalten.

Dafür bin ich dann einfach etwas länger gelaufen... ;)
Aber Grund dafür war ...

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16.09.2014, 11:42
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^mc

@all:
Vielen herzlichen Dank euch allen für die Tipps :) :daumen:

@CarstenS: ich glaub die Belastung beim Laufen ist dann doch ne ganz andere wie beim Radln, oder täusch ich mich da?

@Durchbeißerin:
das mit dem Muskelaufbau in den Beinen (und im Rest meines Körpser) betreib ich schon seit ca 2 ...

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12.08.2014, 08:46
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^mc

Vielen Dank schon mal für eure Tipps!

Wie gesagt, so ganz unsportlich bin ich ja nicht... nur vom Laufen hab ich keine Ahnung :zwinker2:

Und es ist nicht so, dass ich mich selbst unter Druck setze... ich hätte einfach Lust heute abend ne Runde zu drehen und das obwohl ich gestern gelaufen bin. Ich ...

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11.08.2014, 14:59
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^mc

nicht übertreiben... aber ich hab doch sooooo Bock zu laufen

Hallo zusammen,

ich bin neu hier und ich hätte da mal ne Frage...
Aber ganz kurz zu mir, um die Situation evtl ein bisschen einschätzen zu können:

Ich bin 37 Jahre alt, ca 1,80 groß und bringe dabei 85 kg auf die Waage.
Vor ca. 2 Jahren habe ich begonnen regelmäßig Sport zu treiben, jedoch kein ...

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11.08.2014, 13:17
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