Das ist aber schon heftig und nicht normal.
Ein bisschen Muskelkater am Anfang ist ja ok, aber das Ausmaß ist schon ungewöhnlich.
Nimmst du Magnesium?
Das wäre mein erster Schritt, und dann wirklich alle drei Tage laufen gehen, egal wie du dich fühlst. Wenn es absolut nicht geht würde ich mal zum ...
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- Thema: Schmerzen (Muskelkater?) machen Wiedereinstieg unmöglich
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- 25.09.2019, 11:19
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