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Tja, vielleicht sollte man mal auf den Beitragszähler gucken, bevor man reflexartig antwortet. Die Überlegungen einem Verein beizutreten gab es ja damals schon. :D

Jaa da hast recht, aber hab mich dann doch noch mehr auf Fußball konzetriert und jetzt würd ichs trotzdem neben dem Studium gerne ...

Pace steigern!

Heyho liebe Runner´sWorld-Community!

Kurz zu meiner Person:
Name: Tobi
Alter: 21
Gewicht: 65kg
Sportarten: Fußball im Verein, Laufen, & alles andere eigentlich

Ich trainiere 3x in der Woche 1,5-2h Fußball und dann am Wochenende hab ich meistens noch ein Spiel.
Ich nehme wirklich sehr gerne bei den ...

d'Oma joggt hat geschrieben:du warst garantiert nicht bei einem Arzt, sondern bei einem Heilpraktiker, oder?
Lasse dir niemals gesunde Zähne ziehen.
Nein, war definitv ein Sportarzt ;)
Also ich hätte die Operation gleich nächste Woche sonst erledigt.

Also war jetzt gerade beim Arzt.
Er hat mich etwas untersucht und ließ mich immer wieder mal auf die Stelle meines Weisheitszahns drücken und daraufhin wurde der Druck etwas größer, wenn er in der Leistengegend drückte.
Seine Lösung sei deswegen, den unteren Weisheitszahn herauszuoperieren.
Klingt ...

Danke schonmals für die vielen Tipps.

Das Ziehen/der Schmerz ist nun nach einem Trainingslager wieder etwas stärker, hab aber am Di einen Besuch bei einem guten Sportarzt, hoffe der kann mir endlich weiterhelfen.
Werde ihn auf jeden Fall auch auf die von euch genannten möglichen Symptome aufmerksam ...

Pumpen ist kein Ding für mal nen Winter, um ein ordentliches Ergebnis zu erreichen braucht es mehr als ein paar Monate und eine gezielte Ernährung (mehrere Kilos in wenigen Monaten: Magerquark und Hüttenkäse werden deine besten Kumpels; Massephase, B***ch).
1.80 und 65KG sind schon etwas "lauchig ...

dicke_Wade, warum sollt ich hier irgendjemanden verarschen?
ich wollte grundsätzlich nur wissen, wie Muskelmassenaufbau und Ausdauersport synergiern.

Mit Marathonläufen meinte ich da Viertelmarathonläufe.
Mehr als 16km hab ich noch nie bei einem bewerteten Lauf absolviert und nächstes Jahr steht ...

.. und das will er für einen athletischeren Oberkörper opfern. :nene:


Jaa im Fußball hat läuferisch nur ganz selten einer eine Chance, vom Körper her, bin ich jedoch immer zweiterer, obwohl ich weiß ihn ganz gut einzusetzen..
Aber keine Angst, ich werd auch weiterhin meine Läufe machen und will ...


Sag doch noch mal wie alt du bist bitte. Ich nehme an noch unter 25 oder?

Ich gehe auf die 20 zu :D
Ab nächstem Jahr gehts dann eh los mit dem Studium, dann werd ich wahrscheinlich eh wegziehen von Zuhause und dann wird sich das mit dem Fußballspielen sowieso dezimieren und da werd ich mich dann ...


Die 3:30 ist schon bemerkenswert, wenn man bedenkt, dass man damit schon einige Dorf-WK gewinnen kann. Bist Du Dir da sicher?

Was genau ist denn ein Dorf-WK? ^^

Also bei den Läufen, bei denen ich mitmache bin ich meistens schon ganz gut dabei.
Mit meiner Bestzeit von 35:11min war ich damals 17 ...


Was bedeuten denn die 3:30 auf 10,5km genau? 3:30min/km oder eine hochgerechnete 3h und 30min im Marathon (also 5min/km)?


3:30min/km ;)
Da hab ich aber drauf hintrainiert letztes Jahr, aber nicht ganz so professionell, wie manche es anscheinend betreiben, wie ich hier gelesen habe :´D

Meine ...

Also ich fühle mich wie gesagt auch mit meinen 65kg auf 1,80m durchaus sehr wohl und durch und durch fit ;)
Hab auch schon überlegt mich in einem Leichtathletik-Verein anzumelden, aber hab eh durch Fußball und dann noch Tennis,... (was sportliche Aspekte betrifft) kaum noch Zeit.

Mir ist auch ...

Laufsport + Krafttraining

Hallo liebe Fitness - Community http://muskelpower.de/forum/images/smilies/icon_wink.gif

Kurz zu mir und warum ich mich hier gerade registriert habe:
Bin männlich, 1,80m groß und wiege 65kg und betreibe äußerst viel Sport, vor allem Fußball und Tennis, außerdem bin ich läuferisch auch recht aktiv ...

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