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Ich hatte im vergangenen Herbst auch mit den bekannten Beschwerden zu kämpfen. Ich habe das Training nach Absprache mit meinem Arzt etwas zurück gefahren um dann nach und nach wieder zu steigern. So hat der Körper Zeit sich nach und nach an einer höhere Belastung zu gewöhnen. Zudem habe ich meine ...

Mein Jahr 2014 war sportlich gesehen für mich sehr erfolgreich. Ich habe erst im Oktober 2014 mit dem Laufen begonnen und im Mai 2015 habe ich meinen ersten Wettkampf bestritten ( 10 Km beim Kaps Lauf in Solms Oberbiel ). Dieser erste Lauf wird mir sicher immer in Erinnerung bleiben. Meine erster ...

Silvesterlauf Gießen 2014

Am Sonntag, den 28.12.2014 hat in Gießen der traditionelle Silvesterlauf statt. Der Start ist am Phil 1 der Uni in Gießen und der Lauf führt um und über den Schiffenberg in Gießen.
Ich bin über die HM Strecke gestartet und war das erste Mal bei diesem Lauf am Start.
Das Profil ist anspruchsvoll und ...

Ich glaube ich habe dich am Sonntag in Gießen gesehen aber nur relativ kurz. Habe es leider nicht geschafft dich anzusprechen und direkt am Start dann schon gar nicht ;-).
Warst du denn zufrieden? Die Bedingungen waren ja schon etwas speziell.
Ich bin mit meinem Lauf und meiner Zeit soweit ...

Hallo.
Danke schon mal für eure Tipps und frohe Weihnachten an alle ;-).
Das Team Naunheim kenne ich natürlich von diversen Volksläufen usw. Das wäre sicher eine Variante auch mit erfahrenen Läufern in Kontakt zu kommen.
Seid ihr am Sonntag in Gießen am Start?
MfG

Merenberger Advent Straßen - und Volkslauf

Am Samstag den 13.12.2014 wir in Merenberg bei Weilburg ( Hessen ) ein Volkslauf angeboten.
Startzeit ist 14 Uhr. Angeboten werden 5 / 10 / 15 Km.

weitere Infos und Anmeldung unter: Spiridon Club Oberlahn e.V.

Ich habe vor die 10 Km oder die 15 Km zu laufen.

Eine gemeinsame Anreise aus dem Raum ...

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