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Wenn man sich etwas mit der Materie auseinandersetzt wird man schnell feststellen, dass man durch eine ausgewogene Ernährung alles zu sich nehmen kann was der Körper benötigt. Außerdem schmeckt mir Fisch, Pute, Hähnchen und ein 3 Min-Ei viel besser als das Whey-Eiweißpulver was ich mal hatte ...

so grad wiedergekommen
Wie üblich locker die 1,7 km hin, hab allerdings keine Zeit gestoppt.
An der Bahn angekommen dann das folgende Programm abgespult:
2 km in 10:24 min (Nach 3,5 Runden lag ich bei 6:45 und fast in der Zeit aber wurde dann etwas schwach insbesondere als ich in die Gegengerade kam ...

@ M.E.D.
das ist eine gute Idee, ich werde mich gleich mal nach einer entsprechenden App umsehen.

@dummkind
ja ich bemerke meinen Fehler. Ich hatte ja bereits vorher darauf geantwortet, aber ich denke es ist nicht ganz klar geworden. Ich werde einfach den Eingangspost überarbeiten um weitere ...

Da der Bewerbungsschluss der 31.01.15 ist, gehe ich von einer Vorbereitungszeit bis mindestens zum 01.02.15 aus.
Ansonsten steht ja für den heutigen Tag kein Training an und daher werde ich mich in Ruhe dem Studium widmen.

@ Nestol
bezieht sich das jetzt auf die Erreichbarkeit meines Ziels oder ist ...

Danke vorab für die schnellen Rückmeldungen,

@ Kobold
es gibt noch keinen Termin und es sind noch keine verschickt worden da erst die Bewerber für den mittleren Dienst dran sind. Diese werden nämlich 1 Monat früher eingestellt. Ich werde allerdings natürlich den Termin wählen der mir am meisten ...

2000-Meter-Lauf

Hallo,

also ich hab ein kleines Problem. Ich muss einen 2000m Lauf für einen Einstellungstest bei der Polizei absolvieren, die geforderte Mindestzeit beträgt 9:20 min. Vorbereitet habe ich mich dafür bisher kein Stück, da ich eigentlich Student bin und nur mit dem Gedanken spiele das Studium ...

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