Ich bin zwar erst seit kurzem mit Laufen angefangen, finde aber Yoga und Schwimmen gut als Ausgleich. Wobei der Begriff Yoga so unpräzise ist, wie ich fahre ein Auto. Es gibt diverse Schattierungen von Yoga. Von Yoga als Lebensphilosophie (mit Mantren singen, Meditation, Pranayama und entsprechender...
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- Thema: Yoga als Ausgleichssport
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- 14.02.2015, 16:34
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