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Draußen laufen bedeutet verschiedene Böden (hart, weich, schräg, uneben etc). Das trainiert viel mehr (v.a. innere Muskulatur u. Balance etc) als stupides Laufbandlaufen. Angst vor Erkältungen etc sind nachvollziehbar, aber auch nur gewöhnungssache. Wenn man nur aufm Laufband läuft und dann mal ...

Das Problem kenne ich...Immer der linke Fuß (großer Zeh bis Hälfte vom Fuß) ab dem ca. 3km. Keine Ahnung warum das kommt. Ich habe allerdings links auch beginnenden Hallux Valgus (bin 23 Jahre alt 😐).

Vllt hängts damit zusammen und bei dir stimmt auch eher was am Fuß nicht als am Schuh. Bin ...

Herz klopft merkwürdig nach Brot/Brötchenkonsum

Hallo zusammen,

ich habe festgestellt, dass ich nicht richtig durchatmen kann und mein Herz "schwer" schlägt, wenn ich Brot oder Brötchen esse.
Das hält dann den ganzen Tag über an...

Kennt jemand das Problem? Was könnte das sein?

Ich liebe Brötchen ^^ und laufe auch unter anderem, um meinen ...

Auch heutzutage ist jmd wie ich eine seltenheit :D (bez. Student und Nichttrinker)

Also, ich bin am we wie geplant losgedackelt und musste echt meine ganze Willnskraft zusammennehmen aber ich habe die Strecke auch zurückgelegt, die ich im Kopf hatte. Wieviele km das jetzt waren, kann ich nicht so ...

Danke erstmal an alle für die Antworten :) Man fühlt sich hier wirklich willkommen und mit offenen Armen empfangen. Das ist echt bemerkenswert!

@NordicNeuling: Das war keine Absicht :D Ich kenne mich in dem Bereich nicht so aus

@ U d o: Sehr simpel im Grunde genommen. Ich werde es morgen früh ...

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