Hallo liebe Läufergemeinde,
Zu meiner Person, ich bin 34 Jahre alt 195cm und wiege 107kg. Ich habe so richtig mit dem laufen an Ostern begonnen mit einem 10km Volkslauf (ich weiss dass dies total falsch war), ich bin die 10km zu 99% durchgelaufen in 70 Minuten. Schuhe hab ich mir vorher im ...