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Hallo Lilly hatte mir auch einen Brustgurt mit Adapter für das Smartphone und Freicode für die runtastic pro APP, liegt jetzt hier rum. Ist mir zu kompliziert und das GPS Signal meines Smartphones ist nicht stabil genug, mit Samsung soll es besser funktionieren. Jetzt achte ich auf die Signale ...

Brauche hilfreiche Tipps

Ich habe 5 Jahre lang 3 x die Woche Nordic Wyoming betrieben, hat mir irgendwann nichts mehr gegeben ausser Schmerzen. In jungen Jahren bin ich regelmäßig gejoggt und wollte einfach mal probieren ob ich es trotz meiner Gelenkprobleme noch kann. Und ich konnte, hatte sogar das Gefühl es bekommt mir ...

Ich laufe morgens 6 uhr vor der Arbeit, da ist es noch angenehm. Habe Gleitzeit. Aber ich hatte jetzt letzten Sonntag und am ersten Juliwochenende, wo sogar wir 34 grad hatten, zwei Laufveranstaltungen und immer zur Mittagszeit. Bin ich gar nicht mit zurecht gekommen. Muss unbedingt in der ...

Hallo an alle, bin auch "Neueinsteigerin", bin vor 35 Jahren viel und gut gelaufen, dann kamen Heirat, Kind etc.und nach meiner Trennung/Scheidung habe ich wieder einsteigen wollen. Da ich übergewichtig wa, Hüft - und Knieprobleme hatte, habe ich mich für die slow-version Nordic Walking entschieden ...

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