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@Udo:
Ich wollte dich nicht angreifen. Deshalb stand da "Sorry" auch gleich am Anfang. Extrembeispiele heißen "Extrembeispiele", weil sie Extrembeispiele sind. Sie dienen der Veranschaulichung dessen, was ich gemeint habe und was du in deinem zweiten Posting mit anderen Worten ja auch bestetigt hast ...

... zunächst solltest du im Hinblick auf die Wirkung, die von Ausdauertraining ausgeht wissen, dass zwei Trainingseinheiten pro Woche das Minimum darstellen um ein erreichtes Niveau zu halten. Trainierst du nur einmal, baust du wieder ab ...

Sorry Udo, ohne deine Kompetenz in Lauffragen ...

@Momo: Meine Anmerkung war nicht unbedingt auf deine Geschichte zugeschnitten, eher auf die Stories, die man bei Nutzung der Suchfunktion so finden kann. Zumal das, was du da schilderst, mit der Fragestellung "Läufer vs. Hund" - unabhängig vom Wahrheitsgehalt deiner Schilderung - nun wirklich garnix ...

Huch, hier muss man ja aufpassen. Ich weiß nicht, wie es den anderen Neulingen geht; ich habe die Suchfunktion mal genutzt. "Läufer vs. Hund" scheint nicht unbedingt ein konsensfähiges Thema zu sein.

Ich persönlich habe keine Probleme mit den "Der-Tut-Nixen". Meine Hundekontakte waren bislang auch ...

Diesmal Schnellantwort, bevor ich mich mal wieder meiner Arbeit widmen muss:

@Macdoc: Was ein Wettkampf ist, ist sicherlich Definitionsfrage. Wenn es darum geht, mich mit anderen zu messen, nein danke. Ich hatte meine Überdosis Wettkämpfe in jungen Jahren, nie wieder. Geht es aber darum, mal wieder ...

@Greg:
Das ist prinzpiell richtig. Allerdings artet das MTB-Fahren dann in wüste Raserei aus - ist auch mal schön, wenn es heiß und trocken ist und "rollt wie die Sau". Ich bin aber doch eher der Langstreckentyp; sprich beim Radfahren sollten drei Stunden, beim Laufen 1 1/2 nach Möglichkeit nicht ...

Danke für die Willkommensgrüße,

die Sache mit dem "Anfangen" ist etwas komplizierter. Es geht weniger darum, dass ich sicherlich ob meiner sportlichen Vergangenheit wenig Probleme habe, auch lange Strecken zu laufen, sondern darum, dass ich meine entdeckt zu haben, was "Laufen" eigentlich bedeutet ...

Anfänger?

Guten Morgen,

nachdem ich ein wenig quergelesen haben, bin ich zu dem Schluss gekommen, dass ich mich wohl hier am ehesten aufgehoben fühle. Bei den "Sportlern" geht's mir zu ernst zu, Gesundheitstipps hab ich keine und bin auch skeptisch, was Ferndiagnosen von interessierten Laien über's Internet ...

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