Hallo Edmund,

der "Trick" ist ziemlich simpel:
Erst mal einlaufen !
Zugegeben, das ist nicht wirklich ein Trick, das hat etwas mit Vernunft zu tun :idee: Vor allem während der Saison (Frühling, Sommer, Herbst - im Winter trete ich ein wenig kürzer) laufe ich oft 5 oder gar 6 Mal die Woche. Wenn ...

Gemessen an aktiven Läufern, die Lauftagebuch führen, sind ca. 70% Läufer und 30% Läuferinnen.
Siehe hierzu:
http://www.running-life.de/index.php?main=0&sub0=0&ltb_statistic=1#ltb_statistic

Zugrunde liegen dieser Statistik aktuell 1.253 Mitglieder.
Aber man kann natürlich zu Recht in Zweifel ...

Walker scheinen bevorzugt in Rudeln aufzutreten.
Zwar trifft man sie auch einmal einzeln an, bei mir kommt das allerdings nicht so oft vor....
Den "Lonely Wolf" des Läufers gibt es da schon öfter. Aber ich denke doch, gegenseitige Rücksicht ist auch etwas Wert. Wenn ich mit der Laufgruppe unterwegs ...

Ich habe nur relativ wenige Ausgaben der Runners World gelesen, fand einige der Artikel jedoch sehr informativ. Eigentlich ist es doch offensichtlich, dass die Betreiber solcher Laufsportzeitschriften mit einem großen Handycap zu kämpfen haben:
Es gibt nur so und so viel über das Laufen zu wissen ...

Hallo Haserennt!

Vor allem wenn man schon länger läuft - und wer einen HM in rund 02:11 Stunden schafft, ist normalerweise kein Anfänger! - geht die Form auch nach 7 Wochen Zwangspause nicht gleich völlig "den Bach runter".
Ich durfte das gerade wieder bei einem Freund von mir erleben:
Der ist ...