...die Lunge verträgt es ohne Probleme. Ich ziehe klare Luft bein minus fünf Grad und blauen HimmelSonnenschein schwitzigen 25 Grad deutlich vor.Spoty hat geschrieben:Ich dachte da eher an Minusgrade. Hab mal gehört das ist schlecht für die Lunge
...wir werden es wohl nie erfahrenSEhr hat geschrieben:Wahrscheinlich nicht untrainiert aber auch nicht zwingend gesund.
...nein, ist meine (zweit)Lieblingsrunde...vom Lindenweiler übers Neustädter Feld nach Nord, den See umrunden und wieder zurück. Die Runde kann man "strecken", indem man noch den Barosee einbezieht.Gun-Run hat geschrieben:... Ist das zweite Photo aus dem Stadtpark?
Gunnar
DankeCatch-22 hat geschrieben:Schön, dass du wieder da bist
...ich finde Touchscreen beim Laufen eher weniger schön, Knöpfe sind da praktischer. Ansonsten wie schon ins Spiel gebracht die TomTom, alternativ Forerunner 235.Es wäre toll, wenn die Uhr einen Tocuhscreen display hätte
...sorry, das war keine böse Absichtklnonni hat geschrieben:Herzlich Wilkommen und Gute Besserung für Dein Fuß!
Aber Punkte werden nicht geklaut
...mit 57 nach "vorher nix" zu starten finde ichbinoho hat geschrieben:57, vorher war nix
...dem schließe ich mich an, es ist damit alles gesagt!Finny hat geschrieben:Allles erdenklich Gute wünsche auch ich Dir für Deine weite Reise nach, in und um Berlin!
Vor Allem, dass Du gesund und glücklich ins Ziel kommst!!!
LG,
Finny
...Laufuhr mit Smartwatchfunktion und da gibt es einigeJoelH hat geschrieben:Du suchst anscheinend keine Laufuhr, sondern eine Smartwatch, ist ein Unterschied.
...so mache ich es bei den aktuellen Temperaturen, die Pause dann auch mal ggf. zur Getränkezufuhr nutzen. Nach dem jeweiligen Intervall kurz gehen und dabei trinken. Dann wieder langsam zum Traben übergehen.Wenn es zu hart wird, werden die Pausen entschärft (Gehen statt Traben)
..einfach nur Laufen geht auch ohne LesenJoelH hat geschrieben:Kauf dir ein gescheites Buch.
[font="]…das bringt es auf den Punkt. Bei den aktuellen Temperaturen sollte man es m.E. auch mal ruhiger angehen lassen. Aktuell sehe ich auf meinen Strecken äußerst wenig Läufer.[/font]Es war einfach zu heiß...
...schäm dichIch stieg also die Bahn Möckernbrücke und fuhr nach Hause, schwarz....
...die würde ich weiter laufen. Bei den aktuellen Temperaturen wirken die Löcher wie eine Klimaanlage! Bis 2019 würde ich sie behalten, dann feiern sie ihr 10jährigeslifestyleRunning hat geschrieben:Danke für die Antworten Leute.
Hier die Bilder:
und bei dem Preis eh eine Anschaffung fürs Leben.
Ich bin immer positiv gesti