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BMI ermitteln - spinnt mein Taschenrechner oder stimmt die Formel nicht?

Liebe Läufer, Lauffreunde und sonstwie Bewegungsfreudige,

ein neues Jahr hat angefangen, und so wünsche ich allen hier ein gutes und gesundes, verletzungsfreies und erfolgreiches neues Jahr.

Der Jahresanfang ist bei so manchem die Zeit der berühmten guten Vorsätze. Zum Beispiel: Abnehmen. Jeder ...

Du bist ja vielleicht ein Witzbold!

Hab' gerade WD-40 in der Hand, soll ich's mal damit probieren? Immerhin steht da z. B. drauf "lockert verrostete Teile" und "löst festsitzende Mechanik" - würde ja so ungefähr passen... :D

vielleicht helfen dir diese Info weiter. Sportordination - Fuss

Danke für diesen Link! Was mich da aber wundert: Da ist z. B. davon die Rede, dass das Fettpolster unter der Ferse im Alter abnimmt. Komisch, überall sonst im Körper wird das Fett immer mehr, aber dort wo es wirklich sinnvoll, ja ...

Hallo Vader,

ich war ebenfalls Marathon-Läufer und hatte vor ca. 6 Jahren zum ersten Mal einen Fersensporn. Er wurde mit Voltaren-Salbe, Kältebehandlung mittels Gel-Kissen und einigen Arten von Physiotherapie behandelt. Wie lange das ging, das weiß ich allerdings nicht mehr. Zwei Jahre, drei Jahre ...

Ist der Körper des Menschen prinzipiell zum Dauer-Traben (Joggen) geschaffen?

Hallo an alle Jogger, landläufig "Läufer" genannt,

diese Frage wundert Euch vielleicht, aber wenn ich mir die unendlich vielen Berichte durchlese über die vielerlei körperlichen Beschwerden, die der Mensch NICHT hätte wenn er nicht Dauer-Traben (Joggen) würde, dann drängt sich mir die Frage ...

Wie erzeugt man mit dem Kraulbeinschlag Vortrieb?

Kann mir mal jemand genau erklären, wie beim Kraulschwimmen der Beinschlag funktioniert?

Was ich bisher davon weiß ist folgendes:

Es werden beide Beine abwechselnd auf und ab bewegt.
Die Bewegung wird dabei jeweils mit dem Oberschenkel beginnend ausgeführt.
Bei der Abwärtsbewegung sinkt erst der ...

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