Banner

Die Suche ergab 5 Treffer

Hallo Marathonus naja nicht ganz... generell laufe ich schon an die 8 Jahre immer 8-10km 4 Mal die Woche. Seit Januar bin ich bis März mindestens einmal die Woche auch 12km gelaufen und dann hat mich das Fieber für den HM gepackt. Rein konditionell habe ich bisher auch keine großen Probleme. Es ist ...

Halbmarathon am Sonntag

Guten Morgen :-) ich laufe bereits seit ca. 8 Jahren. Bisher immer nur Distanzen von 10km und das auch nicht besonders gut bzw. schnell (58 min) :-D Nun habe ich zum ersten Mal für einen Halbmarathon trainiert. Ehrlich gesagt, das ebenfalls ohne Plan. Ich habe seit Anfang März die KM gesteigert, ich...

Zur erweiterten Suche