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Baumaxe

42. Steinberger Volkslauf - 28. Mai 2017

Gestern um 09:00 war der Start für meinen "Haus-Halbmarathon"; Start 1,1 km von meiner Haustüre entfernt :-).

Ich mag den Steinberger Volkslauf in Dietzenbach sehr. Ein schöne, familiäre Veranstaltung, ohne lange Wartzeiten, problemlose Anmeldung, keine Staus in der Startaufstellung, alles gut ...

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Thema: 42. Steinberger Volkslauf - 28. Mai 2017
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29.05.2017, 14:38
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Baumaxe

Danke für den tollen Bericht. Das klingt echt klasse. Von der Hitze vielleicht abgesehen ;-).

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Thema: "Halbmarathon" Hall Wattens, 2016 (10. Auflage)
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22.05.2016, 17:15
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Baumaxe

Normal ist auch nicht bei mir auch nicht. War halt unser jährliches Angrillen im Haus ;-).

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Thema: Steinberger Volkslauf - 22.5.2016
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22.05.2016, 17:03
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Baumaxe

Steinberger Volkslauf - 22.5.2016

Der Steinberger Volkslauf findet bei mir vor der Haustür statt. 1,5 km hintraben, und ich stehe an der Startlinie. Angeboten werden HM, 10km, 5km Jedermannslauf und 2,2km Schülerlauf. Die HM und 10km Strecke starten in zwei Blöcken nach Leistungsklassen um 09:00 und 09:05, die anderen Läufe später ...

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Thema: Steinberger Volkslauf - 22.5.2016
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22.05.2016, 16:48
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Baumaxe

Der Berg ruft - mein erster Berglauf :-)

Heute Abend bin ich mit zwei Kollegen durch den Taunus gelaufen, Thema "Der Berg ruft" - mein erster Berglauf (13,78km in 1:34). Ich war als bisheriger "Topfbodenläufer" ganz schön nervös, vor allem, weil die Kollegen die Strecke im letzten Jahr schon regelmäßig gelaufen sind. Die ersten knapp 6 km ...

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Thema: Der Berg ruft - mein erster Berglauf :-)
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27.04.2016, 23:40
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Baumaxe

Die Steinberger Volkslaufstrecke lauf ich am 22.5. wohl zum erstem Mal (HM). Normalerweise laufe ich die andere Seite (Golfplatz, oder nach Neu Isenburg raus). Manchmal auch rund um den Pattershäuser Hof.

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Thema: Neuling aus Rhein/Main Exil stellt sich vor
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12.04.2016, 23:34
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Baumaxe

Wir sind quasi Nachbarn - Dietzenbach ist nun mein Wohnort.

Zur Festhalle sag ich nur 4367 ;-)

Aber sag jetzt nicht, dass Du auch aus Mönchengladbach kommst ...

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Thema: Neuling aus Rhein/Main Exil stellt sich vor
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11.04.2016, 22:41
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Baumaxe

:-) ja, gleicher Nick.

Das klingt auch toll, was Du so hast. Sinn lag bei mir auf der Hand, als jahrelanger Wahlfrankfurter und immer noch in Frankfurt arbeitend ...

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Thema: Neuling aus Rhein/Main Exil stellt sich vor
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10.04.2016, 10:19
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Baumaxe

Ich habe vor 8 Monaten das Laufen begonnen, und hatte auch schnell Erfolge, wenn auch nicht ganz so schnell wie Du. Meine sehr eindringliche Empfehlung: Steigere nicht zu schnell. Herz-Kreislauf und Muskeln passen sich relativ schnell an. Gelenke, Bänder etc. brauchen viel länger. Anfangs gehen die ...

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Thema: bin stolz
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10.04.2016, 09:55
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Baumaxe

Danke sehr

zum PS:
Markenschwerpunkt ist Sinn, ansonsten moderne Interpretationen von Klassikern (Chocolate Speedy, 114060, TH Monaco, ...), eine keine Sammlung von G-Shocks, Camel Superchrono, und ein paar, weil ich sie einfach möchte ;-).

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Thema: Neuling aus Rhein/Main Exil stellt sich vor
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09.04.2016, 12:27
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Baumaxe

Neuling aus Rhein/Main Exil stellt sich vor

Hallo,

ich heiße Axel, werde dieses Jahr 50, bin am schönen Niederrhein aufgewachsen, habe in Köln studiert und lebe seit 20 Jahren im Rhein Main Gebiet.

Da ich über die Jahre sehr viel Gewicht aufgebaut hatte, habe ich im Februar 2015 ein Programm zur Gewichtsreduktion gestartet und bis jetzt ...

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Thema: Neuling aus Rhein/Main Exil stellt sich vor
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09.04.2016, 00:08
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Baumaxe

Super, Glückwunsch. Ich bin am 13.3.2016 in Frankfurt meine ersten HM gelaufen. Hab es ebenfalls geschafft, durchzulaufen, obwohl meine Pulsuhr nicht funktioniert hat, und ich rein nach Gefühl, Atmung und Pace laufen musste.

Daher kann ich Deine Freude sehr gut nachvollziehen.

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Thema: der 1. HM
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08.04.2016, 23:41
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