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Hi Julia,

ich kann Dir auch beim Ulmer Marathon den Halbmarathon empfehlen! Die Strecke ist wirklich schön und flach.

Also nur Mut!

Viele Grüße

Helmut

Auch nach mehrmaligem Lesen deines Beitrags erschliesst sich mir der Sinn deines Beitrags nicht genau. Was möchtest du damit ausdrücken ?

- das du schon immer Recht hattest und die Läufer/Veranstalter/Bergwacht unrecht
- das du den Berg kennst und 'selbst erfahrene Bergsteiger' nicht
- das du die ...

Suppi Pfuhler (mußte erst guggen wo das denn sein möge ... :wink: ) Ist ja bei Ulm, also Nachbarschaft. Bis denne! :daumen:

:hallo: :hallo: :hallo:

Hallo Alpi,

ja in Ulm und um Ulm und um Ulm herum :-)


bei wetter.de schaut es nicht ganz so schlecht aus:
Montag:
Höchsttemperatur 19 °C ...

:hallo: nachdem ich im letzten Jahr beim Zugspitz Extremberglauf mitgemacht habe, werde ich in diesem Jahr auch bei der Ehrwalder Laufwoche am Start sein. Als Verstärkung bringe ich meine Frau mit.

Wir freuen uns auf eine Woche Urlaub im schönen Ehrwald.

Natürlich nehme ich auch am HM teil. :hallo:
So ein Wettkampf vor der Haustüre ist doch super, besonders freue ich mich das ein Teil der Strecke durch Pfuhl führt und ich dort viele Freunde, Bekannte und Nachbarn an der Strecke sehe :daumen: . die für die Läufer eine große :party:
veranstalten.
Für ...

Ich verzichte auch vor dem Laufen auf den Genuss von Kaffee sonst muß ich unterwegs in die Büsche :peinlich: :peinlich:

Guten Morgen,

ich gehe ganz gern mit meiner Frau spazieren. Allerdings hasse ich es mit meiner Frau zum Einkaufen zu gehen. Inzwischen muss ich da auch nicht mehr mit :daumen:

im Durchschnitt so ca. 50 - 60 km in der Woche. Vor einem Wettkampf laufe ich so ca. 100 km in der Woche.
Im Winter bzw. nach einem Wettkampf laufe ich so 30 - 40 km.

viel Spaß bei Deinem ersten HM!

Mach Dir über die Zielzeit keine Gedanken. Wichtiger ist das Du viel Spaß dabei hast.

Ich trinke schon am Tag vor einem Marathon / Halbmarathon sehr viel und auch am Tag der Veranstaltung trinke ich dann bis ca. 45 Minuten vor dem Start, dann kurz vorm Start noch ...

Matman
AndreasLauf
rohar
derPfuhler (weißes Laufshirt mit der Aufschrift "AVIA BANTLEON")
Max Power
Gonzo69 (entweder mit Edelweiß-HAD auf Kopf oder in der Hand...)
Shantay (warscheinlich ganz in schwarz und ohne sportliche Figur
hurry ( weißes Finisher-Shirt: HM Duisburg 2006 ) alter Mann mit ...

[quote="katzie"]wäh.... :haeh:

Mein Spezialdoping klingt sogar richtig gefährlich: SchwedenBOMBEN!!!

Die kenn ich auch!!!! Da können "unsere" Negerküsse nicht mithalten. Leider gibt es die in Deutschland nicht, :traurig: :traurig: :traurig: deswegen als Doping bei uns nicht besonders geeignet ...

Stattdessen bin ich mit Umzugsstress beschäftigt und ihr findet mich ab 1.7. in Ulm. Das Leben spielt schon manchmal sonderbare Spielchen mit den Plänen!


Hi ZebraLady, :hallo:
willkommen in Ulm. Der HM beim Einstein-Marathon ist auch sehr schön :daumen:

Viele Grüße

Helmut

Pause nach dem Marathon

:hallo: Hi @ all, :hallo:

macht Ihr nach einem Marathon eigentlich eine Laufpause und wenn ja wie lange?

Nach dem Marathon in Mannheim habe ich extrem schwere Beine. Dieses Problem kenne ich von meinen früheren (dies war der 3. Marathon) nicht, wenigstens nicht so extrem.

Vielleicht hat ja auch ...

München Marathon 2007

München muß warten da einige meiner Kumpels in Berlin laufen und im Auto noch Platz für einen Mitfahrer / -läufer hatten habe ich mich anders entschieden.

In so kurzer Zeit zwei Marathons zu laufen packe ich nicht, aber ich möchte wenigstens als Zuschauer dabei sein und Euch anfeuern. :hallo ...

Hi Frechalb,

meine Zielzeit beträgt 3:45.
Leider klappt es zur Zeit nicht so mit dem Training. Die letzen 3 Wochen konnte ich kaum laufen. :haarrauf: :haarrauf:

Ich bleibe mit meiner Familie das ganze WE in Mannheim. Leider kann ich Dich deshalb nicht mitnehmen.

Hi Mafi1985 und Matman :hallo:

läuft Ihr nur in München oder sieht man Euch auch woanders am Start??

Mein "Marathonjahr" fängt am 07.04. in Öpfingen an, 14 Tage späther laufe ich in Kempten (beides sind HM) um dann in Mannheim am MLP Marathon teilzunehmen. Desweiteren möchte ich in Fürth HM ...

Servus,
ich wollte schon im vorigem Jahr in Mannheim Marathon laufen und hab mich auch in diesem Jahr angemeldet.
Klar, die Absage war ärgerlich (hatte mich auch Nachgemeldet), ging aber i.O.

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