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Hallo zusammen,
hier schneckt und zeckt es auch was das Zeug hält...
Und abends fleuchen dann noch so kleine schwarze Käfer rum, die bevorzugt Kontaktlinsen für ihre Bruchlandung anvisieren...
Jammernd
Lucky

blambi43 hat geschrieben: Beobachte mal Deinen Hund, wenn der frei herumläuft. Der macht Fahrtspiel.
@Hans
Leider nicht allgemeingültig, siehe Fahrtspiel bei meinem Hund (Bernhardiner): schlafen, schlafen, schlafen... :D
Grüße Lucky

Oder statt Crosslauf mal ganz normale, ebene Wege zu nehmen? Meine Güte, wie kann man denn auf die Idee kommen, durch "meterhohes" (???) Gras und über die Äcker zu laufen (was sagen übrigens die Landwirte dazu?). Leute gibt's :D vg, kobold @ kobold Wasn los? 1. Ja, mich gibt es tatsächlic...

Nichts geht mehr...

Hallo Ihr Lauferfahrenen, grad wieder vom Laufen zurück und gleich an den PC (okay, zum Duschen war noch Zeit) :zwinker5: Jetzt aber zu meinem Anliegen: laufe seit gut 2 Monaten regelmäßig 3 mal pro Woche und bin immer ca. 25 Minuten unterwegs. Habe wirklich ganz bei Null angefangen. Nach anfänglich...

Wir haben einige bei uns im Studium, die eeeecht dünn sind und dann auch noch NUR mager und nicht sportlich. Da heißt es dann aber: "Wow, die macht bestimmt total viel Sport, so dünn wie die ist." Das tut mir dann weh, vor allem wenn ich genau weiß, dass diese Person in ihrem ganzen Leben...

Hallo und willkommen :hallo: , also ich finde 50-60 km Mountainbiken in bergigem Gelände konditionsmäßig schon eine recht beachtliche Leistung :daumen: Zum leidigen Thema Abnehmen: da liest man hier im Forum wirklich ganz Unterschiedliches, wie Du sicher schon festgestellt hast. Ich habe nicht deswe...

Hallo,
kann mir kaum vorstellen, dass die Umstellung auf Waldboden solche Probleme bereitet, es sei denn, dass Du pausenlos über diverse Riesenwurzeln springen musst :zwinker2:
War bestimmt nur ein Formtief, also wieder raus und ran an den Wald :daumen:
Liebe Grüße
Lucky07

Hallo, also ich bin auch Anfängerin (und von 6 km am Stück laufen noch weit entfernt :frown: ), aber mir erscheint Deine Steigerung etwas "erzwungen", erst ein Monat Pause, dann 3 km und dann innerhalb kurzer Zeit gleich die 6 km??? Mal schauen, was die "alten Hasen" dazu sagen.....

Hallo und willkommen :hallo: DIE günstige Tageszeit zum Laufen gibt es sicher nicht, manch einer ist gleich früh topfit und der andere halt abends. Ich laufe grundsätzlich NACH der Arbeit, zum einen um nicht mit von der Anstrengung hochrotem Gesicht im Büro zu hocken :) und zum anderen natürlich zum...

Hallochen und frohe Ostern :winken: bin leider nicht in Leipzig, sondern im Umland, aber auch nicht sooo weit weg. Habe vor einem Monat bei Null angefangen (laufe auch 3 mal wöchentlich), musste aber leider 10 Tage komplett aussetzen wegen einer Erkältung. Vorgestern hab ich wieder angefangen, hatte...

Hallochen und herzlich willkommen :hallo: , ich bin auch ganz neu dabei und kann Dir nur sagen, dass das Aufwärmen wirklich nicht zu unterschätzen ist. Konnte mir das erst auch nicht so recht vorstellen, habe dann aber eher zufällig festgestellt, dass ich nach dem Tai Chi-Training richtig gut laufe...

Moin florianb, neenee, das hast Du ganz falsch verstanden... Ich hatte nur festgestellt, dass gleich zu Anfang mein Thema mit zweimal Minus (ganz schrecklich) bewertet wurde (durch eine Stimme). Drum hatte ich dann das PS angefügt, denn wo, wenn nicht hier, darf ich Anfänger meine "Problemchen&...

Hallo Adiprene, danke für Deine Gedanken zum "inneren Schweinehund"...Der hat mich ja Jahrzehnte beherrscht und nun ist damit Schluss, also ich bin wirklich mehr als motiviert. Momentan können mich nicht mal die Kommentare zahlreicher Bekannter aufhalten, die irgendwie alle davon überzeugt...

Hallo Ihr Lieben, danke für die Ratschläge, die netten Sticheleien und den Ansporn. Ne kleine Wanderung muss es heut schon noch werden, bevor der Hund platzt! :hihi: Ich gebe mir Mühe mit der Genesung... Lucky07 PS.: Schade, dass man als Neuling im Forum und beim Laufen gleich mit seiner ersten Fra...

Keine Panik, es geht schlimmer :) Ich (w, 32) habe vor 14 Tagen begonnen, wirklich bei Null! Heute war mein 7.Lauf und es ging sehr bescheiden, deshalb hab ich mich nun auch im Forum angemeldet, in der Hoffnung auf Leidensgefährten. Ich bin auch Nichtraucher, Nichttrinker, Gesundesser, Hundgassigehe...

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