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Zuviele Threads mit dem gleichen Thema + zuviele user die die Antwort auf dem Silbertablett wollen und nicht mal 2h das durchlesen was es schon gibt....

gruss hennes


Wie man in den Wald hineinruft....
Vielleicht hätte ja auch eine etwas freundlichere Ansprache ihren Erfolg gezeigt.
Warum denn ...

Em

Ganz klar Deutschland.
"Wir" sind halt immer eine Turniermannschaft gewesen. Wenn sich unsere Abwehr erstmal richtig gefunden hat, dann klappt es hinten mit der Null. Vorne dürfte Lukas Poldolski für die ein oder andere Überraschung sorgen. Nachdem man noch an den Standardsituationen gefeilt hat ...

Moin aus Pinneberg,

auf der Messe beim Hamburg Marathon wirst du einen Polarstand finden. Hier kannst du dir das Teil kaufen. Um ganz sicher zu gehen, kannst du auch vorher bei Polar anrufen und dir das Teil auf deinen Namen reservieren lassen bzw. sicher gehen, dass man es auch vorrätig hat.
Ich ...

Moin,

ich laufe grds. bei schlechtem Wetter mit langer Tight (darunter eine Windstopper Unterwäsche), langem Funktionsunterhemd, Funktionsshirt und Laufjacke. Als Kopfbedeckung habe ich je nach Witterung entweder einen Buffy, eine Schirmmütze oder wie heute eine dünne Mütze von Jack Wolfskin.

Da ...

Moin,

hatte in letzter Zeit auch die ein oder andere Begenung mit Hunden, die leider nicht von ihren Herrchen erzogen waren. Die fanden, ich meine die Hunde, :) fanden es dann besonders lustig kläffend auf mich zuzulaufen. Gebissen wurde ich zum Glück noch nie, weil ... die wollen ja alle nur ...

Hi Loops,

falls du die Shirt beim sportsteam meinst, das sollen laut telefonischer Auskunft nur Baumwollshirts sein.
Deshalb habe ich mich für das Bikeshirt entschieden.

Wenn es hier eingetroffen ist, werde ich über die Qualität berichten.

Ich wünsche ein buntes Wochenende.

Bei der Internetanschrift http://www.Sportteam.com bin ich in Bezug auf das Deutschlandtrikot fündig geworden. Es handelt sich bei dem Shirt, was ich soeben erstanden habe zwar um ein Radtrikot, aber es erfüllt seinen Zweck.
Die anderen auf der Internetseite aufgelisteten Deutschlandshirts sind ...

als Buzi "va der Vaart" ein Deutschlandshirt? :haeh: :nene:

Ich würde beim nächsten Kiezbummel mal in den unzähligen Souvenirshops auf der Reeperbahn danach schauen. Allerdings fraglich, ob das dann tatsächlich ein Funktionsshirt ist. Versug macht klug :zwinker5:
Für Dich kommt aber eigentlich ...

Das mit dem "basteln" lassen durch die Schwiegermutter habe ich auch schon überlegt. Das Problem ist nur, dass die Fahnen nicht aus Funktionsmaterial sind und somit nicht wirklich gut geeignet sind.

Es gibt einen Fahnen und Banner Hersteller bei mir in der Nähe (Fa: Fahnenfleck: exportiert weltweit ...

Hallöchen,

sorry wenn ich mit meinem Beitrag diesen Thread am Leben erhalte. :D

Nun bin ich aus NY zurück und habe als fette Tonne (falls man mit einem BMI von ca 26 (ehemals BMI >45) noch fett bezeichnen kann.) auch meinen ersten Marathon gefinishet. Ja ich bin noch sogar stolz auf meine ...

Danke für deinen schönen Laufbericht und natürlich meinen Glüchwunsch und Anerkennung zur tollen Laufzeit.

Deine Kritikpunkte kann ich eingentlich nur voll unterstützen. Das ist halt der Organisator Schölermann. Leider organisiert er auch den Hella Halbmarathon. Hier gab es im vorletzten Jahr für ...

Hi BornToRun.

Glückwunsch auch für dich. :daumen:
Dann sind wir ja eigentlich in der selben Klasse gelaufen. Du warst also bestimmt neben mir im ersten Startblock, oder? :--))

Ich werde jetzt erstmal wieder ein bischen die Beine hochlegen und die Grinsklammern wieder reinsetzen.

Hi Uschi80,

auch dir die allerbesten Glückwünsche zum Zieleinlauf in Hamburg.

Übrigends, dass mit deinem Traum ist quatsch. Das schaffst du schon. Letztes Jahr bin ich in Hamburg noch 2:22:xx gelaufen und jetzt 2:01:xx. Das wird, wenn du es willst. Bisher wollte ich auch nicht so richtig aber ...

Halbmarathon in Hamburg

Moin an Alle!

Für einen Laufbericht bin ich noch zu erschöpft aber ganz doll glücklich.

Bei guten Bedingungen in Hamburg (um die 20 Grad) habe ich meine Bestzeit in Sachen Halbmarathon deutlich verbessert. Ehemals stand da eine 2:13:xx. Jetzt steht da eine 2:01:xx. Ich freue mich riesig, auch wenn ...

Laufgruppe

Hallo Jens,
leider bin erst jetzt auf deinen Artikel gestoßen. Auch bin auf der Suche nach einer netten Laufgruppe hier in der Gegend. Vielleicht hat sich da ja in der Zwischenzeit schon etwas getan und ich kann auf den Zug aufspringen. Allerdings gehöre ich nicht zu der ganz schnellen Fraktion. Ich ...

Es geht hier nicht um eine Auffassung, sondern um eine Grundeinstellung zum menschlichen Lebens. Sicherlich ist es richtig, dass wenn sich jemand in Gefahr begibt, man dabei auch umkommen kann. So z.B. auch beim Überqueren der Straße.
Wenn ich das dann unter natürlicher Selektion nach Darwin ...

Was soll das heißen? :zwinker5:

Das beste Training für einen Marathon ist ein Marathon 3-5 Wochen vorher. 2 Wochen gehen auch, sind aber evtl. nicht ganz ideal. Beim 3. in diesem Frühjahr, 2 Wochen nach dem Rennsteig, war ich schon ein wenig platter.
Ansonsten trainiere ich auch gerne mittels ...

Hallo,

zunächst einmal möchte ich mich für eure rege Teilnahme an meinem "Problem" bedanken. Je mehr ich darüber nachdenke und aufschreibe, desto deutlicher wird mir mein Problem. Das sind wohl u.a. die wenigen langen Läufe, oder?

Ich habe mir jetzt einmal die Mühe gemacht und meine ...

Hallo WilfriedK,
hier eine Antwort auf deine Fragen.
Angefangen hat bei mir alles mit Inlineskating im Jahr 2000. Da bin ich dann auch meinen ersten Marathon auf Skates gelaufen. Das Fieber Marathon hatte mich gepackt und so fing ich 2004 intensiver mit dem Laufen an. Ich laufe in der Zwischenzeit ...

Hallo Rono,
eigentlich habe ich mich über deinen Beitrag "Wie trainiert man für eine Marathonbestzeit von 4:57 Std.? Kaum bis wenig würde ich vermuten." ein wenig geärgert, weil er eigentlich ziemlich arrogant rüber gekommen ist. Ein Marathon dürfte mit kaum bis wenig Training für die meisten wohl ...

Moin,

natürlich kenne ich den weltberühmten Pinneberger Stadtlauf und bin auch schon mitgelaufen. Die Strecke ist allerdings sehr anspruchsvoll aber immer wieder schön.
Sogar die Kinder aus dem Kindergarten meiner Frau laufen die 1 km Strecke.
Vielleicht ist das Wetter in diesem Jahr mal wieder ...

Hallo,

vielen lieben Dank für die hilfreichen Tipps.
Werde mich diese Woche in meinen Lieblingslaufladen begeben und bei der Beratung auf eure Tipps zurückgreifen.

Gruß
Buzi

Laufcap gesucht

Moin,

Bisher bin ich immer mit einem Stirnband gelaufen, insbesondere, damit der Schweiß nicht zu sehr in die Augen läuft.
Gestern habe ich bei einem langen Lauf eine Schirmmütze / Laufcap aus dem Outdoorbreich getragen. Das ging eigentlich ganz gut und die Sonne konnte mein Gesicht nicht ganz so ...

Ich suche kurz vor dem Start immer noch eine von diesen "netten" Dixie Klos auf. Kaum bin ich aber gestartet, egal ob Marathon - oder Halbmarathon, schon muss ich wieder in die Büsche. Ist zwar nicht schön, lässt sich aber nicht vermeiden. Danach habe ich dann für den Rest des Laufes Ruhe. Bei mir ...

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