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Zu dieser Aussage, die ich so nicht teilen möchte, da einfach pauschalisierend und absolut nicht angebracht: NICHT alle Ärzte sind Flaschen. Freilich ist die sportmedizinische Kompetenz unterschiedlich, jedoch sollte dies nicht pauschalisierend und polemisierend auf diese Weise erfolgen, da auf die...

:hallo: Hallo Euch allen, Mensch, ich war aber schon lang nicht mehr hier. Aber es gab ja auch nichts aufregendes zu berichten :wink: Nun bin ich aber mal wieder da und wie solls auch anders sein: mit `nem kleinen Problemchen. Vor ein paar Tagen hatte ich Probleme mit meiner rechten Hüfte (leichte ...

@ steppenwolf: wir laufen lieber mit orginalen als mit fälschungen rum :) nicht krumm nehmen, der scherz musste sein... Leider kein Scherz: Sauteurer Laufschuh im Laden+Beratung: Nur Schmerzen und Beschwerden Treter aus Internet: Keine Beschwerden mehr. Falls es Fälschungen wären nehm ich das gern ...

Dein Orthopäde wird es Dir danken :-) Habe gerad mal folgende Rechnung aufgemacht: Schuhe kosten (mit ein wenig Glück und weils sich besser rechnet) 100 euro Wenn sie nach 1.000 Kilometer in die Rasenmäherabteilung übersiedeln hat mich also jeder Kilometer 10 lächerliche Cent gekostet. 10km oder ei...

Also ich würde mit Light-trainern oder Wettkampfsschuhen vorsichtig sein. Warum hast Du Dir Deine jetztigen Schuhe gekauft? Du schreibst, Du hast vielleicht eine Überpronation. Dann können Dir nicht genügend gestützte Schuhe im schlimmsten Fall Fußprobleme beim Laufen bringen. Im besten Fall, merks...

Der MBT Schuh ist toll für allem zur Regeneration nach harten Läufen, entspannt Knie,Wirbelsäule etc. War auch zuerst sehr skeptisch und hab lange gebraucht bis ich mich an die Dinger gewöhnt habe, aber es hat sich voll bezahlt gemacht. Die Bandscheibenprobleme sind weg, Knieschmerzen gibts auch kei...

Hallo, ich habe im März angefangen zu laufen und bin dank meines MP3 Players auch immernoch mit Begeisterung dabei. Mein Ziel war und ist neben dem Tennis mehr Sport zu treiben und natürlich auch einige Kilos abzunehmen. Nachdem ich jetzt das Suchtpotenzial zu spüren bekomme frage ich mich wie ich ...

70 Euronen ist auch wieder nicht sooo sensationell. Bei E-Bay kriegst die
Dinger bei ein bissi Glück unter 50 Euro. Mehr würd ich für Laufschuhe sowieso nie ausgeben. :D

DerC hat geschrieben:Vorher Heroin. Oder nachher Benzin. Richtig angewandt, werden die Schmerzen für immer verschwunden sein. :teufel:

SCNR.

DerC
Genau, um das gehts ja. :teufel:

Also ich nehme zwar keine Schmerzmittel beim Laufen aber ich kann schon verstehen,dass man nach mehreren Arztbesuchen und Therapien irgendwann einfach aufgibt und stattdessen Schmerzmittel nimmt...Ich habe selbst seit etwa 1,5 Jahren HWS-Schmerzen und bis jetzt hat absolut nichts geholfen...Und auf...

Evtl. schon mal darüber nachgedacht, dass man auch durch Gymnastik überlasten/ fehlbelasten kann. Hast du dir gezielt von einem Physiotherapeuten zeigen lassen, was du am Besten für deine speziellen Probleme machen könntest und wie genau diese Übungen auszuführen sind? Nur so als kleinen Gedankenan...

Das meinst Du nicht ernst, oder? Und ob ich das ernst meine. Ich steh vollkommen dazu, schließlich seh ich die Resultate: Fast jeden Tag schmerzfrei und beschwingt Laufen auf einem für mich nie möglich gehaltenem Top-Level. Gymnastik hat überhaupt nix bewirkt und noch Schlimmer war das Stretchen: D...

... oder die Sportart wechseln?! Würde das bei anderen noch kommentieren, spare mir aber die Mühe, weil ich den Eindruck habe, dass dir skeptische Rückmeldungen zu deinem Umgang mit Medikamenten völlig am A... vorbeigehen. Wenn das anders sein sollte, belehr' mich eines Besseren. kobold Skepsis ist...

Missbrauch ist das, was "Steppenwolf" betreibt: Verzicht auf Ursachenforschung und -beseitigung, statt dessen dauerhaftes Überdecken von Symptomen durch Medikamenteneinnahme. So stimmt das nicht. Ursachenforschung habe ich sehr wohl betrieben, die Palette reicht von Schuhwechsel mit Laufb...

Heiler hat geschrieben:Kolbold spricht mir aus der Seele :daumen:

Schlimmstenfalls kommt neue medizinische Behandlung, arbeitsunfähigkeit etc dazu..
Das wirst du sicher nicht selber zahlen, weil du ja "weißt, woher es kommt" ?

Gruß Rolf
What shells..DAS ist sicher nicht meine größte Sorge. :D

Bin gerade von einem tollen Nachtlauf zurück, fühl mich relaxted,ausgeglichen und einfach nur super. Kein einziges Wehwechen, fast 2 Stunden durchgelaufen. Nein,nein, die Mittelchen laß ich mir sicher nicht verübeln, sollte es langfristig doch mal zu nebenwirkungen kommen, weiß ich wenigstens warum....

Außerdem wirst du unter Schmerzmitteln möglicherweise nicht nur positive Wirkung (Schmerzlinderung) spüren, sondern ev auch Nebenwirkungen die sich möglicherweise erst nach einer gewissen Laufstrecke zeigen (zB schnellere Erschöpfung etc). Schließlich wirkt das Medikament nicht nur an der schmerzen...

Also ehrlich gesagt mit Schmerzmittel habe ich eigentlich relativ gute Erfahrungen bei gleichzeitigem Laufen !!! Ohne würd es nicht funktionieren, und ich brauch das Laufen als dringenden Ausgleich zur Arbeit einfach. Man soll die Chemieteufel nicht immer verteufeln, es gibt halt leider Fälle ( wie ...

Tja, erlebe eigentlich äußerst selten einen Lauf ohne Schmerzen, habe aber gelernt diese einfach zur Kenntnis zu nehmen bzw. weitgehend zu ignorieren. Möchte gar nicht wissen wieviel Aleve Schmerztabletten und Voltaren ich schon gebraucht habe, in der Apotheke bin ich gern gesehener Gast. :zwinker5:...

Maximiliott..Du hast genau den Punkt getroffen. Werde zwar wie ich mich kenne ab und zu laufen einfach weils mich überkommt, aber für diese seltenen Gelegenheiten nehme ich nicht das gewaltig nervige Laufschuhsuchkaufproblem in Kauf, keine Essensplanerei und falls das Knie wieder zwickt...dann hör i...

Hab mich heut in der Dunkelheit wieder auf die Piste gewagt, regnerisch,
menschenleer. Vorfreude groß, Resultat eine Katastrophe: Rechts irre
Knieschmerzen nach 10 Minuten, Abbruch. :frown: Das wars, Laufen erst wieder
im Winter wenn ich alles lockerer angehe.

Übertraining kaum, trainiere immer alle 2 Tage, der Ruhetag ist für absolute Regeneration gedacht. Da hats nie eine Ausnahme gegeben. Bin jetzt gerade mit meinem Rennbike das erste mal losgeflitzt und was soll ich sagen: TOP !!! Das Wintertraining mit Laufen hat sich voll bezahlt gemacht, Ich habe i...

Keine Lust mehr...

Hallo, bin jetzt endlich in diesem sehr informativen Treff gelandet und erhoffe mir Hilfe: Bin 38 Jahre alt und lauf seit einem ca. halben Jahr, schaffe mittlerweile die Stunde mit Puls 140-150 locker durchzulaufen. Jetzt plagen mich seit Wochen aber arge Motivationsprobleme, kann das Laufen nicht m...

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