Da ich erst so spät gestartet bin, befürchte ich, daß das Training nicht sehr strukturiert war, wenn es überhaupt eins gegeben hat ...bones hat geschrieben:Welchen Trainingsplan haben Deine Eltern denn angewendet? Das große Laufbuch für den Lütten?
Danke.RunSim hat geschrieben:...
Warum, was hat der denn gesagt?Noizy75 hat geschrieben:Richard Ringer macht Tempo. Baumann kritisiert das.
Na zum Glück hast du ja ordentlich abgenommen ...JoelH hat geschrieben:Schau einfach mal RTL2-Unterschichtenfernsehen. Und dann sprechen wir uns noch mal.
Es gibt einen gewissen "Chic" der ist schon recht typisch. ....
Kann ich nicht, ich muss bei den Männern starten.Stahlfresse hat geschrieben:Die Frage bei NIEDRIGEREM Spiegel stellt sich ja nicht. Wenn Du es Dir zutraust, dann kannste doch überall starten.
https://runalyze.comZajkar hat geschrieben: Könnt ihr eine Plattform empfehlen (Runtastic, Polar, was auch immer), wo ich meine Läufe eintragen/tracken kann, damit ihr euch die auch gescheit anschauen könnt?
Bzw. Läufe, die bei Strava erfasst wurden über den angegebenen Zeitraum.D-Bus hat geschrieben:Noch mal: hier wurden nur die Läufe gezählt, die mit eingeschalteter GPS-Uhr absolviert wurden. ...
Also ich wärme mich vorher auf und denke die Meisten tun es ebenso.Pacman10 hat geschrieben: ... ABC hab ich mir immer mal vorgenommen, konnte mich nie dazu durchringen. Sollte ich mal ins Auge fassen.
Wäre doch sicher ein prima Aufwärmprogamm, oder ?
Habe dir soeben eine Nachricht gesendet.LB16 hat geschrieben: @RonHulk
Könntest mir mal die Adresse senden?
Ein toller Laden mit fachkundigen Personal ist der Dresdner Laufsportladen. Eventuell etwas weit weg von Pirna, aber wenn du mal in Dresden bist einen Blick wert.LB16 hat geschrieben:Komme aus der Nähe von Dresden, genauer gesagt Pirna (01796)
